Starte med SB. Spørsmål om matplan

fire · 27-01-11, 20:12

Heihei.
Nå tenker jeg å legge om kostholdet mitt, og har kjøpt South Beach diett-boken. Men så lurer jeg på om det er meningen at jeg skal følge matplanen for de fjorten dagene i fase 1 slik som det er skrevet i boken? Eller er det igrunn til å følge listen med ja-mat?

smurfejente · 27-01-11, 20:16

Hei.

Jeg begynte på mandag. Vi har laget noe fra planen og ellers holdt oss til de matvarene som er lov. Eksperimentering er lov
Det har gått veldig fint disse dagene, lykke til!!

fire · 27-01-11, 20:20

Ah, okei Var ikke helt sikker, siden det stod oppskrifter for fjorten dager til fase 1 Men da prøver jeg meg fram. Begynner i morgen

smurfejente · 27-01-11, 20:22

Det er veldig greit å ha oppskriftene å se på osv. Man får litt innspill og tips. Og det er jo ingenting i veien fra å lage det heller hvis man vil

27-01-11, 20:12	#1
fire Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 2	Starte med SB. Spørsmål om matplan Heihei. Nå tenker jeg å legge om kostholdet mitt, og har kjøpt South Beach diett-boken. Men så lurer jeg på om det er meningen at jeg skal følge matplanen for de fjorten dagene i fase 1 slik som det er skrevet i boken? Eller er det igrunn til å følge listen med ja-mat?
	Min kostholdsfilosofi: South Beach diet

27-01-11, 20:16	#2
smurfejente Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Bergen Innlegg: 15	Sv: Starte med SB. Spørsmål om matplan. Hei. Jeg begynte på mandag. Vi har laget noe fra planen og ellers holdt oss til de matvarene som er lov. Eksperimentering er lov Det har gått veldig fint disse dagene, lykke til!!
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

27-01-11, 20:20	#3
fire Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 2	Sv: Starte med SB. Spørsmål om matplan. Ah, okei Var ikke helt sikker, siden det stod oppskrifter for fjorten dager til fase 1 Men da prøver jeg meg fram. Begynner i morgen
	Min kostholdsfilosofi: South Beach diet

27-01-11, 20:22	#4
smurfejente Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Bergen Innlegg: 15	Sv: Starte med SB. Spørsmål om matplan. Det er veldig greit å ha oppskriftene å se på osv. Man får litt innspill og tips. Og det er jo ingenting i veien fra å lage det heller hvis man vil
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
To-ukers matplan fra atkins.com	Areola	Induksjonen	1	29-04-10 08:35
Jeg trenger en matplan!	cath82	Generell diskusjon	2	22-06-09 07:00
Hvordan ser din ukes matplan ut?	ladyinsane	Atkins kosthold	2	28-04-09 17:18
Matplan for uken	Angel83	Ketolysekuren	3	10-03-08 18:14
Matplan for festdagene i mai	mam	Festmat	14	23-04-07 09:13

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Starte med SB. Spørsmål om matplan

Starte med SB. Spørsmål om matplan

Sv: Starte med SB. Spørsmål om matplan.

Sv: Starte med SB. Spørsmål om matplan.

Sv: Starte med SB. Spørsmål om matplan.