Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Velkommen til Karbojunkie > Informasjon > Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger

Trenger tips :-)

Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger Hvordan er forumet? Noe som kan bli bedre? Noe du lurer på? Her er plassen! :)

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 21-07-10, 09:29   #1
andreassen943@hotmail.com
Nytt Medlem
 
andreassen943@hotmail.com sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 3
andreassen943@hotmail.com er på en erverdig vei

Trenger tips :-)

Hei, jeg ønsker å gå ned i vekt, 5-6 kg. Er det noen som kan anbefale en lavkarbodiett som ikke krever for mye planlegging?

andreassen943@hotmail.com er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins, Lindberg, Eat, Montignac, Statens, Grete Rode, Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 21-07-10, 09:33   #2
Gracella
Seniormedlem
 
Gracella sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.869
Gracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt av

Sv: Trenger tips :-)

Hva er "for mye"??
Hvis du skal legge om kostholdet til lavkarbo må du uansett gjøre en egeninnsats.
Siden du bare skal ned et par kilo, vil kanskje Lindberg eller Lutz (bedre uten brød) være noe for deg??

__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson

Gracella
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
Gracella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold Svar med sitat
Gammel 21-07-10, 09:38   #3
andreassen943@hotmail.com
Nytt Medlem
 
andreassen943@hotmail.com sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 3
andreassen943@hotmail.com er på en erverdig vei
Thumbs up

Sv: Trenger tips :-)

Ok, takk, jeg er helt ny på dette Jeg er klar for å gjøre en egeninnsats, men ønsker ikke å gå på en diett som krever masse spesialprodukter. Kan du fortelle litt mer om Lindberg og Lutz?

Takk for svar

andreassen943@hotmail.com er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins, Lindberg, Eat, Montignac, Statens, Grete Rode, Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 21-07-10, 09:39   #4
Ferskenbeinet
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 904
Ferskenbeinet er ny på veien

Sv: Trenger tips :-)

Det enkleste er vel å kutte synlige karbohydrater som brød, pasta, ris og sukker? Da kommer du hvertfall langt!

__________________

Ferskenbeinet er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 21-07-10, 09:45   #5
Gracella
Seniormedlem
 
Gracella sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.869
Gracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt av

Sv: Trenger tips :-)

Opprinnelig lagt inn av andreassen943@hotmail.com, her.

Ok, takk, jeg er helt ny på dette Jeg er klar for å gjøre en egeninnsats, men ønsker ikke å gå på en diett som krever masse spesialprodukter. Kan du fortelle litt mer om Lindberg og Lutz?

Takk for svar

All lavkarbofilosofi baserer seg på å spise ren mat og ikke halvfabrikata. Dvs at du trenger ikke noen spesialprodukter.
Det eneste unntaket er hvis du skal lage brød eller annen bakst, da må du finne noe for å erstatte melet (Johannesbrødkjernemel, proteinpulver, fiberhusk). Men det er jo ikke noe man MÅ gjøre

Lindberg ser mer på GI/GB enn karbene.
Lutz er opp til 72 g karber om dagen.

Du får låne bøkerne på biblioteket og i mellomtiden får du sjekke ut underforumene her inne og lese om Lindberg og Lutz (og de andre).
Lykke til :-)

__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson

Gracella
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
Gracella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold Svar med sitat
Gammel 21-07-10, 09:52   #6
andreassen943@hotmail.com
Nytt Medlem
 
andreassen943@hotmail.com sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 3
andreassen943@hotmail.com er på en erverdig vei

Sv: Trenger tips :-)

Takk for tips og gode råd :-)

andreassen943@hotmail.com er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins, Lindberg, Eat, Montignac, Statens, Grete Rode, Egenkomponert Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Hei jeg er ny og trenger tips Thea_84 Spørsmål og svar 4 29-06-09 22:20
Hei, jeg trenger tips og råd jente21 Lavkarbo generelt 10 09-08-08 19:16
Trenger tips og råd her lille bolle Ketolysekuren 8 09-06-08 21:09
trenger tips Siljevanilje Ketolysekuren 4 07-04-06 17:06
Trenger et tips jeg.. Lara Generell ernæringsdebatt 8 06-10-05 20:05


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:34.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no