Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-04-12, 09:14 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Treningstråden for mai 2012Er vel noen dager igjen, men likegreit å være tidlig ute!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-04-12, 09:15 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Treningstråden for mai 2012.Jeg har enorme planer for mai! Derfor ivrig etter å komme igang.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-04-12, 09:38 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Treningstråden for mai 2012.Kjør hardt, kjør stil! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-04-12, 11:47 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Indre Agder
Alder: 48
Innlegg: 409
|
Sv: Treningstråden for mai 2012.Jeg fortsetter som før, men kommer ikke til å skrive her hver dag Mitt opplegg ser slik ut: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
28-04-12, 11:52 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
|
Sv: Treningstråden for mai 2012.Har startet med 8 ukers programmet til Halvor Lauvstad og Anne Marte Sneve. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
01-05-12, 12:28 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bærum
Alder: 43
Innlegg: 196
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Jeg skal begynne å trene skikkelig nå! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet - Fase 1 |
01-05-12, 12:56 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Første vackra pass i maj! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-05-12, 13:52 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Jeg har tatt første økta i Built like a badass i dag. WOAH!
__________________
Sist redigert av nellie : 01-05-12 kl 14:11. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
01-05-12, 19:11 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Treningstråden for mai 20122 timers hagearbeid |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
01-05-12, 19:12 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Ca 2 mil med gåing, klatring og jogging. Sentrum - opp Fløyen - over vidden - ned Ulrikken og tilbake til sentrum. Nydelig tur! Sist redigert av Anarko : 01-05-12 kl 20:50. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
01-05-12, 19:24 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Jeg henger med! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-05-12, 19:38 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Feiret dagen med 2 timers topptur. I ettermiddag har jeg vært på treningssenteret og jogget på tredemølla i 35 minutter og deretter 30 min. styrketrening |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
01-05-12, 21:25 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Henger med i mai og jeg. Mål om 1200min og 200000 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
01-05-12, 21:32 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Ampurtert treningprgram i dag, fikk besøk |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-05-12, 21:52 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Treningstråden for mai 2012
|
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
02-05-12, 13:34 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Tok en runde 4 x 4 på mølla i dag. Trodde det skulle være mye verre, for jeg har ikke trena skikkelig kardio på ihvertfall en måned. Men det var så fint så. Slitsomt, off course, men det skal det vel også være..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
02-05-12, 15:23 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 201255min løpe/gå. Mye flatmark. 5,7km. Glemte pulsmåleren da, så flere detaljer har jeg ikke. Målet mitt er vel å øke løpestrekningene i forhold til hvor mye jeg går og gjerne løpe litt i motbakker og terreng. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
03-05-12, 07:10 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Onsdagens trening: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-05-12, 08:15 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Treningstråden for mai 2012Har gjordt mye hagearbeid denne uka, og derfor droppa styrkeøvelsene. men dårlig samvittighet får jeg likevel |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
03-05-12, 08:19 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 57
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Jeg skulle vært på gymmet nu på morgenkvisten. Måtte desverre melde pass. Har greid å få meg en strekkskade i biceps. Hovent, rødt og vondt. f..... |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
03-05-12, 11:59 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Dag 2 av uke 1 i Built like a badass.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-05-12, 14:12 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Off! Årets første plenklipp.. 1 time og 20 minutter tok det!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-05-12, 15:43 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 2012Tur i solskinn. Opp en vei og ned tilbake, er vel sånn Oslomarka er skapt. Lang hvil i solveggen mellom. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
03-05-12, 15:45 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Treningstråden for mai 2012
Forstår godt du kjente den. Løp 2km på 14 og noe, holdt på å stupe og spy... Men kjempeinnsats da. Håper du klarer forbedring neste uke! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
Emneord |
mai, trening |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hennesrittet 2012 | nellie | Trening | 78 | 02-06-12 19:05 |
Ryp 2012 | Aline | Trening | 171 | 10-05-12 22:28 |
Februartrening 2012 | ToreH | Trening | 379 | 01-03-12 22:39 |
Februarstartertråd 2012 | bjorg | Lavkarbo generelt | 43 | 28-02-12 12:13 |
Treningstråden for gravide | Carisma | Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende | 23 | 20-07-11 12:34 |