Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Kake/dessert og snacks

Sitronkake

Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 11-04-09, 13:47   #1
biggbrown
Nytt Medlem
 
biggbrown sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 8
biggbrown er på en erverdig vei

Sitronkake

Smakte en helt fantastisk lett sitronkake i helgen.. Lurer sånn på om noen har oppskrift på "slanke" sitronkake!? mmm..

biggbrown er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LAVKARBO! Svar med sitat
Gammel 11-04-09, 18:50   #2
Mentira
Medlem
 
Mentira sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestfold
Innlegg: 52
Mentira er på en erverdig vei

Sv: Sitronkake

Jeg har en oppskrift på Fedon Lindbergs sitronkake. Må da være mulig å lavkarbere den

Spansk sitronkake
250 g mandler
revet skall av 2 sitroner
1 1/2 dl fruktose - Natreen i ditt tilfelle
4 egg
1 ts bakepulver
3-4 mandeldråper (kan sløyfes)
1/2 ts kanel
litt vispet fløte ved siden av med noen bær er godt

Mal mandlene, rør inn finrevet sitronskall og 1/3 av fruktosen.
Pisk eggedosis med resten av fruktosen og eggene. Rør inn mandeldråper
og kanel. Smør en 22 cm diameter rund form godt og dekk bunnen med
bakepapir. Hell i røren og stek kaken nederst i ovnen ved 150*C i 35 min.

Litt kjedelig kake etter min mening, men det var det jeg hadde akkurat nå
Litt appelsinskall og sitronsaft, smør og fløte i røren hadde ikke gjort noe
skade tror jeg. Eller kanskje det bare er jeg som overavanserer

Mentira er avlogget   Min kostholdsfilosofi: usikker... Svar med sitat
Gammel 11-04-09, 18:51   #3
Mentira
Medlem
 
Mentira sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestfold
Innlegg: 52
Mentira er på en erverdig vei

Sv: Sitronkake

Opprinnelig lagt inn av Mentira, her.

Jeg har en oppskrift på Fedon Lindbergs sitronkake. Må da være mulig å lavkarbere den

Spansk sitronkake
250 g mandler
revet skall av 2 sitroner
1 1/2 dl fruktose - Natreen i ditt tilfelle
4 egg
1 ts bakepulver
3-4 mandeldråper (kan sløyfes)
1/2 ts kanel
litt vispet fløte ved siden av med noen bær er godt

Mal mandlene, rør inn finrevet sitronskall og 1/3 av fruktosen.
Pisk eggedosis med resten av fruktosen og eggene. Rør inn mandeldråper
og kanel. Smør en 22 cm diameter rund form godt og dekk bunnen med
bakepapir. Hell i røren og stek kaken nederst i ovnen ved 150*C i 35 min.

Litt kjedelig kake etter min mening, men det var det jeg hadde akkurat nå
Litt appelsinskall og sitronsaft, smør og fløte i røren hadde ikke gjort noe
skade tror jeg. Eller kanskje det bare er jeg som overavanserer

Sorry, så at du ikke følger lavkarbo, så da kan du lage kaken slik jeg skrev
i utgangspunktet

Mentira er avlogget   Min kostholdsfilosofi: usikker... Svar med sitat
Gammel 11-04-09, 23:59   #4
biggbrown
Nytt Medlem
 
biggbrown sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 8
biggbrown er på en erverdig vei

Sv: Sitronkake

hihi å så spennende! tusen takk for oppskriften og innlegget! om det blir kake på meg i mårra.. . hehe nei jeg er litt usikker på hva jeg skal følge.. tenkte kansje litt på lavkarbo virker som en bra kur.. men litt for avansert

biggbrown er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LAVKARBO! Svar med sitat
Gammel 04-03-11, 22:27   #5
Kitsu
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
Kitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlys

Sv: Sitronkake

Ser at tråden er noe gammel, men lurte på om noen har prøvd å lage denne med annen søtning enn fruktose? Ser på matprogrammer på BBC, og fikk ekstremt lyst på sitronkake.

__________________
~*~

Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten.

~*~
Kitsu er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-03-11, 08:13   #6
Fredrikke07
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 43
Innlegg: 282
Fredrikke07 har en fantastisk aura rundt segFredrikke07 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Sitronkake

Sitronkake fikk jeg lyst på også..sitron..nam!

Men noen som har forslag til hva jeg kan bytte ut mandlene med? (Ikke nøtter)

Fredrikke07 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 05-03-11, 08:56   #7
Kitsu
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
Kitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlys

Sv: Sitronkake

Opprinnelig lagt inn av Fredrikke07, her.

Sitronkake fikk jeg lyst på også..sitron..nam!

Men noen som har forslag til hva jeg kan bytte ut mandlene med? (Ikke nøtter)

Fant denne, den er uten nøtter:

Gluten Free Coconut Flour Lemon Cake



1/4 cup coconut oil
6 eggs
1/2 cup coconut milk
6 Tablespoons Xylitol (or raw honey if you're not doing the candida thang!) (Må da kunne byttes ut med noe mer passende)
1 teaspoon vanilla extract
1/2 teaspoon lemon zest
1/2 cup coconut flour
1/2 teaspoon aluminum free baking powder
1/2 teaspoon salt
Juice of 1/2 lemon


Preheat overn to 350. Measure out coconut oil and place in an 8 x 8 inch pan. Place pan in oven to melt the coconut oil.
While coconut oil is melting, whisk the eggs, coconut milk, xylitol (or honey), vanilla and lemon zest together.


Once coconut oil is melted (probably 5 min or less), remove the pan from the oven and let it cool while you mix in the rest of the ingredients. Combine coconut flour, baking powder and salt. Stir in the dry ingredients to the wet.


Once your pan is cooled enough to handle, carefully swirl your coconut oil around your pan in order to grease all sides. Then pour the coconut oil into the batter and mix until all lumps are gone.


Pour the batter into your greased pan and place on the middle rack of the oven. Base for 35- 40 minutes, until browned on top and a toothpick comes out clean.


*If you're not doing the candida diet, you can use 1/2 an orange and juice it, then poke holes in the cake with a fork and pour the juice all over the cake, making sure that it's evenly distributed...but this isn't necessary because the cake is so moist anyway.

__________________
~*~

Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten.

~*~
Kitsu er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:22.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no