Hvor lang tid på ketolyse?

Okie · 01-08-11, 11:20

Leser på ketolyse.no at det anbefales 6mnd så pause på 3mnd. Hvorfor? Må jeg? hehe... du skjønner at jeg syns jeg har det bra. Må begynne med multivitamin tror jeg men ellers mangler ingenting. Savner svært lite og det jeg savner er usunne ting som jeg jobber med meg selv på. (blandt annet trøstespising).

Så er det noen som ikke har tatt pause? Burde jeg?

Kitt · 01-08-11, 11:49

Så lenge du føler deg frisk, blodprøvene er fine og du har flere kilo du skal ned, er det ingen grunn til å stoppe/ta pause bare for å gjøre det!
Dr. Torkil er lege og må ta høyde for alt, men som sagt, føler du deg bra, bare fortsett.
Mange her som lever ketogent i årevis uten problemer!

Okie · 01-08-11, 19:33

Supert! Men kanskje en ide å ta blodprøver da bortsett fra massivt med håravfall føler jeg meg veldig bra. (vet det er normalt å miste opptil 100 om dagen og at kroppen stresser litt nå men det er helt utrolig).

Modezty · 01-08-11, 20:35

Opprinnelig lagt inn av Okie, her.

Supert! Men kanskje en ide å ta blodprøver da bortsett fra massivt med håravfall føler jeg meg veldig bra. (vet det er normalt å miste opptil 100 om dagen og at kroppen stresser litt nå men det er helt utrolig).

Håravfall er ganske normalt ved raskt vekttap - uansett hvilken måte du går ned på. Kommer tilbake igjen etterhvert

sistegang · 01-08-11, 21:42

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Så lenge du føler deg frisk, blodprøvene er fine og du har flere kilo du skal ned, er det ingen grunn til å stoppe/ta pause bare for å gjøre det!
Dr. Torkil er lege og må ta høyde for alt, men som sagt, føler du deg bra, bare fortsett.
Mange her som lever ketogent i årevis uten problemer!

Signerer denne. Har stort sett vært i ketose siden april 2010. Tar ketolysetablettene, rosenrot og tran hver dag. Legen min er kjempefornøyd, og alle blodprøvene er supre.

Okie · 02-08-11, 10:03

da stresser jeg ikke mer med det og bare spiser som jeg gjør. Tror kanskje jeg skal få legen til å ta prøver, mest for jeg er nysgjerrig

sistegang · 02-08-11, 10:06

Opprinnelig lagt inn av Okie, her.

da stresser jeg ikke mer med det og bare spiser som jeg gjør. Tror kanskje jeg skal få legen til å ta prøver, mest for jeg er nysgjerrig

jeg tar prøver hver 3. måned

Peppa Gris · 02-08-11, 17:58

Hva tar dere prøver av da?

Yrla · 02-08-11, 20:15

Er det mon tro noen forutsetninger man må ha på plass for å leve ketogent for all tid?

Okie · 02-08-11, 20:42

tror ikke det blir all tid. Veier jo fortsatt over 100 og er 172 høy. Har da litt å ta av. Og så er det sånn at det gikk av seg selv. Jeg for min del gikk ikke inn for å spise så lite karbs for å gå i ketose, bare ble sånn. Spiser masse grønnsaker, men ligger unna det som er høy i karb for det blir fort for mye i løpet av dagen. Føler meg bedre enn når jeg gikk på lavkarbo for noen år siden før jeg fikk barna mine. Nå skal det sies at jeg har PCOS og insulinresistens.

Ueland · 02-08-11, 21:08

Kroppen er jo ganske tilpasningsdyktig og til slutt vil jo kroppen bruke såpass lite energi daglig at vekten vil bli stabilisert i forhold til inntak. (lavere vekt = færre kalorier er nødvendig for å holde deg i live)

sistegang · 03-08-11, 00:56

Opprinnelig lagt inn av Peppa Gris, her.

Hva tar dere prøver av da?

Tar de prøvene som står nevnt i Ketolysekurboka. Tok den med meg til legen.

01-08-11, 11:20	#1
Okie Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: lite tettsted Innlegg: 276	Hvor lang tid på ketolyse? Leser på ketolyse.no at det anbefales 6mnd så pause på 3mnd. Hvorfor? Må jeg? hehe... du skjønner at jeg syns jeg har det bra. Må begynne med multivitamin tror jeg men ellers mangler ingenting. Savner svært lite og det jeg savner er usunne ting som jeg jobber med meg selv på. (blandt annet trøstespising). Så er det noen som ikke har tatt pause? Burde jeg? __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF

01-08-11, 11:49	#2
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 56 Innlegg: 18.153	Sv: tid på ketolyse Så lenge du føler deg frisk, blodprøvene er fine og du har flere kilo du skal ned, er det ingen grunn til å stoppe/ta pause bare for å gjøre det! Dr. Torkil er lege og må ta høyde for alt, men som sagt, føler du deg bra, bare fortsett. Mange her som lever ketogent i årevis uten problemer! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

01-08-11, 19:33	#3
Okie Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: lite tettsted Innlegg: 276	Sv: Hvor lang tid på ketolyse? Supert! Men kanskje en ide å ta blodprøver da bortsett fra massivt med håravfall føler jeg meg veldig bra. (vet det er normalt å miste opptil 100 om dagen og at kroppen stresser litt nå men det er helt utrolig). __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF

01-08-11, 20:35	#4
Modezty Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Alder: 54 Innlegg: 569	Sv: Hvor lang tid på ketolyse? Opprinnelig lagt inn av Okie, her. Supert! Men kanskje en ide å ta blodprøver da bortsett fra massivt med håravfall føler jeg meg veldig bra. (vet det er normalt å miste opptil 100 om dagen og at kroppen stresser litt nå men det er helt utrolig). Håravfall er ganske normalt ved raskt vekttap - uansett hvilken måte du går ned på. Kommer tilbake igjen etterhvert __________________
	Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk

01-08-11, 21:42	#5
sistegang Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 714	Sv: Hvor lang tid på ketolyse? Opprinnelig lagt inn av Kitt, her. Så lenge du føler deg frisk, blodprøvene er fine og du har flere kilo du skal ned, er det ingen grunn til å stoppe/ta pause bare for å gjøre det! Dr. Torkil er lege og må ta høyde for alt, men som sagt, føler du deg bra, bare fortsett. Mange her som lever ketogent i årevis uten problemer! Signerer denne. Har stort sett vært i ketose siden april 2010. Tar ketolysetablettene, rosenrot og tran hver dag. Legen min er kjempefornøyd, og alle blodprøvene er supre. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

02-08-11, 10:03	#6
Okie Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: lite tettsted Innlegg: 276	Sv: Hvor lang tid på ketolyse? da stresser jeg ikke mer med det og bare spiser som jeg gjør. Tror kanskje jeg skal få legen til å ta prøver, mest for jeg er nysgjerrig __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF

02-08-11, 10:06	#7
sistegang Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 714	Sv: Hvor lang tid på ketolyse? Opprinnelig lagt inn av Okie, her. da stresser jeg ikke mer med det og bare spiser som jeg gjør. Tror kanskje jeg skal få legen til å ta prøver, mest for jeg er nysgjerrig jeg tar prøver hver 3. måned __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

02-08-11, 17:58	#8
Peppa Gris Seniormedlem Medlem siden: Apr 2011 Innlegg: 1.140	Sv: Hvor lang tid på ketolyse? Hva tar dere prøver av da? __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening!

02-08-11, 20:15	#9
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hvor lang tid på ketolyse? Er det mon tro noen forutsetninger man må ha på plass for å leve ketogent for all tid?
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

02-08-11, 20:42	#10
Okie Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: lite tettsted Innlegg: 276	Sv: Hvor lang tid på ketolyse? tror ikke det blir all tid. Veier jo fortsatt over 100 og er 172 høy. Har da litt å ta av. Og så er det sånn at det gikk av seg selv. Jeg for min del gikk ikke inn for å spise så lite karbs for å gå i ketose, bare ble sånn. Spiser masse grønnsaker, men ligger unna det som er høy i karb for det blir fort for mye i løpet av dagen. Føler meg bedre enn når jeg gikk på lavkarbo for noen år siden før jeg fikk barna mine. Nå skal det sies at jeg har PCOS og insulinresistens. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF

02-08-11, 21:08	#11
Ueland Juniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Hvor: Oslo Innlegg: 36	Sv: Hvor lang tid på ketolyse? Kroppen er jo ganske tilpasningsdyktig og til slutt vil jo kroppen bruke såpass lite energi daglig at vekten vil bli stabilisert i forhold til inntak. (lavere vekt = færre kalorier er nødvendig for å holde deg i live) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkalori

03-08-11, 00:56	#12
sistegang Seniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 714	Sv: Hvor lang tid på ketolyse? Opprinnelig lagt inn av Peppa Gris, her. Hva tar dere prøver av da? Tar de prøvene som står nevnt i Ketolysekurboka. Tok den med meg til legen. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvor mye har du tatt av og hvor lang tid tok det?	Anos	Generell diskusjon	30	19-05-11 18:14
Ketolyse, hvor lang tid?	jodo	Ketolysekuren	1	27-01-10 19:31
Hvor lang tid tar det?	matitt	Lavkarbo generelt	0	16-01-09 13:43
Ketolyse-over kor lang tid??	nattinatt	Ketolysekuren	6	14-08-08 00:12
Hmm... Hvor lang tid?	tinamh	Ketolysekuren	2	06-10-06 09:41

Hvor lang tid på ketolyse?

Hvor lang tid på ketolyse?

Sv: tid på ketolyse

Sv: Hvor lang tid på ketolyse?

Sv: Hvor lang tid på ketolyse?

Sv: Hvor lang tid på ketolyse?

Sv: Hvor lang tid på ketolyse?

Sv: Hvor lang tid på ketolyse?

Sv: Hvor lang tid på ketolyse?

Sv: Hvor lang tid på ketolyse?

Sv: Hvor lang tid på ketolyse?

Sv: Hvor lang tid på ketolyse?

Sv: Hvor lang tid på ketolyse?