Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-01-11, 00:23 | #27 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Nordmøre
Innlegg: 15
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?1 kilo opp .... fikk juleambisjoner i desember og bakte alt for mye julekaker. Det er stort sett peppernøttene som har bygd opp det kiloet trur eg. |
Min kostholdsfilosofi: Lav GI + bevegelse |
03-01-11, 00:33 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Ikke så bra Stekte krumkaker til gjestene, men mesteparten endte opp i min mage+ masse twist= mat fra helvete oG JEG ER DÅRLIG |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-01-11, 01:27 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Opp 5 kg, men ned i fettvalkene på ryggen. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
03-01-11, 10:54 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Jeg kan "gratulere" meg selv med 5kg opp siden begynnelsen av november 3 av dem bare i jula. Vet jo det er mye vann, men jeg holder så alt for godt på vannet, så jeg bruker ukesvis på å bli kvitt det.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-01-11, 11:52 | #31 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Katastrofalt dårlig hele 2010
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
03-01-11, 12:31 | #32 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Akershus
Alder: 49
Innlegg: 299
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Full utskeielse her i desember
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Paleoish |
03-01-11, 12:55 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 39
Innlegg: 1.907
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?veiedag idag.. ned 2 kg siden jul jippi |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
03-01-11, 13:07 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 5.448
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Jeg gikk opp 800 g etter to dager med "utskeielser"; en porsjon riskrem på julaften, noen hjemmelagede konfektbiter og 1 porsjon multekrem og et glass tomtebrygg 1. juledag. Det forsvant i løpet av romjula, og nå har jeg gått ned enda litt til Føler at det er litt sånn "nå-eller-aldri" for å kvitte seg med de ekstra, brysomme kiloene - da er det enklere å holde den smale sti. Merket det ekstra vannet i kroppen godt, fordøyelsen slet litt, og det ble mer urolig søvn. Fikk også en akutt, utmattet følelse etter de to dagene på jobb i romjula - ikke godt
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) |
03-01-11, 13:08 | #35 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Eidsvoll
Alder: 38
Innlegg: 200
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Joda, jule gikk vel så som så i grunnen. Veide meg midt i jula, og hadde bare gått opp 0,7 kg. I dag derimot var det 1,7 kg opp. Litt for mye utskeielser. Spes denne siste helga! Men nå er det ingen flere unnskyldninger for å skeie ut!
__________________
Gravid som prøver å komme tilbake til lavkarbo... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-01-11, 14:38 | #36 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 119
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Har sluppet kostholdet helt løs i jula, eller ihvertfall prøvd. |
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
03-01-11, 18:49 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 266
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Full utskeielse her også siden misten av desember, men jeg merker at jeg orker mindre søtt og slikt enn før. Og mye av maten spist har vært veldig lavkarbo. På juleaften hadde vi f.eks Kalkun med rosenkål og blomkål og fløtesaus lagd fra bunnen, men jeg unner meg poeter. Har ellers blitt litt smågodt, is og potetgull. Generelt har jeg spist veldig lavkarbo på dagtid og skeiet ut i selskaper. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
03-01-11, 21:09 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Syns det er litt rart, kroppen min har ingen vonde reaksjoner på sprit og sukkerfritt blandevann. Er kanskje litt løs, eller har vondt, i magen dagen derpå, men det hadde jeg på høykarbo også. Jeg går heller ned 1 kg etter en fylle jeg... |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
03-01-11, 22:02 | #39 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 89
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Jeg har spist lavkarbo hele jula, men har ikke vært hjemme så litt ekstra har det blitt siden jeg ikke har laget maten selv. I tillegg har jeg hatt litt riskrem, et kakestykke og litt karamellpudding Alt me god samvittighet |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, sunt og godt! |
03-01-11, 22:36 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Alder: 37
Innlegg: 217
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Jeg har spist MASSE kålrabistappe, pittelitt potet, MASSE julekaker og godteri og sjokolade. Jeg har til og med drukket brus, spist potetgull og MASSE fine speltrundstykker. Jeg har holdt meg ganske frisk i magen, tross alt. Men i dag starta jeg igjen (ikke streng lavkarbo) og jeg eeeeeeeeer så godtesyk!!! Holder på å dø her. |
Min kostholdsfilosofi: Uten sukker og gluten |
03-01-11, 22:55 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Har spist mengder med karber i jula. De siste to-tre dagene av ferien (altså i nyttårshelga) skjerpet jeg meg litt da, men det gikk fremdeles ned både riskrem (du svake menneske...) og risboller...
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
03-01-11, 22:58 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Ja vi er svake vi mennesker Men jeg finner styrke på forum |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-01-11, 09:39 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Da viste vekta pluss 2 til 2,5 kg på tre uker, men jeg regner med at mesteparten er vann .
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 Sist redigert av Gracella : 05-01-11 kl 18:31. |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
04-01-11, 12:26 | #44 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 422
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?
Anne - jeg og! Men det skal gå fint, nå skal vi være kjempeflinke begge to! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-01-11, 16:11 | #45 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 54
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?i romjula har jeg gått ned 0,5kg faktisk veldig fornøyd med det, har vært stappmett hele romjula, eneste utskeielsene var den fantastiske sause til ribba som mamma lager og sukkerfri moltekrem ellers har jeg ikke hatt noen utskeielser.. tror jeg har spist 2 pepperkaker hele desember, og det synes jeg er veldig bra til meg å være :P for jeg er veldig glad i pepperkaker tenk :P |
Min kostholdsfilosofi: LCLF |
04-01-11, 16:21 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 39
Innlegg: 1.907
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?jeg spiste en liten bit av sukkerfri sjokolade og da var det rett på do hele kvelden. av en LITEN BIT!! Da spiser jeg heller mørk vanlig sjokolade gitt.. :P |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
04-01-11, 22:09 | #47 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Telemark
Alder: 42
Innlegg: 83
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?2-3 kg opp, men var vel bare middels lavkarbo flere måneder før det. Men er i full streng gang igjen nå |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
04-01-11, 22:34 | #48 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 383
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Har gomla i meg alt jeg hadde lyst på - hele jula- og tenkte at "nå er jeg ferdig med det"- Hehhe: snakker om å lure seg selv - er skikkelig godtersyk, hele tida!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/lavkarbo |
04-01-11, 22:49 | #49 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?
Kjempeflinke...ihvertfall så langt Godt vi er flere.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
05-01-11, 12:05 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?Det har egentlig gått fint, utskeielsene var vel 2 glass rødvin nyttårsaften og en flaske Munkholm på julaften. Jeg sa ja takk til den uten å tenke meg om, det er sikkert like mye kh i den som vanlig øl. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvordan tenker dere mtp mat i jula? | Heaven | Mer enn 30 kg overvekt | 79 | 18-12-10 18:10 |
Dere som startet rundt nyttår, hvordan har det gått? | Bellabo | Ketolysekuren | 53 | 12-05-09 12:48 |
Hvordan skal dere gjøre det i jula? Går det an å vedlikeholde? | MoaMoa | Ketolysekuren | 24 | 16-12-08 03:00 |
Hvordan gjør dere det i jula? | iren84 | Spørsmål og svar | 8 | 18-11-07 22:33 |
Dere som er nått målet. Hvordan har det gått med stabiliseringen? | Trolla | Ketolysekuren | 5 | 04-09-07 16:40 |