Skoleoppgave om lavkarbo-diett - Generelle spørsmål

[Hoksalon]

Hei Jeg skal holde en 10 minutters presentasjon om lavkarbo-diett og har lest litt rundt her og der. Tittet litt i Atkins sin bok og tatt utgangspunkt i det han mener, men det begynner å grumse seg litt når jeg folk sier det er mange retninger, varianter og ulike kostholdsfilosofier rundt lavkarbo.

Skiller disse retningene seg mye fra hverandre? Jeg tviler på at det vil være særlig lurt å starte å drøfte ulike retninger i lavkarbo-diett, men heller ta det generelle, så jeg tenkte det kunne være greit å få vite hva som skiller den mest utbredte(vanlige) lavkarbo-dietten fra Atkins. Atkins-dietten går jo ut på å lage en ketose-prosess i leveren, slik at du vil hovedsakelig forbrenne fettlageret ditt. Er det noen diett som har en helt annen filosofi enn denne?

[Kitt]

Tenker du vil finne mye om du leser denne med linker!