Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Lunsj

Fantastisk oppskrift

Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 10-11-16, 22:26   #1
heffti2011
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2015
Innlegg: 3
heffti2011 er på en erverdig vei

Fantastisk oppskrift

Eg driv å forsker litt og her er noko som er vanvittig godt og sunt. :
Ta ei gryte og smelt ca 200 gram smør (meierismør sjølvsagt)
Bland inn i smøret Grønnkål Mix (ferdigpakke med salat)
Brun løk, bacon, sopp, paprika, og ha det oppi gryta med smør. Her er det berre fantasien og erfaringane som set grensene. (Eg hadde stor suksess med baconterningar og sopp)
Bland godt og tilsett 3 dl. fløte. La det varme seg forsiktig opp. Dette koker fort, så ver varsam.
Tilsett Tabasco og/eller chilli etter smak og behov
Dette bruker eg som tilbehør til kotelettar og anna kjøt. Det er hadde til overs, tok eg med meg på jobb og åt kald. Like god då...
Einaste karboen her er i Grønnkål Mix`en


Sist redigert av heffti2011 : 10-11-16 kl 22:32.
heffti2011 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldemann Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 11-11-16, 10:09   #2
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 5.347
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Fantastisk oppskrift

200 gram smør og 3 dl fløte!? Det høres ut til å være kvalmende mye fett...

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 11-11-16, 19:58   #3
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.007
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Sv: Fantastisk oppskrift

Det er karbohydrater i fløten, soppen, løken og paprikaen + noen typer bacon.
Retten er likevel lavkarbo, men det er altså mer karbohydrater enn i bare grønnkålen

__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar

Emneord
kjempegode, salat, tilbehør


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Oppskrift på en fantastisk god eggesalat!! Sinnita Annen mat 3 07-05-10 16:04
Fantastisk lowcarb oppskrift side Shrinking Line Middag 8 15-10-09 00:56
Fantastisk! caz Lavkarbo generelt 6 11-03-09 13:16
Fantastisk!! CHESS Ketolysekuren 3 31-03-08 21:31
Fantastisk! Teodora Ketolysekuren 5 17-11-07 19:21


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:20.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no