Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo

LenaBeatrice · 25-06-09, 22:25

Deilig sommermat som jeg laget meg i kveld:
(Med bilde)
www.lenabeatrice.net/generelt/speketallerken-med-cantaloupe-melon

Mistral · 26-06-09, 23:18

Det så knallgodt ut! Litt for mye karbo for meg enda, men senere i sommer skal jeg jammen ta fram denne igjen.

Du er virkelig flink til å presentere maten på en delikat og appetittlig måte.

Alexy · 26-06-09, 23:22

Å, det så nydelig godt ut!

LenaBeatrice · 27-06-09, 08:53

Opprinnelig lagt inn av Mistral, her.

Det så knallgodt ut! Litt for mye karbo for meg enda, men senere i sommer skal jeg jammen ta fram denne igjen.

Du er virkelig flink til å presentere maten på en delikat og appetittlig måte.

Husk at det er Cantaloupen som trekker opp karbonivået her, kutter man ut den så halveres karboinnholdet :-)
(Cantaloupe inneholder 4,2 gram karbo/100 gram)
Men, jeg valgte å ta det....spiser så sjelden frukt!!
Passer også på å få i meg fett til slike "karbomåltider", som rømmen, avocadoen og spekematen!, ha gjerne olje over her, der det passer.
Men husk at dette inneholder en del salt, i spekematen.
Jeg tar ikke så mye salt hvis jeg for eksemple har spist bacon eller annen saltrik mat før på dagen :-)

Jeg legger vekt på å legge opp maten på en delikat måte, selv om jeg ikke skal ta bilder og vise andre.
Synes det er viktig for "sjelen" og det mentale at maten ser fristnde ut :-)

LenaBeatrice · 27-06-09, 08:57

Opprinnelig lagt inn av Alexy, her.

Å, det så nydelig godt ut!

Det var nydelig godt!!!
Smakte helt fortreffelig etter en varm dag!!

martine · 27-06-09, 19:17

Det er ikke bare munnen som skal smake maten, det hander like mye om nesen, øynene og sjelen. maten smaker så mye bedre når den blir presentert på en pen måte...

hatt litt cantaloupe selv idag, veldig godt med noe fruktig på en slik herlig dag.

25-06-09, 22:25	#1
LenaBeatrice Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Ørje, Indre Østfold Alder: 52 Innlegg: 1.213	Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo Deilig sommermat som jeg laget meg i kveld: (Med bilde) www.lenabeatrice.net/generelt/speketallerken-med-cantaloupe-melon __________________ Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

26-06-09, 23:18	#2
Mistral Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Paris Innlegg: 190	Sv: Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo Det så knallgodt ut! Litt for mye karbo for meg enda, men senere i sommer skal jeg jammen ta fram denne igjen. Du er virkelig flink til å presentere maten på en delikat og appetittlig måte. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

26-06-09, 23:22	#3
Alexy Nytt Medlem Medlem siden: Jun 2009 Innlegg: 7	Sv: Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo Å, det så nydelig godt ut!
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

27-06-09, 08:53	#4
LenaBeatrice Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Ørje, Indre Østfold Alder: 52 Innlegg: 1.213	Sv: Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo Opprinnelig lagt inn av Mistral, her. Det så knallgodt ut! Litt for mye karbo for meg enda, men senere i sommer skal jeg jammen ta fram denne igjen. Du er virkelig flink til å presentere maten på en delikat og appetittlig måte. Husk at det er Cantaloupen som trekker opp karbonivået her, kutter man ut den så halveres karboinnholdet :-) (Cantaloupe inneholder 4,2 gram karbo/100 gram) Men, jeg valgte å ta det....spiser så sjelden frukt!! Passer også på å få i meg fett til slike "karbomåltider", som rømmen, avocadoen og spekematen!, ha gjerne olje over her, der det passer. Men husk at dette inneholder en del salt, i spekematen. Jeg tar ikke så mye salt hvis jeg for eksemple har spist bacon eller annen saltrik mat før på dagen :-) Jeg legger vekt på å legge opp maten på en delikat måte, selv om jeg ikke skal ta bilder og vise andre. Synes det er viktig for "sjelen" og det mentale at maten ser fristnde ut :-) __________________ Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

27-06-09, 08:57	#5
LenaBeatrice Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Ørje, Indre Østfold Alder: 52 Innlegg: 1.213	Sv: Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo Opprinnelig lagt inn av Alexy, her. Å, det så nydelig godt ut! Det var nydelig godt!!! Smakte helt fortreffelig etter en varm dag!! __________________ Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

27-06-09, 19:17	#6
martine Medlem Medlem siden: Mar 2008 Alder: 38 Innlegg: 82	Sv: Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo Det er ikke bare munnen som skal smake maten, det hander like mye om nesen, øynene og sjelen. maten smaker så mye bedre når den blir presentert på en pen måte... hatt litt cantaloupe selv idag, veldig godt med noe fruktig på en slik herlig dag.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Scampi med tilbehør - 5,85 gram karbo	LenaBeatrice	Middag	0	07-06-09 22:12
Lollypop-brød med 2.24 g karbo per 100 gram. Helt VANLIG brød!	Lollypop!	Bakst	1	01-08-08 17:33
Kor mykje karbo pr 100 gram er ok?	Neri	Dr Lindbergs	3	14-07-07 14:20
PCOS og antall gram karbo?	JaneFonda007	Stoffskifte / hormonproblemer	1	18-04-07 21:54
melon	matgal	South Beach	9	13-05-05 21:05

Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo

Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo

Sv: Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo

Sv: Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo

Sv: Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo

Sv: Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo

Sv: Speketallerken med cantaloupe (melon) - 9 gram karbo