Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Er det vanlig å føle hjertebank i ketose?

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 04-06-09, 22:18   #1
ingers
Juniormedlem
 
ingers sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 47
ingers er på en erverdig vei

Er det vanlig å føle hjertebank i ketose?

Å føle at man har hjertebank ofte når man er i ketose?
Har hatt det helt siden jeg startet for fem uker siden.
Blir veldig fort andpusten, og kraftløs.
Er det vanlig?

__________________


ingers er avlogget   Min kostholdsfilosofi: skaldeman Svar med sitat
Gammel 05-06-09, 07:31   #2
ingers
Juniormedlem
 
ingers sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 47
ingers er på en erverdig vei

Sv: Er det vanlig

Er det meg det er noe galt med?

__________________


ingers er avlogget   Min kostholdsfilosofi: skaldeman Svar med sitat
Gammel 05-06-09, 08:03   #3
Bradypus Variegatus
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 38
Bradypus Variegatus er på en erverdig vei

Sv: Er det vanlig

Dette er noe du kun har opplevd med ditt nye kosthold?
Hva og hvor mye spiser du? Og like viktig; hvor mye vann drikker du?
Om mulig, kontakt Skaldeman og spør ham. Evt din egen lege (som sannsynligvis ikke vet stort om lavkarbo).
Jeg vet dessverre ingenting om Skaldeman, så jeg skal ikke engang prøve å gi tips.

Forhåpentligvis kommer det noen andre som har peiling.

__________________


Bradypus Variegatus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 05-06-09, 08:15   #4
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Er det vanlig å føle hjertebank i ketose?

At man er litt kraftløs i starten er ikke uvanlig, men etter fem uker burde du ha hentet deg inn igjen.
Jeg vet for egen del at om jeg har magnesiumunderskudd så får jeg hjertebank. Det har heldigvis gått seg til, og jeg trenger ikke magnesiumtilskudd i mer grad enn det jeg får gjennom multivitaminer. Men jeg vil anbefale deg å ta en tur til helsekost og kjøpe magnesium. Om det er virkelig plagsomt, så burde du aller helst komme deg til lege.
Nok vann er også viktig på ketogen kost. Kroppen sliter med å få jobba effektivt nok når man har en såpass kostbar forbrenning om den ikke får nok vann

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 05-06-09, 19:34   #5
ingers
Juniormedlem
 
ingers sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 47
ingers er på en erverdig vei

Sv: Er det vanlig å føle hjertebank i ketose?

Har tenkt mye på det med vann. Jeg har aldri vært noe flink til å drikke, og prøver som besatt å drikke 1,5 l vann mens jeg er på jobb. Ellers drikker jeg kaffi. Hjemme er det stort sett til maten. Er jo så pissatrengt hele tiden at det er nesten slitsomt, men jeg får bare pøse ekstra på med vann da i første omgang.
Synes det er litt rart, for mannen min som går på samme diett sier at han føler seg i bedre form enn før. Jeg kan ikke påstå det, dessverre, men klager ikke for han trenger virkelig å gå ned mange kg. Det gjør jeg også.

__________________


ingers er avlogget   Min kostholdsfilosofi: skaldeman Svar med sitat
Gammel 05-06-09, 20:20   #6
frustrert frue
Juniormedlem
 
frustrert frue sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Telemark
Innlegg: 29
frustrert frue er på en erverdig vei

Sv: Er det vanlig å føle hjertebank i ketose?

I atkins boka står det at man bør ta kalium tilskudd når man skal være i ketose over en lengre periode.Det er spesilt viktig hvis man trener mye.
Har kjøpt på apoteket og det heter kaleorid.

frustrert frue er avlogget   Min kostholdsfilosofi: atkins,lindberg Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ketose etter tre dager, vanlig? NinaOp Ketolysekuren 14 06-02-09 11:16
Når skal jeg føle meg slank nok? Engmar Generell diskusjon 2 19-10-06 19:31


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:45.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no