Fiber innhold

jenta86 · 11-05-10, 10:57

Lurer ille her nå, man skal vel trekke ifra fiberinnholdet fra karbohydratene? Har lest her inne at man ikke skal det, samtidig som jeg har hørt at når fiber innholdet er høyt trekker man ifra det på karbohydratene..

# Frustrert #

**Gerd** · 11-05-10, 11:06

Fiber er allerede trukket fra
(Eu regel)
På amerikanske varer er ikke fiberet trukket fra.

jenta86 · 11-05-10, 11:21

Men ta kruskakli som et eks. der er fiberinnholdet høyere enn karbohydratene.. ?

**Gerd** · 11-05-10, 11:26

Karbohydrater du skal telle på f.eks kruskakli(hvetekli)(ref matvaretabellen):
18,5
Fiber er 42 og er allerede trukket fra.

Trekker du fra 42 på de 18,5 blir jo det minus, og det går jo ikke

**Areola** · 11-05-10, 11:27

Du må plusse de to tallene sammen for å få "totale" karbs. Det er ikke x antall karber, av disse x antall fiber, det er karber + fiberinnhold = totalen

jenta86 · 11-05-10, 11:31

Takk for svar, bare litt vanskelig å forstå den delen der.. Skal inn med teskje vettu Så derfor er det ingen hensikt å se på fiberinholdet da, siden jeg tidligere har trekt fra dette..

11-05-10, 10:57	#1
jenta86 Nytt Medlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Østlandet Innlegg: 4	Fiber innhold Lurer ille her nå, man skal vel trekke ifra fiberinnholdet fra karbohydratene? Har lest her inne at man ikke skal det, samtidig som jeg har hørt at når fiber innholdet er høyt trekker man ifra det på karbohydratene.. # Frustrert #
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

11-05-10, 11:06	#2
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Fiber innhold Fiber er allerede trukket fra (Eu regel) På amerikanske varer er ikke fiberet trukket fra.
	Min kostholdsfilosofi: 1

11-05-10, 11:21	#3
jenta86 Nytt Medlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Østlandet Innlegg: 4	Sv: Fiber innhold Men ta kruskakli som et eks. der er fiberinnholdet høyere enn karbohydratene.. ?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

11-05-10, 11:26	#4
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Fiber innhold Karbohydrater du skal telle på f.eks kruskakli(hvetekli)(ref matvaretabellen): 18,5 Fiber er 42 og er allerede trukket fra. Trekker du fra 42 på de 18,5 blir jo det minus, og det går jo ikke
	Min kostholdsfilosofi: 1

11-05-10, 11:27	#5
Areola Supermoderator Medlem siden: Jul 2005 Innlegg: 2.025	Sv: Fiber innhold Du må plusse de to tallene sammen for å få "totale" karbs. Det er ikke x antall karber, av disse x antall fiber, det er karber + fiberinnhold = totalen __________________ Vil du ha en ticker? Les her
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

11-05-10, 11:31	#6
jenta86 Nytt Medlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Østlandet Innlegg: 4	Sv: Fiber innhold Takk for svar, bare litt vanskelig å forstå den delen der.. Skal inn med teskje vettu Så derfor er det ingen hensikt å se på fiberinholdet da, siden jeg tidligere har trekt fra dette..
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Gresskarkjernebrød - innhold?	MarinaC	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	2	03-05-10 18:48
Fiber vs "dietary fiber"	Ella-A	Ketolysekuren	3	24-05-09 23:33
sukker innhold i vin	jegeren	Lavkarbo generelt	0	05-02-07 13:48
Forandring av kh innhold?	Daizy	Lavkarbo generelt	6	17-08-05 14:35

Fiber innhold

Fiber innhold

Sv: Fiber innhold

Sv: Fiber innhold

Sv: Fiber innhold

Sv: Fiber innhold

Sv: Fiber innhold