Løs hud- hva gjør dere?

[marithja]

sikkert ett spørsmål som har gått igjen: Men hva gjør man med den løse huden som blir av store vekttap?? Har ikke lyst under kniven- er det andre måter som virker?

[Imse]

Får du noe særlig løs hud av å gå ned 10kg da?

Jeg har gått ned snart 20kg og har ikke løs hud enda....

[arkine]

jeg gikk ned 22 kilo og fikk masse løs hud på lår og mage og armer,
opererte magen ,det andre får være,

unngå løs hud? da må du nok trene noe ala slankekrigen
men ikke alle får løs hud ,har litt med alder og gjøre også,sies det

[marithja]

Hei! Har gått ned 18 (ikke 10) kilo og har masse løs hud! Ser det ikke når jeg står, men når jeg legger meg siger det ut på sidene...Og hvis jeg står i f.eks planken så får jeg en stor hudfold nedover fra rett under brystene til skambenet som henger 10-15 cm ned mot gulvet!! Men som sagt- når jeg står og går virker alt ganske fast....Ikke noe som henger over trusekanten eller noe da.... Så ja fullt mulig å få løs hud etter å ha gått ned 18 kilo for meg i alle fall- du er heldig som ikke har NOE...

[nellie]

Tror den eneste måten å unngå det på er å ikke bli så tynn at man får løs hud. For noen så betyr jo det å ikke bli noe slankere i det hele tatt, så det er et dårlig tips. Jeg har hørt at antioksidanter hjelper til, men desverre.. jo eldre en blir jo mer umulig blir det å unngå.

[Imse]

Ok,da har du kanskje litt ja, burde jo tenkt meg at du hadde gått ned mere siden du spurte..

Jeg får nok helt sikkert løs hud etterhvert jeg og, bare jeg får gått ned litt til.

[Max]

Jeg gikk ned 27 kg på 7 mnd, og fikk ikke løs hud, annet enn litt på magen. Men det hadde nok ikke blitt borte likevel, etter to svangerskap og at jeg hadde vært over 40 kg tyngre på slutten av svangerskapene. Men, jeg trente/trimma en god del ungerveis, og bygde nok en del muskler.

[nellie]

Opprinnelig lagt inn av Max, her.

Jeg gikk ned 27 kg på 7 mnd, og fikk ikke løs hud, annet enn litt på magen. Men det hadde nok ikke blitt borte likevel, etter to svangerskap og at jeg hadde vært over 40 kg tyngre på slutten av svangerskapene. Men, jeg trente/trimma en god del ungerveis, og bygde nok en del muskler.

Det er noen som ikke får løs hud uansett hvor mye de går ned. Rett og slett fordi at huden er så elastisk på noen, mens på andre er den nesten ikke elastisk i det hele tatt.
går ikke ann å trene seg til fastere hud. Men man kan sørge for å gå ned i et fornuftig tempo, så kanskje huden følger med.

[Max]

Nei, kanskje ikke. Men blir man fastere i fisken generelt, ser det jo uansett bedre ut, mener nå jeg da. Jeg hadde ingen atletisk kropp da jeg var på det laveste, men jeg hadde mye muskler som gjorde at jeg begynte å få en bra fasong. Huden ble mindre disse-dass av treningen altså, det skal jeg love deg.

[marithja]

Jo men det er jo det som er så rart- jeg HAR trent MASSE!! Jeg har trent 2-5 ganger i uken siden august med trener, masse styetrening, og enda altså all denne løse huden....Og hvis du klyper borti magen når jeg står er den ganske så hard, men du ser ikke noe muskler eller noe Men jeg er ikke noe flink til å drikke nok , så det er kanskje det....Ellers har jeg kanskje veldig LITE elastisk hud da.....Kanskje jeg bare skal gi det tid til å justere seg etter.....

[Gerd]

Huden kan bruke flere år på å trekke seg sammen igjen

[Iset]

Noen får mye løshud, andre ikke, jeg tror det har mye med genetikk å gjøre. Og røyking spiller veldig inn, da det minker elastisiteten i huden. Så røyk er fyfy om man vil ha fastere hud.
Jeg har jo gått ned 71 kg så det sier seg selv at jeg måtte under kniven. Jeg er ung og røyker ikke så jeg har sluppet unna det verste. Har endel på lårene og armene, og puppene er et kapittel for seg, men jeg synes ikke det er så ille at jeg gidder å ta det kirurgisk. Men magen måtte til pers altså, var ikke håp i det hele tatt der. I september fjernet kirurgen TO KILO hud fra magen min. Hadde nok ikke funket med trening der nei.

[marithja]

Røyker ikke, har aldri gjort det, så da er det nok bare jeg som er max uheldig..:-( Men kan jo hende det går seg litt til etterhvert hvis jeg er tålmodig....

[Mona S]

Trening har ingen effekt på den løse huden, bare på det som er under Men tiden kan gjøre underverker. Det kan ta opp til et år for huden og stramme seg inn etter vekttap, har jeg hørt, så da må man kanskje bare smøre seg med tålmodighet.

Gratulerer forresten med flotte resultater!

[Iset]

Det kan ta mer enn et år, jeg tror det var Skaldeman som sa at etter SYV år er huden trukket helt sammen, men det avhenger jo av genetikk, røyking og andre faktorer. Og så spørs det jo hvor mye løshud man har da, jeg tviler på at min mage med 2 kilo løshud hadde trukket seg særlig sammen etter 100 år.

[Photobscura]

Tid er nok din beste venn når det kommer til løs hud. Men! Jeg fikk noen tips som jeg selv gjorde. Jeg fikk et såkalt lite ''hudforkle'' på en cm etter å ha gått ned ca tjue kg, ikke voldsomt, men heller ikke pent, og det syntes mens jeg sto oppreist, i tillegg var huden blitt gropete og strekkmerkene mine ble innsunkne ...
Det jeg gjorde var å over lengre tid dusje huden som var løs med så kaldt vann som jeg klarte hver gang jeg dusja, og jeg smurte inn løshuden og masserte mageskinnet alt jeg var god for, og så ofte jeg kunne. Søstra mi som er ti år eldre, og gikk ned tjuefem kg gjorde det samme, og det virket bra for henne også.
I tillegg har jeg trent yoga i flere år, som også visstnok skal ha god effekt på hudens elasisitet.
Grunnen til at dette funka tror jeg har med at man får i gang blodomløpet og dermed cellefornyelsen. Jeg har ikke noe løshud å snakke om nå, i alle fall. Men igjen har det gått to år siden vekttapet.

[marithja]

Åhh det skal jeg jammen prøve!! *løpe i dusjen* Så hvis jeg kjøper den Shisheido kremen også da og smører med....hmmm TUSEN TAKK Photo!!

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av marithja, her.

Åhh det skal jeg jammen prøve!! *løpe i dusjen* Så hvis jeg kjøper den Shisheido kremen også da og smører med....hmmm TUSEN TAKK Photo!!

Bare hyggelig! Det koster i alle fall lite å prøve! Man sier jo også at massasje av hodebunn, og å skylle ut balsamen med kaldt vann stimulerer hårsekkene og fremmer hårvekst, av de samme grunnene.
Nå vet jeg ikke hva shiseido-krem er, men jeg vil tro at krem som kjøler ned huden litt vil gjøre godt. Jeg brukte faktisk fotkremen til Helosan, av alle ting. Den har menthol i seg. Man blir litt kald på magen en stund, men det går seg til . Det viktigste er nok uansett å gå en god blodgjennomstrømning til huden.

[Mona S]

Ja, se der, jeg var jo helt på jordet med 1 år, men ta tiden til hjelp i tillegg til Photo's kalddusj-strategi. Og jeg tror også huden "fester" seg til underlaget også etterhvert, slik at den ikke henger ned når du lener deg fremover slik du forklarte. Den gjør jo i hvert fall det etter fødsler har jeg erfart. Lykke til med kalddusjinga

[annee]

Jeg hadde litt løs hud på magen. Smørte inn krem hver dag. Jeg brukte en Garnier Lift krem, men jeg tror det ikke er så nøye hva man bruker - viktigere at man holder huden i gang. Etter et år var jeg bedre. Men det kan jo tenkes at det bare var tiden da...

[Labomba]

Det finnes ikke noe som kan gi oss mere kolagen for å bedre hudens elastisitet, sånn er det bare. Det ytre hudlaget kan hjelpes, men "hengehuden" kan ikke. Synd

[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Labomba, her.

Det finnes ikke noe som kan gi oss mere kolagen for å bedre hudens elastisitet, sånn er det bare. Det ytre hudlaget kan hjelpes, men "hengehuden" kan ikke. Synd

Etter 2 svangerskap med en enorm mage og et påfølgende vekttap på 20 kg på kort tid, satt jeg igjen med en hengemage man ikke skulle tro!
Huden var fullstendig ødelagt og eide ikke elastisitet. Den var fullstendig livløs, som pergamentpapir!

Løsningen for meg ble å selv betale for full bukplastikk 7 år etter siste svangerskap! Orket ikke leve med den magen, fukt og utslett til jeg kanskje en gang hadde klart å gå ned nok til å få det på Riksen.
Har ikke angret et sekund!

[Kanutten]

TO ganger har jeg gått ned over 40 kilo i vekt.. Begge gangene grunnet svangerskap. Begge gangene ble skrotten stram og fin igjen. Men NÅ er jeg redd for at tyngdekraften har innhentet spensten i kroppen.. Det er mye lettere å "fjampe" seg etter vektreduksjon i ung alder (for meg er det under 40 år) enn over ung alder.. Derfor er ikke jeg så hip på å gå fort ned i vekt.. Jeg veier noen kilo for mye, men jeg fyller skinnet med de kiloa jeg har. Derfor må jeg gå saaaakte ned. Synes ansiktet kan bli "skarpt" hvis man går fort ned i vekt...