Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-08-07, 23:11 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Lavkarbo og styrketreningHvis det er noen her som har greie på det, så setter jeg virkelig pris på hjelp. Det jeg lurer på, er om jeg bør tilføre kosten min litt ekstra karbohydrater på de dagene jeg trener? Evt hvor mye? og i form av hva?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
14-08-07, 10:43 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: lavkarbo og styrketreningJeg ville ikke spist mer karbo, det kræsjer med Ketolyse. Ta heller i litt mindre noen ganger og øk på litt etter litt så burde det gå over. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
14-08-07, 11:24 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Akershus
Alder: 75
Innlegg: 110
|
Sv: Lavkarbo og styrketreningNellie, |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - The Founding Father |
14-08-07, 12:36 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Lavkarbo og styrketrening
tusen takk det var veldig lærerikt!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
15-08-07, 20:57 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 54
Innlegg: 116
|
Sv: Lavkarbo og styrketrening
Tuuusen takk. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Ketolyse |
15-08-07, 21:23 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
|
Sv: Lavkarbo og styrketrening
Trene moderat? Nei, det hørtes kjedelig ut.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within. - Eckhart Tolle |
Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. |
15-08-07, 22:09 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Lavkarbo og styrketreningføler meg overhodet ikke daff UNDER treningen! Bare etterpå. Men nå hadde jeg visst en forkjølelse på gang også, så det forklarer vel endel.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
15-08-07, 22:56 | #8 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Lavkarbo og styrketrening
Det er ofte noe sånt. For noen uker siden innbilte jeg meg at jeg hadde hatt den treningsøkta, for jeg var helt utkjørt og nedkjørt etterpå. Det viste seg at jeg bare hadde en halsbetennelse på gang |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Atkins - selvpåført diabetes? | Iset | Generell ernæringsdebatt | 45 | 12-06-09 21:12 |
Null karbo + Styrketrening = Framgang? | token | Trening | 57 | 27-05-07 00:27 |
Langvarig lavkarbo skadelig? | Fast-i-fisken | Lavkarbo generelt | 6 | 08-12-06 00:12 |
graviditet og Lavkarbo | Lynx Lynx | Lavkarbo generelt | 16 | 28-10-05 15:25 |