Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-03-11, 18:51 | #26 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 1
|
Sv: Noen marsstartere her?Jeg starter idag!!! Godt med flere mars startere her inne. GLeder meg.. Ble inspirert av en venninne som gikk ned 10 kg på dette. DEtte må jo være noe for fettglade meg!! Dessverre gikk på en smell idag, starta dagen med frokostblanding/musli, regner med det ikke var helt bra. Men resten av dagen har jeg ikke "glemt" meg bort ) Skal ned antagelig 15 kilo, må skaffe meg vekt !!! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert - atkins |
14-03-11, 18:56 | #27 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 3
|
Sv: Noen marsstartere her?Jaaaa startet for 2 uker siden. Håper å hente inspirasjon og mot her inne. Jeg har mål om minus 16 til sommeren..) har aldri prøvd dette før, kun grete r. Syns det har gått veldig bra, er aldri sulten og fysen lengre. Har vært i ketose i 2 uker nå..ca2,8 kg ned. Syns jeg har vært såå flink,selv om jeg hadde håpet å få litt bedre resultater i starten. Har brukt rundstykkeoppskriften herfra, og endel fløte i saus.har store problemer med bacon og fett. har holdt meg under 15 karber og lest alt som er å komme over) ser at jeg muligens bør holde meg borte fra brødsubstitutter og melkeprodukter...men det får bli om en stund. SAVNER FRUKT!!!MEN IKKE SJOKOLADE!!!??? er så overlykkelig over akkurat det) |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
14-03-11, 18:59 | #28 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 3
|
Sv: Noen marsstartere her?Wow så fllink du er! hva spiser du?? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
14-03-11, 19:22 | #29 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 6
|
Sv: Noen marsstartere her?Til Jentepusen; |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-03-11, 12:16 | #30 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 19
|
Sv: Noen marsstartere her?Var SÅ motivert igår da jeg startet, men kjenner at jeg har problemer med å spise all den feite maten.. men må vel kanskje bare øke gradvis på fettet etterhvert som man venner seg til det kom opp i ca 12 g karbohydrater igår, og er svært fornøyd med det, spesielt med tanke på at jeg til daglig (før dietten da), har kunnet spise masse sjokolade hver dag! + brødmat, pasta, ris, potet osv. Ja egentlig stort sett alt jeg ikke kan spise nå |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
15-03-11, 12:50 | #31 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 4
|
Sv: Noen marsstartere her?Flott forum. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-03-11, 15:45 | #32 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Bergen
Alder: 35
Innlegg: 13
|
Sv: Noen marsstartere her?Så fint å se andre marsstartere, jeg henger meg på! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
15-03-11, 20:55 | #33 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: førde
Innlegg: 5
|
Sv: Noen marsstartere her?Hei hei hei!! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
15-03-11, 21:06 | #34 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: førde
Innlegg: 5
|
Sv: Noen marsstartere her?
Kjempelurt å sette seg delmål, da blir det litt meir overkommelig!! Begynte i går. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
15-03-11, 21:25 | #35 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 52
|
Sv: Noen marsstartere her?Har holdt på i tre uker nå. Har ikke gått ned så veldig ennå.. Rundt 2 kilo, men jeg fortsetter med godt humør, for jeg føler meg mye bedre. Aner ikke hvorfor, men jeg sover mye bedre om natten. Håper dette er en bivirkning som vil vare leeeenge. Har hatt massevis av søvnproblemer over flere år, så dette er jammen en positiv overraskelse, uansett hvorfor det er sånn. |
Min kostholdsfilosofi: lav-karbo |
15-03-11, 22:10 | #36 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 31
|
Sv: Noen marsstartere her?Marsstarter her også - begynte i går og har gått rundt i ørska mesteparten av dagen i dag, helt til jeg fant ut at jeg ikke hadde tenkt på å få i meg krom. Det hjalp! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent - prøver igjen... |
16-03-11, 14:15 | #37 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 19
|
Sv: Noen marsstartere her?Så flinke dere er går jo rette veien når vekta går nedover |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
16-03-11, 14:18 | #38 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Oslo
Alder: 57
Innlegg: 12
|
Sv: Noen marsstartere her?Jeg holder på og logger som bare det på diett.no. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-03-11, 14:40 | #39 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Noen marsstartere her?Utslag er utslag... så du er nok i ketose gitt. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
16-03-11, 14:50 | #40 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 19
|
Sv: Noen marsstartere her?
oi! har også prøvd å legge inn alt på diett.no, men kommer ikke så mye opp i fett.. bare 200% protein har litt vanskelig for å spise alt fettet, så må bare venne meg gradvis til det |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
16-03-11, 14:57 | #41 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 58
|
Sv: Noen marsstartere her?Veidag etter ei veke i ketose. Motiverande å se at 2,8 kg har fordufta :-) Sist redigert av Tempest : 16-03-11 kl 15:14. Årsak: Skriveleif |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-03-11, 17:48 | #42 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Noen marsstartere her?Slenger meg på denne tråden jeg! |
16-03-11, 18:35 | #43 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Oslo
Alder: 57
Innlegg: 12
|
Sv: Noen marsstartere her?Takk Fjasnissen for konstruktiv respons! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-03-11, 09:45 | #44 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 4
|
Sv: Noen marsstartere her?Veiedag. Vekten stod på det samme for forrige uke, jaja ivertfall ikke gått mer opp. Litt frustrert for mannen min startet samtidig som meg og han rundet -8kg |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-03-11, 10:47 | #45 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Danmark
Innlegg: 30
|
Sv: Noen marsstartere her?
Min er gået ½ kg OP på 14 dage - men jeg forstår godt du syntes det er irriterende. Min mand har også tabt sig - mine 2 store pige har tabt sig - så vi kan jo se det virker . |
Min kostholdsfilosofi: Nu Atkins. |
17-03-11, 12:07 | #46 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 1
|
Sv: Noen marsstartere her?Jeg er på fjerde dagen uten karbohydrater nå Har ikke bestilt noen startpakke, og kommer ikke til å teste på stix - bare innta minst mulig karbohydrater er min plan. Målet mitt er å bli kvitt en sukkeravhengighet, så jeg skal introdusere de "gode" karbohydratene igjen om et par uker, og da prøve å styre unna de dumme |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
17-03-11, 12:29 | #47 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 7
|
Sv: Noen marsstartere her?...... Sist redigert av Vicmar : 17-03-11 kl 12:38. Årsak: Skrev på feil forum! |
Min kostholdsfilosofi: Hexeberg |
17-03-11, 21:14 | #48 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 27
|
Sv: Noen marsstartere her?Heisann |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
17-03-11, 21:47 | #49 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 19
|
Sv: Noen marsstartere her?[quote=smokka;1059461]Heisann |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
17-03-11, 21:51 | #50 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 19
|
Sv: Noen marsstartere her?har veiedag på mandag, men kom i ketose igår, og klarte ikke dy meg. -2.2kg siden mandag |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ønsker en ekstra effektiv vektnedgang i juni? Noen som har noen triks i ermet? | Kristina S | Ketolysekuren | 4 | 05-06-09 17:58 |
Noen som vil lage meg en plan for noen dager mens jeg venter på boka? | lisa83 | Ketolysekuren | 9 | 13-09-07 23:25 |
Noen som har noen Brød oppskrifter med lavest mulig karbo? | Aadna | Lavkarbo generelt | 3 | 17-09-06 19:18 |
Noen som har noen tips til noen proffe hår geler/paste? | Aadna | Generell diskusjon | 2 | 02-08-06 01:15 |