Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Dagsmeny

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 04-02-11, 22:47   #1
mk1992
Juniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 19
mk1992 er på en erverdig vei

Dagsmeny

Jeg er ganske ny på lavkarbo og ketose.
Jeg er 173 høy og veier 74 kilo vil gå ned til 65 før sommern. Jeg vitamintilskudd, tar hvetegress og drikker mellom 3-4 liter vann om dagen.
lurer på om dette er godkjent som ketose mat?

Frokost: omelett av to egg, to ss fløte, to cherry tomater og 30 ost.

Lunsj: en oste og nøttemuffins

Middag: tacosalat med hjemmelaget taco krydder,spiser kanskje 80-100 g karbonadedeig eller kjøøtdeig (mest karbonadedeig)first price salsa, 3 cherrytomater, litt agurk, litt isbergsalat og rømme.

Kvels: spiser ikke kvelsmat så veldig ofte, men noen ganger hender det at jeg blander cottage chees og piskt fløte med sukrin og noen bringebær.

Setter pris på svar


Sist redigert av mk1992 : 06-02-11 kl 00:34.
mk1992 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: fedon Svar med sitat
Svar

Emneord
dagsmeny, ketloyse, ketose, matplan, menyforslag


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Forslag til dagsmeny? misstoril Generell diskusjon 6 14-03-10 23:02
Den perfekte dagsmeny Evah Ketolysekuren 2 16-02-09 11:26
Dagsmeny Selma Dr Lindbergs 2 15-02-08 15:34
Dagsmeny nettie Ketolysekuren 15 05-09-07 16:56
Dagsmeny polvott Spørsmål og svar 3 08-03-06 22:08


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:01.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no