Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Fysisk og mental helse

Jeg blir deprimert av karbohydrater

Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.).

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 03-11-13, 11:36   #1
FriskogGlad
Gjest
 
Innlegg: n/a
Smile

Jeg blir deprimert av karbohydrater

Jeg har nå bestemt meg for at jeg skal gå på lavkarbo, og begrense utskeielser så langt det lar seg gjøre. Jeg følger ikke men spesiell lavkarboretning, men jeg inspireres av litt forskjellige, og prøver meg frem litt for å se hva jeg tåler av f.ks frukt uten å få en nedtur eller bli slapp.
Det jeg har slitt med er hodetåke, depresjoner, selvmordstanker, ensomhet, ADHD-diagnose i voksen alder, lavere energinivå de siste årene til tross for at jeg trener. Kan være på topp en dag, men spiser jeg fr mye frukt f.eks ligger jeg rett ut dagen etter.
Har også en rekke allergier, så kan ikke spise nøtter, frø eller de fleste rå grønnsaker. Dette gjør kostholdet litt mer komplisert.
Alkohol er også et problem, da jeg ser et ar glass setter meg kraftig tilbake igjen selv om jeg tar det pent og drikker lite.
Har vært hos legen og testet blodsukker, stoffskifte, og alt av vitaminer og mineraler. Legen finner ingenting.

Lurer på om fler har det som meg, og blir deprimert og slappe ved inntak av karbo, og om årsak og eventuell diagnose.

  Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 11:37   #2
FriskogGlad
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Glemte å si at jeg er 29 år og alltid har vært slank.

  Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 14:55   #3
sonim
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
sonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snill

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av FriskogGlad, her.

Jeg har nå bestemt meg for at jeg skal gå på lavkarbo, og begrense utskeielser så langt det lar seg gjøre. Jeg følger ikke men spesiell lavkarboretning, men jeg inspireres av litt forskjellige, og prøver meg frem litt for å se hva jeg tåler av f.ks frukt uten å få en nedtur eller bli slapp.
Det jeg har slitt med er hodetåke, depresjoner, selvmordstanker, ensomhet, ADHD-diagnose i voksen alder, lavere energinivå de siste årene til tross for at jeg trener. Kan være på topp en dag, men spiser jeg fr mye frukt f.eks ligger jeg rett ut dagen etter.
Har også en rekke allergier, så kan ikke spise nøtter, frø eller de fleste rå grønnsaker. Dette gjør kostholdet litt mer komplisert.
Alkohol er også et problem, da jeg ser et ar glass setter meg kraftig tilbake igjen selv om jeg tar det pent og drikker lite.
Har vært hos legen og testet blodsukker, stoffskifte, og alt av vitaminer og mineraler. Legen finner ingenting.

Lurer på om fler har det som meg, og blir deprimert og slappe ved inntak av karbo, og om årsak og eventuell diagnose.

Joda, karbohydrater kan sikkert stå for noen gode prosenter i befolkningen som årsak for depresjoner, men det er vel langt flere som har depresjoner, selvmordstanker i voksen alder som får en annen hjelp enn å kutte karbohydrater i kostholdet. Selv om det vil hjelpe, så er det vel mer sjelden at det er årsaken...Men et godt kosthold kan beviselig dempe symptomene, men ikke behandle årsaken.
Håper du finner hjelp i et godt kosthold, det er en meget god begynnelse.

sonim er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 15:24   #4
FriskogGlad
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Nå snakket ikke jeg om resten av befolkningen, men om min egen situasjon, og hos meg skyldes depresjonene karbohydrater, så jeg er nødt til å spise lavkarbo for å unngå selvmordstanker. Lurer derfor på om flere har det som meg...

  Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 15:30   #5
FriskogGlad
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Kan legge til at jeg har spist sunt i flere år, men grove kornprodukter og godteri kun i helgene, har også kuttet ut sukker i kostholdet, men får kraftige reaksjoner hvis jeg skeiet ut f.eks i et bursdagsselskap. Har derfor innsett at jeg må være like streng til hverdags og fest. Veldig glad for at jeg har funnet løsningen på problemet, men vil gjerne komme i kontakt med likesinnede.
Er jo ikke så lett å hele tiden forklare hvorfor jeg ikke tåler sukker selv i små mengder, og hvorfor jeg går på lavkarbo da jeg er slank. Vil jo ikke legge ut om mine psykiske problemer i tide og utide heller.

  Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 15:50   #6
vaskeklut
Seniormedlem
 
vaskeklut sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
vaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastisk

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Jeg merker at depresjonen min blir tyngre i de periodene jeg spiser mye sukker/stivelse - den kommer riktignok ikke av karbohydratene i seg selv, men forverres av det.

Du trenger ikke forklare noe som helst! Du kan faktisk (om du tør) si rett ut at "det har du absolutt ingenting med!" Eller så kan du bare si kort at "jeg føler meg generelt bedre når jeg holder meg unna sukker og stivelse". Det er ingen som har krav på å vite noe som helst Lykke til!

__________________


vaskeklutpaleoblogg
vaskeklut er avlogget   Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 16:18   #7
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av vaskeklut, her.

Jeg merker at depresjonen min blir tyngre i de periodene jeg spiser mye sukker/stivelse - den kommer riktignok ikke av karbohydratene i seg selv, men forverres av det.

Du trenger ikke forklare noe som helst! Du kan faktisk (om du tør) si rett ut at "det har du absolutt ingenting med!" Eller så kan du bare si kort at "jeg føler meg generelt bedre når jeg holder meg unna sukker og stivelse". Det er ingen som har krav på å vite noe som helst Lykke til!

Signerer Vaskeklut
Jeg er også slank, alle venner og familie stiller ikke lengre spørsmål om mitt kosthold (har spist lchf i flere år)

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 16:27   #8
FriskogGlad
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Takk for tilbakemeldinger. Tror nok jeg får fortsette å si at jeg har det bedre med mindre karbohydrater, og hvis de fortsetter å mase, får jeg vel si at jeg har tatt valget mitt og trives med det. Til jul blir det litt utfordrende tror jeg. I fjor var jeg på fest et par dager før julaften, og jeg småspisye litt sjokolade, og drakk litt gløgg. Resultatet ble at jeg gråt hele julaften formiddag. Det var helt umulig å stoppe, men jeg klarte å ta meg sammen til kvelden. Jeg er singel, så jul med familien blir litt ensom, og når jeg får i meg sukker blir jeg ekstremt nærtagen og faller ned i kjelleren.
Tror jeg får forberede familien min tidlig i år på at det blir lavkarbo på meg selv i jula, så får jeg heller spise lite eller ikke noe risgrøt, holde meg unna godteri, og kanskje bake egne julekaker.
Vil gjerne ha tips av dere andre til hvordan dere gjør det i høytider når det florerer av sukker og andre karbohydrater. Denne jula SKAL jeg være i godt humør.

  Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 18:46   #9
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av FriskogGlad, her.

Vil gjerne ha tips av dere andre til hvordan dere gjør det i høytider når det florerer av sukker og andre karbohydrater. Denne jula SKAL jeg være i godt humør.

Bak dine egne lavkarbojulekaker, ha litt sukkerfri sjokolade og nøtter på lomma om du skal i selskap og vet det blir servert ting du ikke skal spise.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 19:27   #10
FriskogGlad
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Bak dine egne lavkarbojulekaker, ha litt sukkerfri sjokolade og nøtter på lomma om du skal i selskap og vet det blir servert ting du ikke skal spise.

Får prøve på det. Hjemmelaget sjokolade har jeg laget masse, men må få tak i oppskrift på lavkarbojulekaker uten nøtter og frø... Hadde vært mye enklere om jeg tålte mandler.

  Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 19:35   #11
sonim
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
sonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snill

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av FriskogGlad, her.

Nå snakket ikke jeg om resten av befolkningen, men om min egen situasjon, og hos meg skyldes depresjonene karbohydrater, så jeg er nødt til å spise lavkarbo for å unngå selvmordstanker. Lurer derfor på om flere har det som meg...

Fortsett med lavkarbo høres ut som en god plan
Sukker er en kjent trigger for underliggende psykiske problemer, men er sjelden årsaken.


Sist redigert av sonim : 03-11-13 kl 19:48.
sonim er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 19:45   #12
FriskogGlad
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av sonim, her.

Depresjonene skyldes karbohydratene? Neppe, men de trigges av karbo, det er noe annet.

Fortsett med lavkarbo og en tur til behandling for å behandle årsaken til depresjonene høres ut som en god plan.
Sukker er en kjent trigger for underliggende psykiske problemer, men er sjelden årsaken.

Hos meg er de årsaken, både indirekte og direkte. Du kan godt spare deg for den nedlatende tonen. Jeg går til psykolog også for å jobbe med å utvikle meg selv for å bli mer utadvendt, men jeg tåler ikke karbohydrater spesielt bra, så hos meg er de direkte årsak til at jeg får skikkelige sammenbrudd hvis jeg er uforsiktig med kostholdet. Så lenge jeg spiser lavkarbo er humøret mitt jevnt, og jeg takler både opp og nedturer bra. Psykologen går jeg til for å endre ting jeg ikke er fornøyd med, men selve depresjonene mine er kurert med kosthold. Dette er ikke noe jeg plutselig har fått for meg, men studier jeg har gjort på meg selv over flere år. Helt fra jeg var veldig liten gråt jeg meg i søvn flere dager i uke, etter jeg kuttet ut alt sukker gråter jeg mye sjeldnere, og de gangene det skjer er fordi jeg enten har skeiet ut eller det har skjedd noe veldig trist.
Ser helst at du ikke kverulerer mer på dette i tråden min.

  Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 19:51   #13
sonim
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
sonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snill

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av FriskogGlad, her.

Hos meg er de årsaken, både indirekte og direkte. Du kan godt spare deg for den nedlatende tonen. Jeg går til psykolog også for å jobbe med å utvikle meg selv for å bli mer utadvendt, men jeg tåler ikke karbohydrater spesielt bra, så hos meg er de direkte årsak til at jeg får skikkelige sammenbrudd hvis jeg er uforsiktig med kostholdet. Så lenge jeg spiser lavkarbo er humøret mitt jevnt, og jeg takler både opp og nedturer bra. Psykologen går jeg til for å endre ting jeg ikke er fornøyd med, men selve depresjonene mine er kurert med kosthold. Dette er ikke noe jeg plutselig har fått for meg, men studier jeg har gjort på meg selv over flere år. Helt fra jeg var veldig liten gråt jeg meg i søvn flere dager i uke, etter jeg kuttet ut alt sukker gråter jeg mye sjeldnere, og de gangene det skjer er fordi jeg enten har skeiet ut eller det har skjedd noe veldig trist.
Ser helst at du ikke kverulerer mer på dette i tråden min.

Har endret innlegget mitt pga ordleggingen. Det jeg mente var å si at hormonelle endringer kan gi depresjoner og derav også karbohydrater. Dette er det forsket en del på, men dessverre ikke nok. Mangel av melatonin er bla årsak til depresjoner.

sonim er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 20:00   #14
FriskogGlad
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av sonim, her.

Har endret innlegget mitt pga ordleggingen. Det jeg mente var å si at hormonelle endringer kan gi depresjoner og derav også karbohydrater. Dette er det forsket en del på, men dessverre ikke nok. Mangel av melatonin er bla årsak til depresjoner.

Det kan godt være hormonelt, og at karbohydrater forstyrrer hormonene, men faktum er i hvertfall at jeg er i godt humør så lenge jeg ikke inntar karbohydrater. Skulle gjerne funnet ut om det var noe galt med hormonene mine, men ingen av legene jeg har vært hos finner noe som helst feil, de blir bare irritert og sier jeg er helt frisk. Derfor er jeg nødt til å drive med selvbehandling på egenhånd.
Tror ikke jeg mangler melatonin, for jeg sover veldig godt, men har mistenkt diabetes eller noe annet insulinrelatert.

  Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 20:04   #15
sonim
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
sonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snill

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av FriskogGlad, her.

Det kan godt være hormonelt, og at karbohydrater forstyrrer hormonene, men faktum er i hvertfall at jeg er i godt humør så lenge jeg ikke inntar karbohydrater. Skulle gjerne funnet ut om det var noe galt med hormonene mine, men ingen av legene jeg har vært hos finner noe som helst feil, de blir bare irritert og sier jeg er helt frisk. Derfor er jeg nødt til å drive med selvbehandling på egenhånd.
Tror ikke jeg mangler melatonin, for jeg sover veldig godt, men har mistenkt diabetes eller noe annet insulinrelatert.

Har du tatt stoffskifteprøver? Men det beste er som du allerede nå har erfart, å spise lavkarbo for å regulere hormonelle endringer og ikke minst stay healthy. Karbs vil muligens forverre og skape mer ubalanse i hormoner i kroppen. Derfor er det nok lurt å holde seg unna. Leste noen undersøkelser som gikk på dette, men husker dessverre ikke hvor jeg fant dette.

sonim er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 20:10   #16
FriskogGlad
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av sonim, her.

Har du tatt stoffskifteprøver? Men det beste er som du allerede nå har erfart, å spise lavkarbo for å regulere hormonelle endringer og ikke minst stay healthy. Karbs vil muligens forverre og skape mer ubalanse i hormoner i kroppen. Derfor er det nok lurt å holde seg unna. Leste noen undersøkelser som gikk på dette, men husker dessverre ikke hvor jeg fant dette.

I følge legen min er stoffskiftet mitt perfekt, men vet ikke hvor grundige de prøvene er. Hadde i hvertfall perfekte prøver både hos fastlegen, og på balderklinikken, så da er det ikke så lett å gå videre med det.

  Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 21:34   #17
milena
Seniormedlem
 
milena sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
milena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt avmilena har veldig mye å være stolt av

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Har ikke så mye å tilføye jeg. Ville bare Utrolig fint at du har funnet et kosthold som holder tilstanden/sykdommen din i sjakk!!! Og så syns jeg at alle som tør å kaste seg ut i terapi er tøffe som bare det (meg selv included ). Det er ikke alltid like lett å ta tak i ting!

__________________
milena er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 21:55   #18
FriskogGlad
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Takk for støtten. Er ikke første gang jeg går i terapi, har forsøkt flere ulike terapiformer de siste årene, men synes går mye bedre nå som jeg har riktig kosthold. Gleder meg faktisk til hver time, selv om jeg får en del vanskelige oppgaver Anbefaler alle som vurderer det å oppsøke psykolog, for det er slett ikke så farlig som mange tror. I timene jeg går er det som regel ganske munter stemning, og vi ler mye, så det trenger ikke å være følelsestungt og skummelt som mange tror

  Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 23:35   #19
vaskeklut
Seniormedlem
 
vaskeklut sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
vaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastisk

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Sonim, slutt å leke lege. Trådstarter sier at årsaken til depresjonen er kjent, det er IKKE din jobb å utrede.

__________________


vaskeklutpaleoblogg
vaskeklut er avlogget   Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 23:50   #20
sonim
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
sonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snill

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av vaskeklut, her.

Sonim, slutt å leke lege. Trådstarter sier at årsaken til depresjonen er kjent, det er IKKE din jobb å utrede.

Leke lege? I alle dager har du fått det for deg vaskeklut???

Hvis du ikke ønsker diskutere med ts og komme med annet enn oppgulp mot mitt innlegg, så vennligst ikke uttal deg på vegne av andre enn deg selv. Tror ts er mer enn oppegående nok til å både si fra og snakke for seg selv.

sonim er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 23:50   #21
Vibeke-67
Seniormedlem
 
Vibeke-67 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
Vibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastisk

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av vaskeklut, her.

Sonim, slutt å leke lege. Trådstarter sier at årsaken til depresjonen er kjent, det er IKKE din jobb å utrede.

Støtter 100%. Vi medlemmer må være forsiktige med å forsøke å diagnostisere. Vi kan komme med noen råd og anbefalinger, men i denne tråden er trådstarter klar på at hun vet hva depresjonen kommer av, og søker støtte og muligens komme i kontakt med likesinnede. Det bør vi virkelig respektere! Rett og slett frekt å vise såpass lite respekt.

Jeg er glad for å lese at du har funnet løsningen gjennom lavkarbo, samtidig høres det slitsomt ut å reagere så sterkt, være så mye deprimert. Ønsker deg lykke til videre! Selv har jeg gjennom årene lært meg at jeg ikke bryr meg om andre. På alle møter og seminar så ber jeg om en salat i stedet for snittet eller rundstykker. Og blir det bare servert snittet, så spiser jeg bare toppingen .

Jeg har forøvrig også veldig god erfaring med å gå til psykolog. Hjalp meg mye med å sortere mye rot både oppe i tankene men som også hadde gjemt seg godt i kroppen min.

Vibeke-67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 23:53   #22
sonim
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
sonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snill

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av FriskogGlad, her.

I følge legen min er stoffskiftet mitt perfekt, men vet ikke hvor grundige de prøvene er. Hadde i hvertfall perfekte prøver både hos fastlegen, og på balderklinikken, så da er det ikke så lett å gå videre med det.

Skolemedisinen er dessverre ikke veldig flinke på stoffskifteprøver/sykdommer. Dessuten er leger litt vel opptatte av prøvesvarene fremfor å se på pasientene. Forhåpentligvis er du frisk og rask tipper jeg. Men du responderer bare dårlig på karbs og der er du ikke alene. Godt kosthold videre er nok nøkkelen til å ha det godt med seg selv i perioder med tunge tanker. Lykke til! Dette. Klarer du!

sonim er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 23:54   #23
vaskeklut
Seniormedlem
 
vaskeklut sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
vaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastisk

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

ja, du forsøker å utrede helsa her. det er helt uakseptabelt. det kan du gjøre på et annet forum.

__________________


vaskeklutpaleoblogg
vaskeklut er avlogget   Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo Svar med sitat
Gammel 03-11-13, 23:59   #24
sonim
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
sonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snill

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Jeg forsøker ikke det nei, men bare gi tips og råd basert på egne erfaringer om depresjoner og nedforhet. Kan ikke uttale meg om så mye annet og jeg opplevde ts som søkende etter likesinnede.

sonim er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 04-11-13, 00:01   #25
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Jeg blir deprimert av karbohydrater

Opprinnelig lagt inn av vaskeklut, her.

ja, du forsøker å utrede helsa her. det er helt uakseptabelt. det kan du gjøre på et annet forum.

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar

Emneord
depresjon, slapphet, tåke


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Blir dere syke av karbohydrater? Fran Spørsmål og svar 17 02-05-11 22:41
Deprimert og stressa Mariette Ketolysekuren 3 04-02-08 15:33
litt deprimert. søta Lavkarbo generelt 10 19-04-05 21:45
Blir nesten deprimert Dumsi Atkins kosthold 3 28-10-04 12:23


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:31.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no