Atkinsbarer

Disen · 06-01-12, 17:22

Er helt ny i dette og lurer på hvordan dere benytter disse barene, hvis dere benytter de. Har dere de som mellommåltid, hovedmåltid eller snacks? Jeg kjøpte 5 stykker på tilbud i dag, men er litt usikker på når det er best å spise disse. Jeg har de 4 dagene jeg har prøvd lavkarobo ligget på 10-12 g karbohydrater pr dag med å legge om kosten, men ikke brukt disse barene da. Har også kjøpt atkins frokostbalnding og den var veldig god så det blir nok en liten posjon til frokost eller kvelds fremover. Noen andre som bruker denne frokostblandingen? Hva blander dere den med?

MariaB · 06-01-12, 17:32

Jeg bruker barene kun til snacks om jeg skulle bli veldig fysen Jeg synes for min del de er alt for mektige til å spise en hel av om gangen!

Frokostblandingen har jeg aldri prøvd.

Lindemor · 06-01-12, 17:35

Jeg har brukt barene som proteintilskudd når jeg har kjørt flere treningstimer etter hverandre og også en sjelden gang som "litt godt til kaffen".

Dessverre har jeg oppdaget at magen min ikke er veldig glad i dem og har nå minisert bruken til kun å gjelde tilskudd ved langkjøring på trening. Da må jeg beregne at jeg får en mage som virkelig sier i fra i etterkant.

humptydumpty · 06-01-12, 17:51

Jeg har alltid en i vesken, som nødproviant... Men jeg passer meg vel for å spise mer enn en halv, for da får jeg skikkelig vondt i magen. Blir også veldig tørst av disse barene og drikker rikelig når jeg velger å spise litt.

Lille34 · 06-01-12, 18:20

Jeg spiser sånne barer rett som det er, spesielt om jeg er sliten (kronisk syk) og ikke har fått bestilt lettvinte måltider på Eurodiett. Jeg tåler barene fint. Tror ikke magen reagerer noe særlig, og det er ihvertfall ikke noen partystopper for min del.

David · 10-01-12, 13:19

Dette kommer vel an på hvordan man reagerer på maltitol. Noen får blodsukkerstigning av det, andre ikke. Man må nesten teste ut...

smgj · 10-01-12, 13:23

Jeg har til dags dato ikke satt tennene i en sånn... og det har jeg ambisjoner om å fortsette med.

**Gerd** · 10-01-12, 14:34

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Jeg har til dags dato ikke satt tennene i en sånn... og det har jeg ambisjoner om å fortsette med.

Da er vi to

Såg/ser ingen grunn til å begynne med slike barer bare fordi jeg har lagt om til annet kosthold

Fedona · 10-01-12, 15:01

Opprinnelig lagt inn av David, her.

Dette kommer vel an på hvordan man reagerer på maltitol. Noen får blodsukkerstigning av det, andre ikke. Man må nesten teste ut...

Jeg har spist en Atkins Milk Crispy Chocolate om dagen. Blir ikke dårlig i magen av den. Men hvordan vet man om man får blodsukkerstigning av den? Kan man kjenne det eller merker man det på vekta?

Jeg har nemlig stått stille en god stund og lurer på om dette kan være grunnen. Jeg har spist en sånn hver dag helt fra starten av... selv da jeg gikk ned de første 5-6 kiloene.

LaLa77 · 10-01-12, 15:57

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Jeg har til dags dato ikke satt tennene i en sånn... og det har jeg ambisjoner om å fortsette med.

Jeg har satt tennene i en, og spyttet den rett ut!
De smaker fryktelig!

06-01-12, 17:22	#1
Disen Medlem Medlem siden: Jan 2012 Hvor: Østlandet Innlegg: 222	Atkinsbarer Er helt ny i dette og lurer på hvordan dere benytter disse barene, hvis dere benytter de. Har dere de som mellommåltid, hovedmåltid eller snacks? Jeg kjøpte 5 stykker på tilbud i dag, men er litt usikker på når det er best å spise disse. Jeg har de 4 dagene jeg har prøvd lavkarobo ligget på 10-12 g karbohydrater pr dag med å legge om kosten, men ikke brukt disse barene da. Har også kjøpt atkins frokostbalnding og den var veldig god så det blir nok en liten posjon til frokost eller kvelds fremover. Noen andre som bruker denne frokostblandingen? Hva blander dere den med?
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/atkins innspirert.

06-01-12, 17:32	#2
MariaB Seniormedlem Medlem siden: May 2009 Innlegg: 525	Sv: Atkins barer Jeg bruker barene kun til snacks om jeg skulle bli veldig fysen Jeg synes for min del de er alt for mektige til å spise en hel av om gangen! Frokostblandingen har jeg aldri prøvd.
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, ca 50-70 gr kh

06-01-12, 17:35	#3
Lindemor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 2.412	Sv: Atkins barer Jeg har brukt barene som proteintilskudd når jeg har kjørt flere treningstimer etter hverandre og også en sjelden gang som "litt godt til kaffen". Dessverre har jeg oppdaget at magen min ikke er veldig glad i dem og har nå minisert bruken til kun å gjelde tilskudd ved langkjøring på trening. Da må jeg beregne at jeg får en mage som virkelig sier i fra i etterkant. __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-01-12, 17:51	#4
humptydumpty Juniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Det våte vestland Innlegg: 13	Sv: Atkins barer Jeg har alltid en i vesken, som nødproviant... Men jeg passer meg vel for å spise mer enn en halv, for da får jeg skikkelig vondt i magen. Blir også veldig tørst av disse barene og drikker rikelig når jeg velger å spise litt. __________________ Det meste går,- resten går over...
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg uten gluten

06-01-12, 18:20	#5
Lille34 Medlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Midt-Norge Innlegg: 385	Sv: Atkins barer Jeg spiser sånne barer rett som det er, spesielt om jeg er sliten (kronisk syk) og ikke har fått bestilt lettvinte måltider på Eurodiett. Jeg tåler barene fint. Tror ikke magen reagerer noe særlig, og det er ihvertfall ikke noen partystopper for min del. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiett

Atkinsbarer

Atkinsbarer

Sv: Atkins barer

Sv: Atkins barer

Sv: Atkins barer

Sv: Atkins barer

Sv: Atkinsbarer

Sv: Atkinsbarer

Sv: Atkinsbarer

Sv: Atkinsbarer

Sv: Atkinsbarer

10-01-12, 13:19	#6
David Medlem Medlem siden: Aug 2005 Alder: 48 Innlegg: 207	Sv: Atkinsbarer Dette kommer vel an på hvordan man reagerer på maltitol. Noen får blodsukkerstigning av det, andre ikke. Man må nesten teste ut... __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

10-01-12, 13:23	#7
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 50 Innlegg: 6.228	Sv: Atkinsbarer Jeg har til dags dato ikke satt tennene i en sånn... og det har jeg ambisjoner om å fortsette med. __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

10-01-12, 14:34	#8
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Atkinsbarer Opprinnelig lagt inn av smgj, her. Jeg har til dags dato ikke satt tennene i en sånn... og det har jeg ambisjoner om å fortsette med. Da er vi to Såg/ser ingen grunn til å begynne med slike barer bare fordi jeg har lagt om til annet kosthold
	Min kostholdsfilosofi: 1

10-01-12, 15:01	#9
Fedona Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Rogaland Alder: 56 Innlegg: 745	Sv: Atkinsbarer Opprinnelig lagt inn av David, her. Dette kommer vel an på hvordan man reagerer på maltitol. Noen får blodsukkerstigning av det, andre ikke. Man må nesten teste ut... Jeg har spist en Atkins Milk Crispy Chocolate om dagen. Blir ikke dårlig i magen av den. Men hvordan vet man om man får blodsukkerstigning av den? Kan man kjenne det eller merker man det på vekta? Jeg har nemlig stått stille en god stund og lurer på om dette kan være grunnen. Jeg har spist en sånn hver dag helt fra starten av... selv da jeg gikk ned de første 5-6 kiloene. __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

10-01-12, 15:57	#10
LaLa77 Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Oslo Alder: 47 Innlegg: 355	Sv: Atkinsbarer Opprinnelig lagt inn av smgj, her. Jeg har til dags dato ikke satt tennene i en sånn... og det har jeg ambisjoner om å fortsette med. Jeg har satt tennene i en, og spyttet den rett ut! De smaker fryktelig! __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Det som fungerer for meg :)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Atkinsbarer	Lunia	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	5	17-04-10 13:58
Atkinsbarer	tattoogl	Ketolysekuren	6	29-03-09 20:41
Atkinsbarer?	Ida:)	Atkins kosthold	1	14-09-06 15:55
Atkinsbarer?	Ida:)	Generell diskusjon	1	14-09-06 15:54
Atkinsbarer	Fjonken	Lavkarbo generelt	11	23-02-06 09:51