Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 21-02-17, 16:55   #26
Tryllus
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2017
Hvor: Akershus
Alder: 33
Innlegg: 207
Tryllus er på en erverdig vei

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Veldig bra jobba dere alle sammen!
Morsom å se forandring gjennom tiden uansett om 0,1 kg eller 10 kg - men viktigste at det går framover. Ting tar tid.

Får henge med på denne tråden jeg og, jeg trenger virkelig motivasjon ^.^

Startvekt (20.02.17) : 82,5 kg
Målet for ned antall på 25 uker er vanskelig å si men målet mitt er ned til 60 kg (er 1,62 høy)[/quote]

Tryllus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 27-02-17, 10:34   #27
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 784
Maja Èlen er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av Maja Èlen, her.

07/02 (4): 89,9 kg (+ 1,2 kg)
13/02 (5): 89,3 kg (- 0,6 kg)
21/02 (6): 88,7 kg (- 0,6 kg)
28/02 (7): 89,8 kg (+ 0,1 kg)

Har oppdatert. Ble begredelige greier med +0,1 som samlet sum for hele februar på meg

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Gammel 27-02-17, 10:40   #28
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 666
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Er du ikke litt tidlig ute? 28. er da imorgen ;-)

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)



sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 27-02-17, 10:46   #29
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 784
Maja Èlen er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av sylwester, her.

Er du ikke litt tidlig ute? 28. er da imorgen ;-)

Nei, jeg veier meg hver mandag. Så alle mine tall er fra mandager. Men malen var det SunLight som satt opp, så den orker jeg ikke endre på. Det blir riktig med en uke mellom uansett.

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Gammel 27-02-17, 22:53   #30
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Startvekt fra tidligere :88kg
Startvekt for denne tråden : 83kg
Mål : 70 kg


07/02 (4): 83kg
14/02 (5): 81,3(1,7-kg)
21/02 (6): 80,9(2,1-kg)
28/02 (7): veiefri (-kg) tok en planlagt utskeielse i helga

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 27-02-17, 23:55   #31
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 666
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av sylwester, her.

14/02 (5): 84,5kg (-0,6kg)
21/02 (6): 84,5kg (-0,0kg) :-(
28/02 (7): 83,6kg (-0,9kg) :-)

Selv om jeg var i Stockholm i helga så har jeg vært flink. Takk til McDonalds som lot meg få spise Chilliconcarnen min mens resten av familien tygget burger :-)

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)



sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 07-03-17, 10:37   #32
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 666
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av sylwester, her.

10/01 (0): 88kg
...
28/02 (7): 83,6kg (-0,9kg)
07/03 (8): 82,9kg (-0,7kg)

Det går riktig vei :-)

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)



sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 07-03-17, 11:48   #33
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 784
Maja Èlen er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av sylwester, her.

Det går riktig vei :-)

Så bra! Her gikk det også endelig ned igjen

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Gammel 14-03-17, 14:55   #34
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 784
Maja Èlen er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Gratulerer SunLight!! Brutt 10-kilosmerket og alt - herlig!!


Opprinnelig lagt inn av Maja Èlen, her.

Maja Èlen

Startvekt fra tidligere: 94,6 kg
Startvekt for denne tråden: 91,9 kg
Målvekt: 79 kg



10/01 (0): 91,9 kg
17/01 (1): 90,3 kg (- 1,6 kg)
24/01 (2): 89,8 kg (- 0,5 kg)
31/01 (3): 88,7 kg (- 1,1 kg)

07/02 (4): 89,9 kg (+ 1,2 kg)
13/02 (5): 89,3 kg (- 0,6 kg)
21/02 (6): 88,7 kg (- 0,6 kg)
28/02 (7): 88,8 kg (+ 0,1 kg)

07/03 (8): 88,5 kg (- 0,3 kg)
14/03 (9): 88,2 kg (- 0,3 kg)

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Gammel 20-03-17, 15:11   #35
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 784
Maja Èlen er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av Maja Èlen, her.

07/03 (8): 88,5 kg (- 0,3 kg)
14/03 (9): 88,2 kg (- 0,3 kg)
21/03 (10): 87,8 kg (- 0,4 kg)
28/03 (11): (-kg)

Deilig med mars som gir meg nedgang uke etter uke. Hjelper på motivasjonen!

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Gammel 20-03-17, 19:40   #36
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Jeg blir så irritert ! Går altså ikke ned ett gram jeg. Værste er at jeg veier jo det samme både morgen og kveld :-(

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 21-03-17, 06:16   #37
mumfie
Medlem
 
mumfie sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Hedmark
Alder: 29
Innlegg: 61
mumfie er på en erverdig vei

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av scnuppa80, her.

Jeg blir så irritert ! Går altså ikke ned ett gram jeg. Værste er at jeg veier jo det samme både morgen og kveld :-(

Drikker du nok vann da?
Falt litt av jeg, men nå er det fullt fokus igjen

__________________


mumfie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-03-17, 12:47   #38
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 666
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av sylwester, her.

10/01 (0): 88kg
...
07/03 ( 8) : 82,9kg (-0,7kg)
14/03 ( 9) : 84,0kg (+1,1kg)
21/03 (10): 83,6kg (-0,4kg)

Jeg glemte å fylle ut i forrige uke siden jeg ikke trodde jeg hadde gått opp en kilo, men idag er jeg ganske sikker på at jeg veier 83,6 og da sprakk jeg nok i 2 helger siden uten at jeg vet hva som forårsaket det. Uansett så er det bare å bite tenna sammen og glede seg over at 4,4kg på 10 uker ikke er så ille og jeg er fremdeles optimistisk at det kan gå å nå målet. Jeg planlegger å lage eget påskegodt så jeg skal holde meg i skinnet

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)



sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 22-03-17, 07:13   #39
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av mumfie, her.

Drikker du nok vann da?
Falt litt av jeg, men nå er det fullt fokus igjen

Ja jeg mener jeg gjør det, drikker ca 2,5 liter om dagen. Jeg får fortsette å være tålmodig å håpe at kroppen bestemmer seg for å slippe noen gram snart

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 24-03-17, 09:25   #40
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Startvekt fra tidligere :88kg
Startvekt for denne tråden : 83kg
Mål : 70 kg


07/02 (4): 83kg
14/02 (5): 81,3(1,7-kg)
21/02 (6): 80,9(2,1-kg)
28/02 (7): veiefri (-kg) tok en planlagt utskeielse i helga
07/03 : 81,5 (-1,5)
14/03: 81,5 (��)
24.03 80,5 ( -2,5)

Endelig ser det ut til å løsne ! Ingen flere utskeielser på leeenge hvertfall..

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 25-03-17, 02:35   #41
GjenStarter
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2014
Innlegg: 58
GjenStarter er på en erverdig vei

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Gleder meg til å komme igang.

GjenStarter

Startvekt fra tidligere: Ukjent!
Startvekt for denne tråden: 105kg
Målvekt: 80kg


25/03 (0): 105 kg

01/04 (1): 100.2 kg (-4.8 kg)
08/04 (2): 98.9 kg (-1.3 kg)
15/04 (3): (-kg)
22/04 (4): (-kg)
29/04 (5): (-kg)

06/05 (6): (-kg)
13/05 (7): (-kg)
20/05 (8): (-kg)
27/05 (9): (-kg)

03/06 (10): (-kg)
10/06 (11): (-kg)
17/06 (12): (-kg)
24/06 (13): (-kg)

01/07 (14): (-kg)
08/07 (15): (-kg)
15/07 (16): (-kg)
22/07 (17): (-kg)
29/07 (18): (-kg)

05/08 (19): (-kg)
12/08 (20): (-kg)
19/08 (21): (-kg)
26/08 (22): (-kg)

02/09 (23): (-kg)
09/09 (24): (-kg)

16/09 (25): (-kg)

__________________
Mine skriblerier langs veien finner du i dagboken min || Vektlogg

Sist redigert av GjenStarter : 08-04-17 kl 11:50.
GjenStarter er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 28-03-17, 12:52   #42
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 666
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill
Thumbs up

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av sylwester, her.

10/01 (0): 88kg
...

07/03 ( 8) : 82,9kg (-0,7kg)
14/03 ( 9) : 84,0kg (+1,1kg)
21/03 (10): 83,6kg (-0,4kg)
28/03 (11): 82,8kr (-0,8kg)

Så i praksis har jeg gått ned 100g denne måneden som er elendig, men jeg er fremdeles på track til målet så tar det helt med ro. Trenger ikke å nille ennå

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)



sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 31-03-17, 11:13   #43
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Startvekt fra tidligere :88kg
Startvekt for denne tråden : 83kg
Mål : 70 kg


07/02 (4): 83kg
14/02 (5): 81,3(1,7-kg)
21/02 (6): 80,9(2,1-kg)
28/02 (7): veiefri (-kg) tok en planlagt utskeielse i helga
07/03 : 81,5 (-1,5)
14/03: 81,5 (��)
24.03 80,5 ( -2,5)
31.03: 80,3 (-2,7)

Det går saaaaakte..

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-04-17, 18:48   #44
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 784
Maja Èlen er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Tikker nedover

Opprinnelig lagt inn av Maja Èlen, her.

Maja Èlen

Startvekt fra tidligere: 94,6 kg
Startvekt for denne tråden: 91,9 kg
Målvekt: 79 kg


10/01 (0): 91,9 kg
17/01 (1): 90,3 kg (- 1,6 kg)
24/01 (2): 89,8 kg (- 0,5 kg)
31/01 (3): 88,7 kg (- 1,1 kg)

07/02 (4): 89,9 kg (+ 1,2 kg)
13/02 (5): 89,3 kg (- 0,6 kg)
21/02 (6): 88,7 kg (- 0,6 kg)
28/02 (7): 88,8 kg (+ 0,1 kg)

07/03 (8): 88,5 kg (- 0,3 kg)
14/03 (9): 88,2 kg (- 0,3 kg)
21/03 (10): 87,8 kg (- 0,4 kg)
28/03 (11): 87,9 kg (+ 0,1 kg)

04/04 (12): ( - 0,4 kg)
11/04 (13): (-kg)
18/04 (14): (-kg)
25/04 (15): (-kg)


04/07 (25): (-kg)

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Gammel 04-04-17, 10:11   #45
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 666
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av sylwester, her.

Sylwester

Startvekt fra tidligere: 93kg
Startvekt for denne tråden: 88kg
Målvekt: 75kg (for 25 uker)


10/01 (0): 88kg
...
04/04 (12): 82,8kg (-0,0kg)

Lite resultat denne uka og rett etter opp- og nedmåneden Mars så føler jeg at jeg har nådd et platå. På tide å nille litt.

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)



sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 08-04-17, 17:30   #46
GjenStarter
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2014
Innlegg: 58
GjenStarter er på en erverdig vei

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av GjenStarter, her.

GjenStarter
25/03 (0): 105 kg

01/04 (1): 100.2 kg (-4.8 kg)
08/04 (2): 98.9 kg (-1.3 kg)

Går da bra det her, så langt. Blir spennende å se hvordan det ligger an om 2 uker.

__________________
Mine skriblerier langs veien finner du i dagboken min || Vektlogg
GjenStarter er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-04-17, 15:59   #47
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 666
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av sylwester, her.

Sylwester

Startvekt fra tidligere: 93kg
Startvekt for denne tråden: 88kg
Målvekt: 75kg (for 25 uker)


...
11/04 (13): 82,6kg (-0,2kg) (Spesielt med tanke på at jeg har dytta i meg 300g med lavkarbomarsipan)

Jeg har bestemt meg for å holde dietten i påsken. Jeg har derimot laget 1,7kg lavkarbomarsipan så hvis ikke jeg får hjelp til å spise opp det så går jeg nok ikke ned denne uka.

Ønsker alle en god påske!

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)



sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 18-04-17, 12:46   #48
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 784
Maja Èlen er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av Maja Èlen, her.


04/04 (12): ( - 0,4 kg)
11/04 (13): ( + 0,1 kg)
18/04 (14): (+ 0,9 kg)
25/04 (15): (-kg)

Jeg er veldig skuffet over meg selv. Mest fordi jeg vet jeg kunne ha kost meg ganske mye for mye mindre godteri/snacks som jeg faktisk spiste.
Jeg får bare holde hodet hevet og gå videre...

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Gammel 18-04-17, 15:32   #49
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 666
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Opprinnelig lagt inn av sylwester, her.

Sylwester
10/01 (0): 88kg
...
18/04 (14): 83,6kg (+1,0kg)

Vel overstått påske!

Med tanke på at jeg har drukket champagne og spist over 1kg lavkarbomarispan kan man ikke klage.

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)



sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 03-05-17, 15:05   #50
Maja Èlen
Seniormedlem
 
Maja Èlen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 784
Maja Èlen er ny på veien

Sv: Telletråd, ned x antall kilo på 25 uker!

Kjempebra SunLight! Utrolig godt jobbet

__________________
Maja Èlen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
X antall kilo til påske Photobscura Lavkarbo generelt 487 08-02-17 12:33
Vekta viser feil antall kilo! stein,saks,papir Generell diskusjon 7 20-07-11 08:47
6 uker og 6 kilo Florence123 Ketolysekuren 4 07-03-10 18:37
Antall kilo og ketose? Aryn Spørsmål og svar 7 19-05-09 18:47


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:17.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no