20-01-06, 12:23 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 47
Innlegg: 182
|
bøkerJeg har vært på biblioteket for å låne Lindberg sine bøker naturlig slank og naturlig slank kokeboken. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg'ish var planen.... |
20-01-06, 13:31 | #2 |
Sterk og fri!
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 59
Innlegg: 9.453
|
Sv: bøker'Naturlig slank' har et viktig budskap. Jeg forsto at dette var riktig for meg. Men jeg synes den var tung, delevis vanskelig å lese, få tak på. Kokeboken, fullversjon - bare siste halvdel som er oppskrifter - den er lettere å lese. Jeg endte opp med å gå kurs jeg for å forstå dette, og det anger jeg ikke på.
__________________
-lig hilsen Guro
|
Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt |
20-01-06, 13:50 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2005
Innlegg: 179
|
Sv: bøker
Hvis du virkelig vil prøve lavkarbo tilpasset norsk mat og er veldig motivert og ønsker å få en rask start, så ville jeg gått inn på ketolyse.no og bestilt bok og diverse der. Der er en fantastisk soyaprotein som du kan bestille og lage litt av hvert med. Du kan også abonnere på diskusjonsforum, og få svar på det som kun gjelder ketolysekuren. Jeg har selv startet opp med atkins induksjon, men holder på å gå gradvis over til ketolysekuren. Der er jo en norsk lege som svarer på spørsmål også. Bare et lite tips |
Min kostholdsfilosofi: L |
20-01-06, 14:45 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 48
Innlegg: 207
|
Sv: bøkerJeg synes bøkene til Fedon er vanskelige å forstå, og desto verre: de er kjedelige Men jeg gikk på kurs! Ikke alt var like spennende der, men de ti ukene kurset varte var det en motivasjon i seg sjøl å få veie seg på Tanita-vekta hver uke, samt å treffe andre i samme situasjon. Så et kurs vil jeg virkelig anbefale! Jeg gikk ned ti kilo på de ti ukene
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-01-06, 16:05 | #5 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: bøker
Siden ungen din er bare 3 mnd og du fremdeles ammer (som du skrev i introtråden) så er det best å starte med Lindberg, da kostindusert ketose (som Ketolysekuren er) ikke er anbefalt for ammende. Det er ikke sikkert det er farlig, men hverken Atkins eller Torkil anbefaler å være i ketose da fordi det ikke finnes studier som viser hvordan det virker på melken/barnet.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
20-01-06, 17:11 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 47
Innlegg: 182
|
Sv: bøkertakk for svar. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg'ish var planen.... |
20-01-06, 22:22 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2005
Innlegg: 179
|
Sv: bøker
Beklager Susanna, Nille har helt rett, var visst for snar til å svare, lindberg er nok best for deg nå. |
Min kostholdsfilosofi: L |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Er du glad i bøker? Igjen... | linse | Andre bøker | 0 | 23-11-05 17:25 |
Hvilke bøker anbefaler du? | Kame | Lavkarbobøker | 1 | 16-09-05 12:14 |
Bøker, MHM og Guro? | Marianne | Bøker om ernæring og helse | 4 | 07-01-05 16:35 |