Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter

Omelett med en vri

Oppskrifter Lurer du på hva du vil ha til middag idag?
Eller vet du om noe godt du vil dele med oss? Eller en oppskrift du trenger? Beskriv gjerne dine forsøk på å lage nye oppskrifter og forsøk på å konvertere vanlige oppskrifter til lavkarbo-oppskrifter.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 14-10-09, 14:31   #1
Krilys
Juniormedlem
 
Krilys sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Øvre Romerike
Innlegg: 19
Krilys er på en erverdig vei

Omelett med en vri

Jeg har spist mye omelett siden jeg begynte med lavkarbomat, enkelte dager er det vanskelig å svelge omeletten og jeg blir lei ..
MEN: jeg har forsøkt å lage den med en liten vri og resultatet ble veldig godt!!

Lag omelett med 2 egg, salt, litt vann/fløte og to spiseskjeer med peanøttsmør!! Visp dette godt sammen, slik at peanøttsmøret blander seg godt inn i eggene.
Stek bacon, skjærer de opp i små biter.
Steker alt i en panne, snur omeletten slik at den blir stekt på begge sider!

NAM!

Krilys er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo!! :) Svar med sitat
Gammel 14-10-09, 15:38   #2
Krøllerellerei
Seniormedlem
 
Krøllerellerei sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 635
Krøllerellerei er ny på veien

Sv: Omelett med en vri

Det skal prøves, takk skal du ha!

__________________
Journalen min



Krøllerellerei er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 25-10-09, 18:03   #3
Maja
Medlem
 
Maja sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 47
Innlegg: 211
Maja er ny på veien

Sv: Omelett med en vri

Her er oppskriften på min favorittomelett:

Bland 4 egg, 100g Creme fraiche, 100 g smårettskinke og ca 10 g hakket purreløk. Smak til med ca 1/2 ts grov pepper og ca 1/2 ts oregano. Kle en brødform med bakepapir og hell blandingen oppi. Strø over 50 g revet Jarlsberg ost (du kan fint bruke mer ost). Sett formen i stekeovnen i ca 30 min på 180 grader.

Jeg deler denne porsjonen i to og setter den ene delen i kjøleskapet til neste dag.

Dette er en grunnoppskrift som kan varieres. Du kan tilsette hakket bacon, sopp, litt paprika, alt etter hva du foretrekker.

Nam, nam..

__________________
Klem fra Maja

88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58
Maja er avlogget   Min kostholdsfilosofi: For tiden generell lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Omelett á la Mexico SusieBlues Middag 7 04-11-09 11:39
Dessert omelett karmar-pedersen Kake/dessert og snacks 0 27-06-09 22:38
Ziplock omelett bluVelvet Lunsj 12 17-04-08 10:47
Induksjonsfrokost! Omelett Skorpia Frokost og kveldsmat 3 23-01-04 21:43


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:34.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no