Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Himmelsk kalkungryte!

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 13-05-04, 21:50   #1
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

Himmelsk kalkungryte!

Dette trenger du:

  • Masse kjærlighet
  • Smør, ghee eller cocosa til steking
  • ca 400g kalkunstrimler
  • 2 store løk i strimler
  • 1 rød paprika i strimler
  • 1/3 liten squash i strimler
  • 1/3 stor grønn chilli i strimler
  • 2/3 pk hakket tomat fra rimi i pappkartong
  • 1 ss Tandori masala fra Rajah (pasta på glass)
  • 1 dæsj fløte
  • 1 dæsj vann
  • 3-5 dæsjer god olje
Slik gjør du:
  1. Smelt smør i en panne
  2. Stek kalkunen
  3. Ha i løk - la frese litt sammen med kalkunen
  4. Ha i paprika
  5. Ha i chilli
  6. Ha i hakket tomat
  7. Ha i tandori masala
  8. Legg lokk på
  9. Trekke litt
  10. Ha i squash
  11. Trekke litt
  12. Ha i en dæsj vann
  13. Ha i en dæsj fløte
  14. Trekke litt
  15. Når det begynner å bli ferdig skrur du av platen... venter noen minutter
  16. Så blander du inn oljen.
  17. Serveres sammen med råkost! (middag for 2...)
Råkost:
  • Raspet kålhode
  • Raspet gullerot
  • Raspet squash
  • Raspet selleri
  • Raspet eple
  • Litt presset sitron
Himmelsk godt! Kan ikke beskrives med ord!

Vedlagte bilder
Filtype: jpg tomatmiddag.jpg (18,5 KB, 58 visninger)
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto Svar med sitat
Gammel 14-05-04, 13:23   #2
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Den var virkelig himmelsk og fortjener en applaus!

Nydelig god!

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 25-05-07, 16:13   #3
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Sv: Himmelsk kalkungryte!

*harlystpå*

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 27-05-07, 23:47   #4
Huldr
Gudinne
 
Huldr sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 11.131
Huldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastisk

Sv: Himmelsk kalkungryte!

Har du fått?

Huldr er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intuitivt Svar med sitat
Gammel 28-05-07, 00:09   #5
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Sv: Himmelsk kalkungryte!

Nei, men jeg fikk brownies i går, så jeg skal ikke klage.

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 20-07-10, 20:29   #6
EmilyB
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 266
EmilyB har en fantastisk aura rundt segEmilyB har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Himmelsk kalkungryte!

Denne er nydelig. Men vil anbefale at man smaker seg fram mht tandori paste. 1 ss er skikkelig sterkt. Vi brukte ellers rømme over når vi spiste for å døyve den sterke smaken.

__________________


EmilyB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:13.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no