Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-03-12, 10:37 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Adas fluffy peanøttmel-lefse til en2 eggehviter piskes hvitt med 1-2 ss sukrin og litt salt.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
23-03-12, 14:42 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 642
|
Re: Adas fluffy peanøttmel-lefse til enJeg har kjøpt meg peanøttmel, og denne må jeg prøve. Lagde med noen vafler til frokost med litt peanøttmel og det ble godt synes jeg.
__________________
Tiki xxxxxxx |
Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag |
23-03-12, 15:31 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Adas fluffy peanøttmel-lefse til enJeg pleier å bruke proteinpulver til denne, da kan jeg bare slenge røra i stekepanna. DEt henger ikke like godt sammen med nøttemel, tror jeg, ihvertfall ikke da jeg prøvde med hasselnøttmel. Bruker da 25 g prottispulver uten smak og uten søtning, litt kanel og vaniljeessens, tar 6 suketter (blir søtt) i bittelitt kokt vann og en ss soyamelk. Ja, først pisker jeg 2 hvitter sammen med litt salt til den er hvit, og så tilsetter jeg det andre og pisker det sammen litt. Så er det bare å steke i panna få minutter på hver side og smøre på smør mens den er varm.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lefse? | Fredrikke07 | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 2 | 13-03-13 00:32 |
Adas peakak.-kjeks | Yrla | Bakst | 0 | 03-03-12 13:42 |
Kjeks med peanøttmel lav på karbo og fett men veldig gode | Yrla | Bakst | 6 | 27-02-12 22:01 |
Adas rundstykker | Yrla | Bakst | 0 | 20-01-12 11:17 |
Tacoshell/lefse! | Matgud | Middag | 3 | 11-06-10 21:12 |