Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-05-11, 14:09 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 238
|
Fettrik mat over flere dagerVekten har stått stille i 1 mnd. På søndag bestemte jeg meg for å kutte ut atkins sjokolader og cola zero for å se om det hjelper.
__________________
Dogs like bones, men like meat. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-05-11, 17:52 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Fettrik mat over flere dagerHva med å lage deg f. eks. en "potetsalat", med enten sellerirot eller blomkål evt. begge deler? Ligger flere oppskrifter her inne. Kan jo spises som lunch etc.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-05-11, 18:00 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Hurum
Alder: 45
Innlegg: 1.075
|
Sv: Fettrik mat over flere dagerLag frokostpannekake stooor oppskrift, med olje og nøtter i. Sånn gjør jeg:
__________________
(Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane Barna våre er et resultat av lavkarbo da jeg har PCOS Og så er jeg minus 27 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-05-11, 18:01 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 1.098
|
Sv: Fettrik mat over flere dagerDet ligger oppskrift på Ost&Skinkesalat hos Lena Beatrice. Den kan jo varieres med det du liker - og holder seg en stund i kjøleskapet. Jeg har spist dressingen med rømme i stedet for fløte. |
Min kostholdsfilosofi: litt egenkomponert |
25-05-11, 18:42 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Fettrik mat over flere dagerStor omelett/frittata liker jeg å lage og ha stående som frokost for en ukes tid. Ikke problematisk å få høy fettprosent med fløte og ost - og kan hive oppi det man føler for av smaksgrønnsaker/kjøtt...
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
25-05-11, 23:23 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 45
|
Sv: Fettrik mat over flere dagerDenne skal jeg følge med på.. Jeg og trenger noe med en del fett i. Har litt mye som skjer om dagen, eksamen og jobb, trenger noe fikst og ferdig som bare trengs å varmes opp! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-05-11, 15:13 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Fettrik mat over flere dager
Å, den der hadde jeg glemt, den er knallgod! Jeg brukte den attåt grillmat i fjor, eller bare slik den er og med litt mere salat i. Jeg skal jammen få mannen min til å handle inn til denne i dag, så tar vi det til middag( også kan de andre ta pitabrød til og ungene fyller sitt med masse av ingrediensene uten dressingen som de ikke liker, tar bare å skjærer opp ekstra grønnsaker, skinke og ost.) |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
26-05-11, 17:54 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Fettrik mat over flere dagerHva med Nannahs frøknekkebrød med myyyye deilig meierismør ? OG evt. salami og majones ??? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-05-11, 18:24 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Fettrik mat over flere dagerFakirbiff. Lager min med kjøttdeig, ost, fløte, løk, egg og krydder. Stekes som kjøttkaker i massevis av smør.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-05-11, 18:35 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 697
|
Sv: Fettrik mat over flere dagerHer var det mange gode ideer! *abo*
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-05-11, 18:59 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 37
|
Sv: Fettrik mat over flere dagerJeg lager sjokoladefondant av bakepro, egg, meierismør, sukrin og 86% sjokolade. Lager dobbelt porsjon. Setter dem til avkjøling og fryser dem. Tar opp en og legger i kjøleskapet om kvelden - om morgenen tar jeg den i hånden med en dæsj cocosa oppå. Inneholder 2 karber pr stk. Nam.. Kjekt å ha om kvelden også, å bare gnage på en frossen en.. :-) |
Min kostholdsfilosofi: Atkins, Hexeberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Skal legges inn på sykehus et par dager dager, trenger tips til mat jeg kan ta med | Saphire | Lavkarbo generelt | 29 | 06-05-11 21:36 |
Får bakrus av fettrik mat ... | Nerthus | Nyheter / media | 4 | 24-06-10 16:05 |
Flere dager av journalen borte? | tangoto | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 3 | 08-04-10 22:08 |
Dum og lat av fettrik mat (VG nett i dag) | LenaBeatrice | Fysisk og mental helse | 3 | 16-08-09 19:50 |
uren hud med fettrik kost | Siljevanilje | Fysisk og mental helse | 6 | 09-02-06 13:53 |