Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Atkins kosthold

Hvor mange % er vanlig?

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 03-03-12, 11:17   #1
jente1978
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 4
jente1978 er på en erverdig vei

Hvor mange % er vanlig?

Jeg er 2. uke i induksjonen. Lurer på hvor mye er det vanlig å gå ned på 7 dager, prosentvis. For når jeg søker så står det som regel 6-10 pounds, eller 3-5 kg. Har to stykker på jobben som gikk ned 6 kg hver den 1. uken. Jeg har gått ned kun 1.4 kg. Men så er jeg bare 1.5 m høy og veide 55 kg når jeg startet. Skal ned til 50 kg. Er litt skuffet
Så lurer på hvor mange prosent av kroppsvekt mistet dere 1 uken evt gjennom induksjonsfasen?

jente1978 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 03-03-12, 11:25   #2
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.594
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Hvor mye % er vanlig..

du kan ikke være seriøs

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Omkring 50 g k dgl Svar med sitat
Gammel 03-03-12, 11:33   #3
jente1978
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 4
jente1978 er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye % er vanlig..

Hva har jeg sagt som gjør at jeg oppfattes som useriøs?

jente1978 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 03-03-12, 11:37   #4
Åssi
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
Åssi er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye % er vanlig..

Lavkarbo er vektregulerende, og ikke alle vil gå ned selv med ketolyse. Jeg har en normal BMI og har ikke gått ned et gram med lavkarbo. Heller litt opp. (dette er vel som alt annet forskjellig fra person til person) Jeg må ned på kalorier, fett og karbo om jeg skal ned noe.

Det du har mistet er gjerne vannvekt, og uansett er 1,4 kg på en uke absolutt ikke lite.

Åssi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) Svar med sitat
Gammel 03-03-12, 11:40   #5
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Gerd sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Oppland
Alder: 49
Innlegg: 70.974
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mye % er vanlig..

Opprinnelig lagt inn av jente1978, her.

Jeg er 2. uke i induksjonen. Lurer på hvor mye er det vanlig å gå ned på 7 dager, prosentvis. For når jeg søker så står det som regel 6-10 pounds, eller 3-5 kg. Har to stykker på jobben som gikk ned 6 kg hver den 1. uken. Jeg har gått ned kun 1.4 kg. Men så er jeg bare 1.5 m høy og veide 55 kg når jeg startet. Skal ned til 50 kg. Er litt skuffet
Så lurer på hvor mange prosent av kroppsvekt mistet dere 1 uken evt gjennom induksjonsfasen?

Du skal ned 5 kilo.

De som går ned mest er de som faktisk har stor overvekt.

Det er ofte de 5-10 siste kiloene som er hardest å få bort.

Du må bare ha tålmodighet og la kroppen få bruke den tiden den trenger

__________________

*Man kommer ikke til toppen av fjellet ved å gå etter flat veg*
Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - 23 kilo med Ketolyse 2007/2008 Svar med sitat
Gammel 03-03-12, 11:41   #6
Aline
Admin
 
Aline sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 35
Innlegg: 15.359
Aline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mye % er vanlig..

Jo mindre du skal ned, jo saktere går det. Flere opplever at de ikke går ned i vekt, men at kroppsammensetningen forandres og at man blir litt slankere

__________________
Aline

Nybegynnerinfo!


Aline er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 03-03-12, 11:48   #7
jente1978
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 4
jente1978 er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye % er vanlig..

Hva er normal BMI? Hvilken BMI har du?
Når jeg veide 55 hadde jeg bmi på 24.5, som var på grensen til overvekt-BMI. Var den normal? Ønsker ned til 50 kg, og da blir BMI min 22.2. Er dette normal??
Atkins driver man med for å gå ned i vekt.
Man plager ikke seg selv på den måten bare for å opprettholde vekten man her ..

jente1978 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 03-03-12, 11:49   #8
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Gerd sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Oppland
Alder: 49
Innlegg: 70.974
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mange % er vanlig?

BMI på under 18,5 = undervektig.
BMI på mellom 18,5 og 24,9 = normal kroppsvekt.
BMI på mellom 25 og 29,9 = overvektig.
BMI på 30 og over = fedme.
BMI på 35 - 39,9 = fedme, klasse II.
BMI på 40 og over = fedme, klasse III (ekstrem fedme).

__________________

*Man kommer ikke til toppen av fjellet ved å gå etter flat veg*
Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - 23 kilo med Ketolyse 2007/2008 Svar med sitat
Gammel 03-03-12, 11:51   #9
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Gerd sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Oppland
Alder: 49
Innlegg: 70.974
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mange % er vanlig?

Og du er 150cm og 55 kilo, og har en normal kroppsvekt med bmi på 24

__________________

*Man kommer ikke til toppen av fjellet ved å gå etter flat veg*
Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - 23 kilo med Ketolyse 2007/2008 Svar med sitat
Gammel 03-03-12, 12:00   #10
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 50
Innlegg: 4.184
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mye % er vanlig..

Opprinnelig lagt inn av jente1978, her.

Hva er normal BMI? Hvilken BMI har du?
Når jeg veide 55 hadde jeg bmi på 24.5, som var på grensen til overvekt-BMI. Var den normal? Ønsker ned til 50 kg, og da blir BMI min 22.2. Er dette normal??
Atkins driver man med for å gå ned i vekt.
Man plager ikke seg selv på den måten bare for å opprettholde vekten man her ..

Om du føler du "plager" deg selv med å leve ketogent tilfører du kroppen stress.
Stress kan så absolutt gjøre at kroppen ikke slipper kiloene.

Videre er det pyntekilo du skal ned, og som det er sagt over her, er lavkarbo vektregulerende.
Det hadde vært veldig greit om vi bare kunne programere kroppen til den vekta og fasongen vi ønsket, men slik er det nå engang ikke.

Det kan være du må redusere litt på kaloriene for å gå ned de kiloene du ønsker. Og trene mer.

Du har forøvrig gått ned 1.4 kg, synes det er knallbra mtp hvor lite overvekt du har og hvor kort tid det har gått!

Lykke til

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 03-03-12, 12:40   #11
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 38
Innlegg: 26.217
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mange % er vanlig?

Opprinnelig lagt inn av jente1978, her.

Man plager ikke seg selv på den måten bare for å opprettholde vekten man her ..

Virkelig? Føler du at du plager deg selv? Jeg spiser sånn ca som induksjonen, og har gjort det i mange år. Synes det er top notch! Maten er vidunderlig og kroppen min elsker det. Jeg har ikke så mange kilo jeg skal ned lenger, og stresser heller ikke så mye med det. MEN! Jeg spiser sånn like mye for å holde vekta, og kommer nok til å spise ca sånn resten av livet. Jeg plager absolutt ikke meg selv. Lurer veldig på hva du spiser, ettersom du mener dette er plagsomt.

Og som svar på spørsmålet ditt: Det finnes ikke noe "vanlig" i forhold til slanking. Dette fordi det avhenger fullt og helt av individuelle faktorer som hvilket utgangspunkt man har, alder, helse, og så klart om man faktisk har reell overvekt. I følge BMI så er du normalvektig, det sier dog ingenting om kroppssammensetningen din, så om du bør noe mer ned i vekt skal jeg ikke uttale meg om.

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 03-03-12, 13:05   #12
Åssi
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
Åssi er på en erverdig vei

Sv: Hvor mye % er vanlig..

Opprinnelig lagt inn av jente1978, her.

Hva er normal BMI? Hvilken BMI har du?
Når jeg veide 55 hadde jeg bmi på 24.5, som var på grensen til overvekt-BMI. Var den normal? Ønsker ned til 50 kg, og da blir BMI min 22.2. Er dette normal??
Atkins driver man med for å gå ned i vekt.
Man plager ikke seg selv på den måten bare for å opprettholde vekten man her ..

Ifølge http://www.bmi-kalkulator.no/?v=55&h=155 hadde du da en BMI på 22,9, som er midt på normalskalaen.. Hvor har du regnet den ut?

Jeg har en BMI på 22,11 nå, som også er midt på

Åssi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) Svar med sitat
Gammel 06-03-12, 15:15   #13
Camomilla
Seniormedlem
 
Camomilla sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 45
Innlegg: 5.665
Camomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt av

Sv: Hvor mye % er vanlig..

Opprinnelig lagt inn av Åssi, her.

Ifølge http://www.bmi-kalkulator.no/?v=55&h=155 hadde du da en BMI på 22,9, som er midt på normalskalaen.. Hvor har du regnet den ut?

Jeg har en BMI på 22,11 nå, som også er midt på

Hun er 150, ikke 155

Til TS: 50 kg er ikke så lite på oss som er små; er du ikke veldig kraftig bygget er det ofte akkurat passe Selv er jeg 153 cm "høy" og veier ca. 55 kg. Jeg tok en kroppsanalyse for å finne ut hvor mye jeg burde veie som ferdigslanket og fikk 55 kg. til svar. Jeg har stor muskelmasse som drar vekta opp. Bmi er jo litt misvisende, og som Photo sier forteller det ingenting om kroppssammensetningen. Vi kvinner skal ha mellom 20-30% fett på kroppen, så da blir det hvor mye fettfri masse (muskler, skjelett og slikt) du har som blir utgangspunktet for å regne ut hvilken sluttvekt du bør ligge på.

Som Photo trives jeg også veldig godt med et ganske strengt kostholdsregime. Jeg opplever det ikke som en plage, er god og mett og har overskudd i hverdagen. Jeg håper du også på sikt får en mer positiv opplevelse av lavkarbokostholdet Og så har du jo allerede gått ned halvannen kilo - det er jo kjempebra! Det er omtrent som første uka mi, og jeg var mye større enn deg da jeg begynte.

__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011.
Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg.


Min journal
Camomilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) Svar med sitat
Gammel 08-03-12, 16:14   #14
jente1978
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 4
jente1978 er på en erverdig vei

Sv: Hvor mange % er vanlig?

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Virkelig? Føler du at du plager deg selv? Jeg spiser sånn ca som induksjonen, og har gjort det i mange år. Jeg plager absolutt ikke meg selv. Lurer veldig på hva du spiser, ettersom du mener dette er plagsomt.

Wow! Jeg er på 13 dag i indusjonen og føler meg helt elendig. Er trøtt, sliten, bestandig sulten, svimmel og nesten konstant hodepine. Hadde et par bedre dager i 1. uke, men andre uka har vært mer eller mindre et mareritt. Spiser det som man skal spise de første 14 dagene: kylling, laks, egg, salat, litt ost, avocado, olivenolje, drikker 2-2.5 liter vann. Ventet og ventet på de berømte dagene med energi og ingen sultfølelse men de kom aldri til meg..

jente1978 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 08-03-12, 16:17   #15
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 38
Innlegg: 26.217
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mange % er vanlig?

Opprinnelig lagt inn av jente1978, her.

Wow! Jeg er på 13 dag i indusjonen og føler meg helt elendig. Er trøtt, sliten, bestandig sulten, svimmel og nesten konstant hodepine. Hadde et par bedre dager i 1. uke, men andre uka har vært mer eller mindre et mareritt. Spiser det som man skal spise de første 14 dagene: kylling, laks, egg, salat, litt ost, avocado, olivenolje, drikker 2-2.5 liter vann. Ventet og ventet på de berømte dagene med energi og ingen sultfølelse men de kom aldri til meg..

Det kan ta mer enn to uker før kroppen har omstilt seg til fettforbrenning og avvent seg med karbohydrater. Jeg ville nok gitt det mer enn et par uker. Med det sagt er ikke ketose alle noe trives med, men tretten dager er litt lite å bedømme det på.
Men du er på induksjonen, det vil si at om du følger dietten helt, så kan du begynne å øke på karbohydratene på lørdag!

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 08-03-12, 17:29   #16
Camomilla
Seniormedlem
 
Camomilla sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 45
Innlegg: 5.665
Camomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt av

Sv: Hvor mange % er vanlig?

Opprinnelig lagt inn av jente1978, her.

Wow! Jeg er på 13 dag i indusjonen og føler meg helt elendig. Er trøtt, sliten, bestandig sulten, svimmel og nesten konstant hodepine. Hadde et par bedre dager i 1. uke, men andre uka har vært mer eller mindre et mareritt. Spiser det som man skal spise de første 14 dagene: kylling, laks, egg, salat, litt ost, avocado, olivenolje, drikker 2-2.5 liter vann. Ventet og ventet på de berømte dagene med energi og ingen sultfølelse men de kom aldri til meg..

Det går over Jeg hadde det sånn en god del lenger enn første uka, slik mange beskriver. Vil vel beskrive formen som crap en 8-ukers tid, med en topp rundt 2-4 inn i kostholdsomleggingen. Men så kom det seg radikalt, og formen min ble svært mye bedre enn den var FØR omleggingen - og da var jeg glad jeg hadde holdt ut

__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011.
Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg.


Min journal
Camomilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) Svar med sitat
Gammel 08-03-12, 19:24   #17
smgj
Seniormedlem
 
smgj sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 6.222
smgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisk

Sv: Hvor mange % er vanlig?

Du må nok gi kroppen mer enn 14 dager på omstillingen. Det er nytt drivstoff som kroppen skal lære ( bygge seg om) til å utnytte.
Dette er en av grunnene til at det å stille og omstille seg til en langvarig endring av livsstil for mange er bedre enn å hoppe ut i ketogenitet.
Men - nå er du godt på vei og om du holder ut de neste 14 også så vil nok plagene gradvis forsvinne.

__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
smgj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. Svar med sitat
Gammel 09-03-12, 00:37   #18
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 680
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Re: Hvor mange % er vanlig?

Første uka så merker du en reduksjon i både tarm og vann i kroppen og vil få en positiv overraskelse pga av at du akkurat har starta så første uka kan umulig være tellende for en slik %-andel-utregning, men neste kan kansje gi en pekepinn.

Jeg husker jeg gikk ned over 1 kilo i uka, deretter merket jeg at jeg hadde et gjennomsnitt på en halv kilo og nå går jeg ned en halv kilo hver 4. uke og det er nesten umulig å merke forskjell fra en uke til den neste. Om vi går ned en prosentandel så er det av det kroppen mener er overvekt slik at reduksjonen flater ut og går mot null.

Skal vi tro statistikken så er ikke litt overvekt skadelig om man lever et sunt liv da det er de litt overvektige som lever lengst.

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)



sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 09-03-12, 02:32   #19
Marella77
Seniormedlem
 
Marella77 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.120
Marella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt avMarella77 har veldig mye å være stolt av

Sv: Hvor mange % er vanlig?

Først og fremst vil jeg si: så flink du er!!! De første ukene er tøffe, så bra du ikke gir opp!!

Deretter vil jeg gi noen tips som funket for meg. Jeg spiser ketogent, men har hørt at det er ganske likt Atkins.

1. Tar du vitaminer?
2. Spiser du seltin salt?
3. Valnøtter hjelp meg mot slapphet, svimmelhet og kvalme.

Lykke til

__________________
Marella77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar

Emneord
gikk ned, induksjonen, kroppsvekt, prosentvis


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Hvor mye er vanlig å gå ned? Mysticgirl Ketolysekuren 68 07-03-11 18:25
Hvor mye er vanlig å gå ned i uken? vimsi Ketolysekuren 1 28-02-10 15:37
Hvor mye er vanlig å gå ned i uka? Tojne Ketolysekuren 7 25-02-10 11:24
Hvor mange karber innholder et "vanlig" kosthold Gabben Spørsmål og svar 7 15-05-09 16:36
Hvor mye mat er vanlig for sånne som oss? smilefjes Lavkarbo generelt 4 04-08-08 21:49


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:25.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no