Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-08-12, 11:47 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 41
Innlegg: 645
|
Mål om å ligge på 100-150 karb per dag, er dette likevel lavkarbo?Er dette lavkarbo? |
Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal |
08-08-12, 11:51 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Mål om å ligge på 100-150 karb per dag er dette likevel lavkarboLavkarbo er jo opp til 150 gram pr dag, men who cares about definasjoner? Det må da være revnende likegyldig hva andre mener er lavkarbo eller ei. Er du vant til å spise 200-300 om dagen, da er vel 150 gram ihvertfall lavkarbo. Det viktigste er vel hvordan du føler deg og hvordan kroppen har det når du spiser 100-150 gram om dagen?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
08-08-12, 12:19 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 41
Innlegg: 645
|
Sv: Mål om å ligge på 100-150 karb per dag er dette likevel lavkarbo
Jeg føler iallefall det går veldig bra, gått ned 1 kg vann sikkert siden mandag |
Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal |
08-08-12, 12:23 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Mål om å ligge på 100-150 karb per dag er dette likevel lavkarboFunker det for deg, så er det jo helt supert!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
08-08-12, 13:23 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 395
|
Sv: Mål om å ligge på 100-150 karb per dag er dette likevel lavkarboI praksis får du vel ca 50 % av energiinntaket ditt via karbohydrater, sånn sett er det kanskje ikke akkurat lavkarbo, men mer grovkarbo... Men samma hva det heter vel, så lenge det virker?
__________________
Min 2012-journal |
Min kostholdsfilosofi: Ordentlig mat! |
08-08-12, 13:48 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 41
Innlegg: 645
|
Sv: Mål om å ligge på 100-150 karb per dag er dette likevel lavkarbo
Ja må jo finne ut om jeg kan leve med dette |
Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal |
08-08-12, 21:58 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Mål om å ligge på 100-150 karb per dag er dette likevel lavkarboEr ikke lavkarbo helt opp i 150 kh per dag, da? Jeg må ha 100 om dagen for at ikke stoffskiftet mitt kræsjer helt og synes da det helt klart er lavkarbo.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
08-08-12, 22:13 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Mål om å ligge på 100-150 karb per dag er dette likevel lavkarboHvis du savner en retning å følge, for å få inspirasjon og råd og oppskrifter kan kanskje Fedon Lindberg være noe for deg? |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
13-08-12, 16:01 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
|
Sv: Mål om å ligge på 100-150 karb per dag er dette likevel lavkarbo
Helt enig med det du sier..." må jo finne ut om du kan leve med dette". Hva du kaller det er jo revnende likegyldig. Mat, er en god benevning. Når noen spør meg hva jeg "går på", svarer jeg ofte at jeg går på mat. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo uten trening? Fungerer det likevel? + Spørsmål | karamellen | Generell diskusjon | 3 | 28-08-11 22:18 |
Bør man ligge på 1gr protein pr kg man veier pr dag ? Hva med fett kontra dette ? | TammyTee | Lavkarbo generelt | 2 | 14-07-11 21:15 |
Er 100 karb om dagen lavkarbo | Frostpinn1 | Lavkarbo generelt | 1 | 29-01-10 19:17 |
Lavkarbo sjokolademilkshake! 2 g karb per porsjon! | xeena82 | Kake/dessert og snacks | 7 | 29-09-09 22:28 |