Hvilke fett-typer på OE?

mofe · 17-12-05, 20:18

Jeg har fått med meg at OE er "for fett" - hvilke fett-typer er dette? Jeg tenker på oster, melkeprodukter, animalsk fett, vegetabilsk fett, mettet, enumettet, flerumettet, osv osv.

Ziggy · 22-01-06, 01:29

Opprinnelig lagt inn av mofe

Jeg har fått med meg at OE er "for fett" - hvilke fett-typer er dette? Jeg tenker på oster, melkeprodukter, animalsk fett, vegetabilsk fett, mettet, enumettet, flerumettet, osv osv.

Her er svaret enkelt... mest mulig mettet fett i form av animalsk fett, da dette fettet ikke oksiderer like lett i kroppen som de umettede, vegetabilske fettsyrene gjør.

Så spis så mye ribbe, fete kjøttstykker, fløte, rømme, ost og meierismør som du vil, for å nevne noen eksempler. Ellers er det bare å se på tabellen over kortversjonen for dette kostholdet.

mofe · 22-01-06, 08:29

Opprinnelig lagt inn av Ziggy

Her er svaret enkelt... mest mulig mettet fett i form av animalsk fett, da dette fettet ikke oksiderer like lett i kroppen som de umettede, vegetabilske fettsyrene gjør.

Vil det si at man har mindre behov for antikosidanter om man spiser mye mettet fett i forhold til andre fett-typer? (Hvis "oksidering" betyr frie radikaler, noe antioksidanter tar knekken på.)

Ziggy · 22-01-06, 08:34

Opprinnelig lagt inn av mofe

Vil det si at man har mindre behov for antikosidanter om man spiser mye mettet fett i forhold til andre fett-typer? (Hvis "oksidering" betyr frie radikaler, noe antioksidanter tar knekken på.)

Stemmer nok det ja, Mofe... for på det mettede fettmolekylet er det ingen ledige bindinger som de frie radikalene kan koble seg til... for å si det på en enkel måte...

mofe · 22-01-06, 08:38

Opprinnelig lagt inn av Ziggy

Stemmer nok det ja, Mofe... for på det mettede fettmolekylet er det ingen ledige bindinger som de frie radikalene kan koble seg til... for å si det på en enkel måte...

Ah, så genialt. Da skjønner jeg mere Skaldeman sin overbevisning om at grønnsaker ikke er spesielt nødvendig å spise.

Leser bedre ute brød nå. Synes det var uhyre spennende det som stod om kreft, og at kreftceller nesten utelukkende lever på glukose.
Hadde vært interessant å lese forskningsresultater på steinalderdiett blant (i utgangspunktet) døende kreftsyke. (Om det finnes noen slike resultater, mener jeg.)

mofe · 22-01-06, 08:40

Hm, så klønete formulert - men regner med at dere skjønner hva jeg mente

Ziggy · 22-01-06, 08:48

Opprinnelig lagt inn av mofe

Ah, så genialt. Da skjønner jeg mere Skaldeman sin overbevisning om at grønnsaker ikke er spesielt nødvendig å spise.

Leser bedre ute brød nå. Synes det var uhyre spennende det som stod om kreft, og at kreftceller nesten utelukkende lever på glukose.
Hadde vært interessant å lese forskningsresultater på steinalderdiett blant (i utgangspunktet) døende kreftsyke. (Om det finnes noen slike resultater, mener jeg.)

Vi er nok mange som kunne tenke oss å se slike undersøkelser... men gitt dagens sterke fokus på at kreft skyldes en genetisk feil, ja så tror jeg det tar litt tid før de går tilbake til de medisinske forskningsrapportene som omhandlet muligheten for kostindusert kreft... desverre...

Kapittelet om kreft hos Lutz var en vekker for meg også. og fikk en del brikker til å falle på plass... for når jeg ser dette i lys av det jeg har studert så langt når det gjelder cellebiologi på egen hånd... ja så blir det mer og mer innlysende for meg at denne hypotesen kan være farlig nær sannheten om dagens kreftepedemi... som mangler sidestykke å vår arts evolusjonære historie...

Iset · 22-01-06, 12:58

Jeg syns det er så utrolig skremmende at sannheten ligger rett foran oss, men korrupsjon og økonomiske interesser gjør at ingen vil forske skikkelig på det. Sånn er verden blitt, det er helt utrolig...

Ziggy · 22-01-06, 19:23

Så enig, så enig...

uansett, lykke til videre, alle sammen!!!

17-12-05, 20:18	#1
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Hvilke fett-typer på OE? Jeg har fått med meg at OE er "for fett" - hvilke fett-typer er dette? Jeg tenker på oster, melkeprodukter, animalsk fett, vegetabilsk fett, mettet, enumettet, flerumettet, osv osv. __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

22-01-06, 01:29	#2
Ziggy Gjest Medlem siden: Sep 2005 Alder: 56 Innlegg: 1.123	Sv: Hvilke fett-typer på OE? Opprinnelig lagt inn av mofe Jeg har fått med meg at OE er "for fett" - hvilke fett-typer er dette? Jeg tenker på oster, melkeprodukter, animalsk fett, vegetabilsk fett, mettet, enumettet, flerumettet, osv osv. Her er svaret enkelt... mest mulig mettet fett i form av animalsk fett, da dette fettet ikke oksiderer like lett i kroppen som de umettede, vegetabilske fettsyrene gjør. Så spis så mye ribbe, fete kjøttstykker, fløte, rømme, ost og meierismør som du vil, for å nevne noen eksempler. Ellers er det bare å se på tabellen over kortversjonen for dette kostholdet.
	Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring

22-01-06, 08:29	#3
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Hvilke fett-typer på OE? Opprinnelig lagt inn av Ziggy Her er svaret enkelt... mest mulig mettet fett i form av animalsk fett, da dette fettet ikke oksiderer like lett i kroppen som de umettede, vegetabilske fettsyrene gjør. Vil det si at man har mindre behov for antikosidanter om man spiser mye mettet fett i forhold til andre fett-typer? (Hvis "oksidering" betyr frie radikaler, noe antioksidanter tar knekken på.) __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

22-01-06, 08:34	#4
Ziggy Gjest Medlem siden: Sep 2005 Alder: 56 Innlegg: 1.123	Sv: Hvilke fett-typer på OE? Opprinnelig lagt inn av mofe Vil det si at man har mindre behov for antikosidanter om man spiser mye mettet fett i forhold til andre fett-typer? (Hvis "oksidering" betyr frie radikaler, noe antioksidanter tar knekken på.) Stemmer nok det ja, Mofe... for på det mettede fettmolekylet er det ingen ledige bindinger som de frie radikalene kan koble seg til... for å si det på en enkel måte...
	Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring

22-01-06, 08:38	#5
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Hvilke fett-typer på OE? Opprinnelig lagt inn av Ziggy Stemmer nok det ja, Mofe... for på det mettede fettmolekylet er det ingen ledige bindinger som de frie radikalene kan koble seg til... for å si det på en enkel måte... Ah, så genialt. Da skjønner jeg mere Skaldeman sin overbevisning om at grønnsaker ikke er spesielt nødvendig å spise. Leser bedre ute brød nå. Synes det var uhyre spennende det som stod om kreft, og at kreftceller nesten utelukkende lever på glukose. Hadde vært interessant å lese forskningsresultater på steinalderdiett blant (i utgangspunktet) døende kreftsyke. (Om det finnes noen slike resultater, mener jeg.) __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

22-01-06, 08:40	#6
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Hvilke fett-typer på OE? Hm, så klønete formulert - men regner med at dere skjønner hva jeg mente __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

22-01-06, 08:48	#7
Ziggy Gjest Medlem siden: Sep 2005 Alder: 56 Innlegg: 1.123	Sv: Hvilke fett-typer på OE? Opprinnelig lagt inn av mofe Ah, så genialt. Da skjønner jeg mere Skaldeman sin overbevisning om at grønnsaker ikke er spesielt nødvendig å spise. Leser bedre ute brød nå. Synes det var uhyre spennende det som stod om kreft, og at kreftceller nesten utelukkende lever på glukose. Hadde vært interessant å lese forskningsresultater på steinalderdiett blant (i utgangspunktet) døende kreftsyke. (Om det finnes noen slike resultater, mener jeg.) Vi er nok mange som kunne tenke oss å se slike undersøkelser... men gitt dagens sterke fokus på at kreft skyldes en genetisk feil, ja så tror jeg det tar litt tid før de går tilbake til de medisinske forskningsrapportene som omhandlet muligheten for kostindusert kreft... desverre... Kapittelet om kreft hos Lutz var en vekker for meg også. og fikk en del brikker til å falle på plass... for når jeg ser dette i lys av det jeg har studert så langt når det gjelder cellebiologi på egen hånd... ja så blir det mer og mer innlysende for meg at denne hypotesen kan være farlig nær sannheten om dagens kreftepedemi... som mangler sidestykke å vår arts evolusjonære historie...
	Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring

22-01-06, 12:58	#8
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Sv: Hvilke fett-typer på OE? Jeg syns det er så utrolig skremmende at sannheten ligger rett foran oss, men korrupsjon og økonomiske interesser gjør at ingen vil forske skikkelig på det. Sånn er verden blitt, det er helt utrolig... __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

22-01-06, 19:23	#9
Ziggy Gjest Medlem siden: Sep 2005 Alder: 56 Innlegg: 1.123	Sv: Hvilke fett-typer på OE? Så enig, så enig... uansett, lykke til videre, alle sammen!!!
	Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva syns dere om dette? CKD-diet	Iset	Lavkarbo generelt	15	15-07-05 14:20
South Beach - diskusjon	melene	South Beach	21	08-05-05 11:10
Har svart en journalist i VG idag jeg....	Nille	Nyheter / media	9	20-09-04 17:02
På forsiden...	André Buskevekster	Lavkarbo generelt	1	19-09-04 13:37

Hvilke fett-typer på OE?

Hvilke fett-typer på OE?

Sv: Hvilke fett-typer på OE?

Sv: Hvilke fett-typer på OE?

Sv: Hvilke fett-typer på OE?

Sv: Hvilke fett-typer på OE?

Sv: Hvilke fett-typer på OE?

Sv: Hvilke fett-typer på OE?

Sv: Hvilke fett-typer på OE?

Sv: Hvilke fett-typer på OE?