Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-04-15, 16:45 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2015
Innlegg: 10
|
Laktose og vektnedgangBegynte med lavkarbo for 8 uker siden, og vekten har gått opp. Ikke mye. Veier meg aldri, men merker det på klærne. |
Min kostholdsfilosofi: Hexeberg, Egenkomponert, maks 100 g karbo |
30-04-15, 18:35 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Laktose og vektnedgangOm du ikke skal ha laktose, så kutt det ut. Jeg lever ketogent og rører ingen meieriprodukter i det hele tatt på grunn av allergi. Ingen grunn til å spise meieriprodukter selv på lavkarbo om man ikke tåler det
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
01-05-15, 01:32 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2015
Innlegg: 10
|
Sv: Laktose og vektnedgang
Jeg kan få i meg litt laktose, uten at jeg får problemer med magen. Har ingen intoleranse eller allergi, men for mye av laktosen+en rekker andre matvarer kan sette i gang irritabel tarm-problemene |
Min kostholdsfilosofi: Hexeberg, Egenkomponert, maks 100 g karbo |
02-05-15, 17:18 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Laktose og vektnedgangVirker veldig individuelt det med melkeprodukter. Du kan jo kutte det ut i minst en mnd i første omgang og se hvordan du kommer ut med det. Om du ligger an til irritabel tarm - jeg ville ihvertfall tatt noe for å styrke forsøyelsen generelt. Det gjør du kanskje?
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
Emneord |
laktose, vektnedgang |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Noen tips ifht laktose og lavkarbo? | sunshin | Spørsmål og svar | 1 | 06-06-11 21:01 |
Lavkarbo brød uten laktose? | Ronald | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 1 | 25-02-11 14:25 |
Lavkarbobrød UTEN laktose og egg - anyone? | Alexis | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 2 | 15-12-10 10:58 |
Laktose fri melk?! | Spitsy | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 6 | 05-08-10 17:28 |
Laktose, laktosefri melk, og sukker. | SunnhetMedSirrup | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 1 | 23-10-09 07:43 |