Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-07-11, 22:40 | #51 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Klart du kan henge deg på Jo flere jo bedre
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-07-11, 22:40 | #52 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Stavanger
Innlegg: 1
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medHei! |
Min kostholdsfilosofi: Litt blandet i startfasen |
17-07-11, 22:44 | #53 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: fredrikstad
Innlegg: 94
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
er det ikke deilig og få lovt til og spise god mat og være mett? første gang i livet jeg har klart og holde meg til noe i 4uker . og tro meg har prøvd alt før. piller. suppekurer ol.
__________________
en dag av gangen |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo generelt |
17-07-11, 22:44 | #54 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Heisann Helgen har vert flott den, men lurer på om jeg har spist litt lite iløpet av helgen. Men men, kunne vert verre
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-07-11, 22:46 | #55 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: fredrikstad
Innlegg: 94
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg meder det noen som kan formelen på hvordan man regner ut bmi?
__________________
en dag av gangen |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo generelt |
17-07-11, 22:48 | #56 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Du kan prøve denne da: http://www.bmi-kalkulator.no/
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-07-11, 22:50 | #57 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 37
Innlegg: 4
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medJeg vil også være med!!! Startet forrige uke, så er heeelt fersk i dette! Merker resultater allerede Jeg skal gå ned 12 kilo.
__________________
Fersking på dette, men er overbevist om at lavkarbo er tingen |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ketolyse |
17-07-11, 22:52 | #58 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Ja, sleng deg med
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-07-11, 22:57 | #59 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 33
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Jo, det er helt herlig. Jeg bør så absolutt gå ned noen (les: mange kilo), men hovedfokuset nå er å få i meg riktig mat og nok fett, så kanskje jeg blir kvitt eksemen. |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
17-07-11, 22:59 | #60 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 33
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Skal veie meg i morgen og oppdatere. Har nok ikke gått ned så mye, men en kilo her og en kilo der... |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
17-07-11, 23:01 | #61 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Nei, jeg trener ikke så veldig mye (skulle sikkert trent mere men), det meste av treningen får jeg gjennom turer med hundene Ser ikke på det som trening da, mere "kosetid" med dem
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-07-11, 23:01 | #62 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: fredrikstad
Innlegg: 94
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
__________________
en dag av gangen |
Min kostholdsfilosofi: lav karbo generelt |
17-07-11, 23:03 | #63 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Ja, du må oppdatere ja Jeg har veiedag på onsdag, men bruker å lureveie meg litt innimellom
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-07-11, 23:06 | #64 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Ja. Normalt trener jeg 5-6 dager i uken. Det var ihvertfall det jeg gjorde da jeg startet opp for fire uker siden. Så kom svimmelhet og en svært nedsatt allmenntilstand og satte stopper for treningen i noen dager. Jeg kom meg etterhvert ut på gå-turer, men det var alt. Så kom en uke i sydenland hvor trening kun ble lange gåturer. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-07-11, 23:07 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medHilser pent på alle nye og synes det er hyggelig at flere finner veien! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-07-11, 08:22 | #66 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medGod morgen |
18-07-11, 08:39 | #67 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 19
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medHei igjen! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-07-11, 09:02 | #68 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Nå vet jeg ikke hva du liker, men jeg liker å spise følgende til frokost på jobben (hvis jeg ikke rekker frokost hjemme): |
18-07-11, 09:12 | #69 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 19
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medTakk for tips! Tunfisk frister ikke noe særlig... Skal prøve å bake knekkebrød i kveld så da vil jeg tro jeg er reddet fremover. Spiser sjelden frokost før jeg drar på jobb, er så trøtt på morran og tar meg heller fem minutter ekstra i armkroken til min kjære... :-) Men hva drikker dere? Jeg er vant til å drikke juice og skummet melk til frokost/lunsj. Jeg drikker ikke kaffe og ikke noe særlig te... tips? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-07-11, 09:22 | #70 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Nei, da ser jeg ingen annen grunn enn at du må lære deg å drikke kaffe. hehe
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-07-11, 09:24 | #71 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
vann, eventuelt hvis du MÅ drikke melk er det anbefalt å drikke H-melk. Det er "sukker" i melk, derfor må man ikke drikke lettmelk, skummet melk osv. Det sies at siden det er såpass mye fett i H-melk blir karboinnholdet "nullet ut". Men det anbefales ikke å drikke flere liter melk fordet... |
18-07-11, 09:36 | #72 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 19
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medja jeg har hørt om at det bakes et brød, men det er litt forvirrende å finne frem her inne enda, så jeg vet ikke helt hvor jeg skal evt. finne oppskrift. Noen skriver at de bruker fiberrik, men jeg finner ikke noe sted hvor mye kh det er i de. Og hva med havregrøt?? Havregryn har jo i utgangspunktet mye kh? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-07-11, 10:08 | #73 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Proteinbrød |
18-07-11, 10:31 | #74 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg medHei alle sammen |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
18-07-11, 10:38 | #75 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Trodheim
Innlegg: 141
|
Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Idag blir det så avansert som kjøttdeig, agurk og rømme hehe..
__________________
.:Ting Tar Tid - Håper Og Nå Målet:. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Venninner på besøk | Henriksen | Spørsmål og svar | 5 | 03-09-10 19:54 |