Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

Hvordan gjør du din hverdag enklere?

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 12-09-06, 23:49   #1
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk
Lightbulb

Hvordan gjør du din hverdag enklere?

Det er stadig snakk om matvarer vi må ha, bøker vi må lese, vitaminer og kosttilskudd osv.. Men hvilke andre ting gjør DIN lavkarbo-hverdag enklere? Hva er "livsnødvendige" remedier for å gjøre planleggingen og gjennomføringa lettere?

For min del, etter noe prøving og feiling, er topp fem:
-En matboks som er akkurat passe til salat, omelett eller et par kyllinglår
-Små bokser (ca 150 ml) til f.eks youghurt, bær, dressing o.l
-Samboern's Braun Multimixer
-Vannflaske (0,6 m tut) og "isolert" flaske til f.eks smoothies
-Små poser (1l) til müsli, nøtter, tørka frukt osv.

Og lavkarbo.no da, men that goes without saying!

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 13-09-06, 00:09   #2
Enid
Seniormedlem
 
Enid sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 3.583
Enid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressurs

Sv: Hvordan gjør du din hverdag enklere?

Noe av det som gjør hverdagen lettere er:
At samboer støtter og følger det samme opplegget selv om han ikke trenger det!
At venner og familie vet at livsstilen er forandret!
Stavmixer (bruker den flere ganger for dag)!
Proteinbarer til å ha i veska!
Te!
Lavkarbo.no!

Enid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 13-09-06, 08:49   #3
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Hvordan gjør du din hverdag enklere?

Genial tråd!!

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 13-09-06, 09:02   #4
Goggen
Seniormedlem
 
Goggen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Trondheim
Innlegg: 998
Goggen er bare helt fantastiskGoggen er bare helt fantastiskGoggen er bare helt fantastiskGoggen er bare helt fantastiskGoggen er bare helt fantastiskGoggen er bare helt fantastiskGoggen er bare helt fantastiskGoggen er bare helt fantastiskGoggen er bare helt fantastiskGoggen er bare helt fantastiskGoggen er bare helt fantastisk

Sv: Hvordan gjør du din hverdag enklere?

En bedre hverdag med:

  1. God innsikt i alle filosofier etter selvstudium og ressurser/ressurspersoner her inne
  2. Kjøtt i en eeler annen form
  3. Egg
  4. Bacon
  5. Lavkarbobrød, enkelt og godt
  6. Makrell i tomat
  7. Setersmør
  8. Ost er et must
  9. Ikke ta hensyn til familie og andre når de synes synd på oss og frister med å "spise bare litt"
  10. Dagbok fra dag 1.

__________________



Goggen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat
Gammel 13-09-06, 09:19   #5
LilleVille
Medlem
 
LilleVille sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Buskerud
Alder: 50
Innlegg: 347
LilleVille har en fantastisk aura rundt segLilleVille har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hvordan gjør du din hverdag enklere?

1. Genial matboks fra tupperware, med 3 rom
2. Makrell i tomat
3. Ost (tubeost og blomkålbuketter kan man ha i veska og spise på bussen, selv om noen ser rart på meg...)
4. Egg
5. Bacon
6. Baconcrisp hvis jeg blir fysen og føler for å snope
7. Blomkål
8. Johannesbrødkjernemel, så man kan få sauser med konsistens
9. Innvandrerbutikker som selger nett med 8 avocadoer til 24.90
10. Reker, nakkekoteletter, stekt flesk
11. At vitaminer, proteinpulver, kylling, bacon, skinke, egg osv osv er billigere i Sverige, og der er vi ca en gang i mnd

og selvfølgelig mange andre ting, som at mannen min støtter meg og ikke forventer at jeg lager 2 middager hver dag, at familien ellers begynner å forstå at det er alvor, at jeg har en jobb der jeg ikke er avhengig av å hive i meg ferdigsmurt matpakke på 15 minutter, vi har tid og rom til å ha maten i kjøleskap, og legge den opp på tallerken..

__________________

LilleVille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, 50-70 g karber fra fiber og grønnsaker, 1200-1800 kcal om dagen. Svar med sitat
Gammel 13-09-06, 10:44   #6
Melania
Seniormedlem
 
Melania sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 1.135
Melania er virkelig snillMelania er virkelig snillMelania er virkelig snillMelania er virkelig snill

Sv: Hvordan gjør du din hverdag enklere?

- Lavkarbo.no
- Blomkål, bruker den til alt
- Frokostpannekaker..........
- Splenda..(kanskje ikke helt riktig...men har reddet meg fra det meste )
- Kesam
- Baconcrisp (når snacks lysten tar overhånd)
- Pulsklokke (her skal det trenes)
- Sykkel til og fra jobb (trene mens man transporteres fra A til B)
- Personlig trener (jeg er en unnasluntrende person og hadde aldri klart å komme igang med trening hvis det ikke hadde vært for min fantastiske PT
- Alltid ha noe "lovlig"snakcs i huset, da sprekker man ikke på det ulovlige
- Alltid ta trappe filosofi
- Lavkarbo ostekaken, alle elsker den og jeg tilbyr meg å lage denne når jeg blir invitert i spesielle anledinger

Det var det jeg kom på i farten nå

__________________
Melanias vei til ett lettere liv!
- Januar 06 til Oktober 06 = -30kg!
- Vekt 30.01.07: 73
Mål for 2007: tilbake til Match vekt 68kg og holde meg der, bli MILF, bli glad i meg selv og gripe alle muligheter!
Melania er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Hvordan følge fase 2 - vedvarende vekttap HP Vedvarende vekttap 0 29-02-04 21:31


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:32.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no