Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-01-12, 00:00 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 93
|
Vekta står stille - ny strategiJeg har hittil tatt av ca 20 kg på 1,5 år. I tillegg til vektreduksjon har jeg fått en bedre kropp - ikke bare en tynnere kropp. Jeg har ikke vondt "i levera" - under ribba, lite vondt i ledd, bihule andre smerter. Tidligere hadde jeg mye vondt. Fettvalken i nakken er borte (sukkervalken) - jeg er mager i hodet og samler ikke så mye vann. Jeg er galleoperert og kan fint spise lavkarbo. Kjenner galle bare hvis det går veldig lenge mellom hver gang jeg spiser - og det jeg spiser er ala ribbe/nakkekoteletter (sjelden kost). Sist redigert av surfeline : 27-01-12 kl 09:35. |
Min kostholdsfilosofi: Sofie Hexeberg - Fedon |
27-01-12, 11:29 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Vekta står stille - ny strategi1124 kalorier er jo lite, men samtidig skal vel ikke jeg si så mye som spiser ferdigmat fra SDS som ligger på 12-1300 kalorier pr dag |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
27-01-12, 22:06 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 93
|
Sv: Vekta står stille - ny strategiFredag 27.1.12 Sist redigert av surfeline : 27-01-12 kl 22:59. |
Min kostholdsfilosofi: Sofie Hexeberg - Fedon |
27-01-12, 22:11 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Vekta står stille - ny strategi
Ligg nå ikke for lenge så lavt i kalorier, det kan umulig være hensiktsmessig... hvis du øker 2-300 kalorier ligger du litt bedre an til å få i deg nok næringsstoffer etter min mening, men du tar kanskje ketolyse-tablettene allerede? |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
27-01-12, 22:16 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 93
|
Sv: Vekta står stille - ny strategi
Jeg la inn feil oversikt. Jeg har spist litt mer enn jeg plala - fordi det ble litt lite. Det er litt for lite kh - men jeg skal bare ha en kikkstart for meg selv i helga. Spiser kanskje et par egg hvis jeg må. Har også litt cc i kjøleskapet. Jeg er sulten nå - så antagelig blir det sånn |
Min kostholdsfilosofi: Sofie Hexeberg - Fedon |
28-01-12, 10:44 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Vekta står stille - ny strategi
Bra, jeg bryr meg om at du spiser så helsemessig riktig som mulig vet du |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
28-01-12, 12:20 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 93
|
Sv: Vekta står stille - ny strategi
Takk - og det er grunn til å bli bekymret - jeg har en lang, lang, lang erfaring med sultekurer. Det skal jeg nok forsøke å unngå. |
Min kostholdsfilosofi: Sofie Hexeberg - Fedon |
28-01-12, 18:06 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Alder: 38
Innlegg: 567
|
Sv: Vekta står stille - ny strategiHei! Dette høres ut som den problemstillingen jeg møtte da jeg hadde gått ned 20 kg, og deretter opplevde platå på flere måneder. |
Min kostholdsfilosofi: 80/15/5 |
29-01-12, 12:00 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 93
|
Sv: Vekta står stille - ny strategiDet er vel det samme du opplevde - som jeg opplever nå. |
Min kostholdsfilosofi: Sofie Hexeberg - Fedon |
Emneord |
dagsmeny, diett, fett, kalorier, søtstoff |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vekta står stille | Willemine | Spørsmål og svar | 2 | 26-08-10 13:38 |
Vekta står jo bom stille! | leyla73 | Lavkarbo generelt | 14 | 09-09-08 21:35 |
Vekta står stille :( | LilleMill | Ketolysekuren | 9 | 01-06-08 20:33 |
Vekta står stille | babe26 | Ketolysekuren | 10 | 04-06-07 20:21 |