Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-10-10, 09:23 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sandefjord
Innlegg: 58
|
Teskjekjerringa> ketosekur startVenter fortsatt på boka jeg har bestilt, men vil jo gjerne komme igang. |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
27-10-10, 09:31 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Teskjekjerringa> ketosekur startHei..... skal gi deg et kjapt svar (selv om det kanskje ikke blir det mest utfyllende). Det viktigste er at du spiser deg mett (ikke for mett), og at du ikke overstiger karbogrensa hver dag. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
27-10-10, 09:34 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Teskjekjerringa> ketosekur startOm du scroller nederst på denne siden, Gerds herlige journal, vil du finne hele ukesmenyer tilpasset ketolyse |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-10-10, 10:13 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sandefjord
Innlegg: 58
|
Sv: Teskjekjerringa> ketosekur starttusen takk=)=) skynder meg dit å leser. blir så stolt på andres vegne når jeg ser hvor flinke de har vært og alle kiloene som raser av, jeg håper virkelig jeg også skal bli like flink |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
27-10-10, 10:30 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Bøfjorden
Alder: 40
Innlegg: 70
|
Sv: Teskjekjerringa> ketosekur startLykke til! Dette vil du nok klare! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
27-10-10, 10:40 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
|
Sv: Teskjekjerringa> ketosekur startMistenker litt at du er "tuna" inn på kalorier ettersom du er så usikker på hvor mye du kan spise. På lavkarbo er det IKKE nødvendig å tenke på kalorier. Men husk å spise nok fett og vei maten din i begynnelsen så du får kontroll på karbohydratene! Og kjøp aldri noe i butikken hvor næringsinnholdet ikke står på pakken, om du ikke har sjekket dette nøye på forhånd! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Er godt i gang med ketosekur. Hvor mange kilo vil jeg gå ned? | Olli123 | Lavkarbo generelt | 15 | 08-09-09 00:03 |
Ketosekur når du bare skal ned litt? | Linnii | Ketolysekuren | 1 | 25-10-08 12:25 |