Mellommåltider?

Marij · 21-10-08, 20:00

Hei er det noen som har forslag på gode lettvinte ta-med mellommåltider? Har litt lenge til lunsj på skolen og savner alternativer som frukt, yoghurt o.l.
Prøvde cottage cheese med kanel i dag, men det var bare sånn tja....
Litt dyrt egentlig også!

Gode studentvennlige forslag?

**Areola** · 21-10-08, 22:26

Mellommåltider på ketolysekuren, eller Grete Roede? Om du spiser en god og feit frokost er det som regel ikke noe behov for mellommåltid. Det er mange (jeg, blandt annet) som ikke klarer feit frokost, så jeg spiser cc med litt søtstoff og kanel. Ikke så veldig fett, men jeg er mett til lunsj alikevel.. Om du må ha noe før lunsj, kan feks en babybelost hjelpe, eller skinke og ost rullet sammen være godt å ha

solsikke · 22-10-08, 10:58

Du kan lage deg oopsie-roll, og spise innimellom med pålegg f.eks.
Det er ikke særlig dyrt, du trenger egg, kremost og bakepulver..og så smaker det kjempgodt!!

Antoinette6 · 22-10-08, 11:41

Heeeelt riktig, solsikke

JenJen · 22-10-08, 12:42

Avocado med baconost, middagsrester, tyrkisk yoghurt med soyaflokker, cottage cheese med krem og litt bær, kyllingwok

Marij · 22-10-08, 20:11

Takk for svar
Ja mente til ketolysekur, ikke grete roede (står bare det fordi det er det jeg har drevet med før og kan mest om).
Spiser egg og tunfisk omelett til frokost, men det holder ikke til lunsjen som er 5 timer unna...
Ikke har jeg steikeovn her på hybelen engang! Så på de brødoppskriftene o.l. DET hadde egentlig vært det beste.
Middagsrester eller salat er lunsjen min.
Men skal søke opp den tyrkiske yoghurten dere skriver om tror jeg.
Noen som vet hvor mange kalorier den ligger på?
Det henger noe igjen etter GR så er livredd for å spise for mye Så når jeg først veier grønnskaker o.l for å skjekke for KH, -så veier jeg kjøttet også

21-10-08, 20:00	#1
Marij Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Innlegg: 16	Mellommåltider? Hei er det noen som har forslag på gode lettvinte ta-med mellommåltider? Har litt lenge til lunsj på skolen og savner alternativer som frukt, yoghurt o.l. Prøvde cottage cheese med kanel i dag, men det var bare sånn tja.... Litt dyrt egentlig også! Gode studentvennlige forslag?
	Min kostholdsfilosofi: Grete Roede

21-10-08, 22:26	#2
Areola Supermoderator Medlem siden: Jul 2005 Innlegg: 2.025	Sv: Mellommåltider? Mellommåltider på ketolysekuren, eller Grete Roede? Om du spiser en god og feit frokost er det som regel ikke noe behov for mellommåltid. Det er mange (jeg, blandt annet) som ikke klarer feit frokost, så jeg spiser cc med litt søtstoff og kanel. Ikke så veldig fett, men jeg er mett til lunsj alikevel.. Om du må ha noe før lunsj, kan feks en babybelost hjelpe, eller skinke og ost rullet sammen være godt å ha __________________ Vil du ha en ticker? Les her Sist redigert av Areola : 22-10-08 kl 11:17.
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

22-10-08, 10:58	#3
solsikke Seniormedlem Medlem siden: Oct 2007 Hvor: Hordaland Alder: 43 Innlegg: 565	Sv: Mellommåltider? Du kan lage deg oopsie-roll, og spise innimellom med pålegg f.eks. Det er ikke særlig dyrt, du trenger egg, kremost og bakepulver..og så smaker det kjempgodt!!
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert for tida!!!

22-10-08, 11:41	#4
Antoinette6 Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Asker Alder: 63 Innlegg: 11.116	Sv: Mellommåltider? Heeeelt riktig, solsikke __________________ Kristin_B er best min journal
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

22-10-08, 12:42	#5
JenJen Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 38 Innlegg: 2.608	Sv: Mellommåltider? Avocado med baconost, middagsrester, tyrkisk yoghurt med soyaflokker, cottage cheese med krem og litt bær, kyllingwok __________________ Rest if you must, but don't you quit.
	Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen

22-10-08, 20:11	#6
Marij Juniormedlem Medlem siden: Oct 2008 Innlegg: 16	Sv: Mellommåltider? Takk for svar Ja mente til ketolysekur, ikke grete roede (står bare det fordi det er det jeg har drevet med før og kan mest om). Spiser egg og tunfisk omelett til frokost, men det holder ikke til lunsjen som er 5 timer unna... Ikke har jeg steikeovn her på hybelen engang! Så på de brødoppskriftene o.l. DET hadde egentlig vært det beste. Middagsrester eller salat er lunsjen min. Men skal søke opp den tyrkiske yoghurten dere skriver om tror jeg. Noen som vet hvor mange kalorier den ligger på? Det henger noe igjen etter GR så er livredd for å spise for mye Så når jeg først veier grønnskaker o.l for å skjekke for KH, -så veier jeg kjøttet også
	Min kostholdsfilosofi: Grete Roede

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Mellommåltider	Marianne	Mellommåltider	66	28-04-14 14:38
Sone mellommåltider	Marianne	Mellommåltider	0	11-05-05 19:44
Vegetariske mellommåltider	Marianne	Mellommåltider	0	11-05-05 11:34
Mellommåltider/små kveldsmåltider:	Marianne	Mellommåltider	0	29-12-04 11:33
Mellommåltider?	smosje	South Beach	9	14-12-04 11:53

Mellommåltider?

Mellommåltider?

Sv: Mellommåltider?

Sv: Mellommåltider?

Sv: Mellommåltider?

Sv: Mellommåltider?

Sv: Mellommåltider?