Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Fiskesuppa miiiiii!

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-02-07, 17:19   #1
Enid
Seniormedlem
 
Enid sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 3.583
Enid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressurs
Talking

Fiskesuppa miiiiii!

Dette ble rett og slett utroooolig godt!
Alle oppskriftene jeg fant var med hvetemel eller maisenna-jevning...
Jeg satte sammen en oppskrift basert på ulike oppskrifter jeg fant på nettet, og denne er altså uten hvetemel eller jevning.

Store posjoner til 2 personer:
Surret hakket vårløk, løk og stangselleri i en klatt smør (har ikke anelse om mengde grønnsaker, jeg tok det på gefühlen).
Tilsatte 2 fiskebuljong-terninger og ca 4 dl vann.
Kokte opp.
Tilsatte 1.5 dl matfløte. Kokte i ca fem minutter.
Hev oppi torskefilét (ca 300 g) i biter, og lot det trekke i ca ti minutter.
Kokte opp, tok gryta av platen.
Rørte sammen 2 dl lettrømme med to eggeplommer, og rørte det inn i suppa. Smakte til med salt og pepper.
Serverte.

Stor suksess!


Sist redigert av Enid : 15-02-07 kl 17:34.
Enid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 15-02-07, 18:46   #2
tess81
Seniormedlem
 
tess81 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Arendal
Alder: 43
Innlegg: 1.720
tess81 er en juveltess81 er en juveltess81 er en juvel

Sv: Fiskesuppa miiiiii!

Opprinnelig lagt inn av Enid, her.

Dette ble rett og slett utroooolig godt!
Alle oppskriftene jeg fant var med hvetemel eller maisenna-jevning...
Jeg satte sammen en oppskrift basert på ulike oppskrifter jeg fant på nettet, og denne er altså uten hvetemel eller jevning.

Store posjoner til 2 personer:
Surret hakket vårløk, løk og stangselleri i en klatt smør (har ikke anelse om mengde grønnsaker, jeg tok det på gefühlen).
Tilsatte 2 fiskebuljong-terninger og ca 4 dl vann.
Kokte opp.
Tilsatte 1.5 dl matfløte. Kokte i ca fem minutter.
Hev oppi torskefilét (ca 300 g) i biter, og lot det trekke i ca ti minutter.
Kokte opp, tok gryta av platen.
Rørte sammen 2 dl lettrømme med to eggeplommer, og rørte det inn i suppa. Smakte til med salt og pepper.
Serverte.

Stor suksess!

mmm, denne skal jeg prøve.....men skal ha purreløk i istedet for stangselleri, og fiskemix.....og litt mere grønnsaker.....

thanks

__________________
Carpe Diem




tess81 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:38.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no