Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Fysisk og mental helse

Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.).

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 20-10-14, 16:19   #1
Mizzlizz
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2014
Hvor: Østlandet
Alder: 32
Innlegg: 13
Mizzlizz er på en erverdig vei

Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Heisann! Har i de siste tre dagene vært plaget av et utslett. Spesielt øverst på rygg, litt på siden av halsen og ved brystene og mage . Men er verst på armene:/ det er små røde "nupper" og de klør noe innmari! Danner nesten et mønster noen av dem. Leser her at det visstnok skal være en kjent bivirkning og at mange andre sliter med lignende under foreksempel
ketose, men jeg spiser i overkant av karber så tviler litt på at jeg er i ketose( 100 g) om dagen. Jeg begynte med lavkarbo for 4 uker siden og synes det fungerer kjempebra. Lurer på om dette er en vanlig bivirkning under såpass "høyt" karboinntak? Kan da umulig komme av ketose? Er ikke sikkert at utslettet kommer av lavkarbo heller, men ser mange her sliter med ganske lik situasjon takk på forhånd for svar! Mvh. Mizzlizz

Mizzlizz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF-Hexeberg komponert Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 21-10-14, 13:18   #2
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.011
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Det kan være en renselsesprosess, og at du reagerer på noe kroppen kvitter seg meg.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 22-10-14, 06:59   #3
jankph
Seniormedlem
 
jankph sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 53
Innlegg: 503
jankph er en juveljankph er en juveljankph er en juvel

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Dette er helt vanlig og jeg har hatt det opptil flere ganger. Veldig typisk sånn 3-4 uker etter start. Noen ganger kommer det igjen senere også. Det går over av seg selv, men kan ta litt tid noen ganger. Kløestillende krem/salve som Eurax o.l. eller Xylocain hjelper mot den verste kløen. Ellers er det også greit å ikke bruke altfor tettsittende klær.

På en måte er det nok en renseselsesprosess, fordi lavkarbo gjør at cellene i kroppen frigjør en del stoffer som kroppen må bli kvitt, dvs. stoffer som før lå godt pakket inn i fettcellene, men som fordi fettcellene blir mindre nå ikke har noe sted å være eller nå blir mer konsentrert. Disse stoffene skaper da en slags allergisk reaksjon som lager utslett. Det er min forklaring.

jankph er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF Svar med sitat
Gammel 22-10-14, 10:03   #4
smgj
Seniormedlem
 
smgj sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 43
Innlegg: 6.220
smgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisk

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Dersom det er allergiaktig så bør reseptfri antiallergimedisin virke? Jeg vet ikke, bare foreslår her...

__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
smgj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. Svar med sitat
Gammel 22-10-14, 12:14   #5
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 32
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Har hørt om kviser, men utslett? Høres ut som at du reagerer på noe. Det kan være en kryssreaksjon også. At noe du spiser gjør at du reagerer på noe annet.

Jeg fikk plutselig utslett i ansiktet her om dagen, etter å ha spist reker. Aldri fått før.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 22-10-14, 12:31   #6
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.011
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Vi er mange som opplever utslett og kløe i perioder på lavkarbokosthold, trenger absolutt ikke være allergisk reasksjon på mat.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 22-10-14, 12:46   #7
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 32
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Jeg sa heller ikke at det må være reaksjon på mat. "Noe". Noe som f.eks at man plutselig reagerer på deodorant, perfume, tekstiler osv. Noe som KAN være kryssreaksjoner pga noe man spiser eller eksponeres for.

Utslett oppstår på grunn av noe. Dukker ikke bare opp helt uvilkårlig.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 22-10-14, 12:48   #8
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.011
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Rart så mange opplever samme kryssreaksjon på samme tid i kostholdsendringen da, ref jankph sitt innlegg.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 22-10-14, 12:49   #9
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 32
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Hva er rart med det? Leser du i det hele tatt hva jeg skriver?

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 22-10-14, 15:55   #10
jankph
Seniormedlem
 
jankph sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 53
Innlegg: 503
jankph er en juveljankph er en juveljankph er en juvel

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

nellie har for så vidt et poeng, i det at lavkarbokosthold kan gjøre at noen reagerer på mat de ellers ikke ville reagert på, men jeg har i alle fall ikke lagt merke til noe slikt i mine perioder med utslett. Det bare kommer, varer etpartre uker og er over, uten at jeg klarer å se en sammenheng med noe jeg spiser, bortsett fra at mer karbohydrater gjør at det blir fortere borte.

jankph er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF Svar med sitat
Gammel 26-10-14, 19:50   #11
Karma85
Medlem
 
Karma85 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Oslo
Innlegg: 60
Karma85 har en fantastisk aura rundt segKarma85 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Utslett er helt vanlig ved detox, som man kan sammenligne med oppstart av lavkarbo. Når kroppen skiller ut så mye giftstoffer (sukker) på en gang, er det helt normalt å få utslett i form av kløende nupper. Mesteparten av giftstoffene deponeres i fettvevet, og vil naturligvis frigjøres når man begynner å tape vekt/fettvev. Det er også slik at når man utskiller avfallstoffer så svetter man mer (kroppen utskiller økt konsentrasjon avfallsstoffer, ref. den velkjente svettelukten flere lavkarbere snakker om), og åpne porer er mer utsatt for bakterier både innenifra og utenifra, som igjen gir kløende utslett/nupper.

Andre faktorer er at en overgang til fettforbrenning stresser immunforsvaret, ketose eller ikke. 80% av immunforsvaret sitter i tarmene, og en av immunforsvarets reaksjoner er utslett. Mange går over til LCHF på grunn av overvekt/plager med tarm/magefunksjon, som kan knyttes til at kroppen tåler karbohydrater dårlig, så når tarmene får "riktig" kosthold i forhold til dens bakteriekultur, så stresser det immunforsvaret uavhengig av om det er godt eller dårlig stress. Men resultatet når immunforsvaret er tilvendt et annet kosthold, og det ikke lenger er i en stresset/uventet/uvanlig posisjon, vil være at det stopper dannelsen av histaminer, som bl. annet er grunnlaget for utslett.

Klart noen kan reagere på enkelte matsorter man spiser for første gang eller mye mer av,- men jeg holder en knapp på detox-symptomer, som altså vil gå over av seg selv. La oss høre om det forsvinner etterhvert eller ikke da!?!

__________________
Av alle holdninger er den moralske den mest uanstendige- Oskar Wilde Min blogg:http://forum.lavkarbo.no/blog.php?u=38362



Sist redigert av Karma85 : 26-10-14 kl 20:15.
Karma85 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eventuelt andre Svar med sitat
Gammel 27-10-14, 08:19   #12
Mizzlizz
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2014
Hvor: Østlandet
Alder: 32
Innlegg: 13
Mizzlizz er på en erverdig vei

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Hei igjen her var det mange gode svar og råd fra drevne folk. Det har nok ikke gitt seg, men det klør Ihvertfall mindre. Er nuppete utslett og det er heller ikke særlig pent. Vært hos legen med det i forrige uke, da det bare fortsatte å dukke opp mer og kløende. Han trodde jeg hadde blitt stukket av noe, nevnte på det til han at jeg har gått over til lavkarbo og om det kunne være en grunn, men det virket han ikke kjent med i det hele tatt. Synes generelt sett jeg egentlig ikke fikk svar på noe i det hele tatt foruten om allergiblodprøve (som var fin) og fikk med allergipiller og en krem jeg skal smøre på. Ingenting hjelper for utenom å stagge kløe, så jeg tror det er kostholdsendringerr det må komme av som dere sier. Har hatt en meget positiv respons på lavkarbo ellers, vekta går gradvis nedover og jeg er mer opplagt enn noen gang, jeg som før kunne sove til 12 på formiddagen i helgene da jeg hadde fri er frivillig våken kl 06 nå :O Svetter en del på natta også. Føler meg generelt mye bedre. vil heller ikke si at jeg har gjort så store radikale endringer med kosten heller annet enn å kutte ut brød og karber til middag samt heller spise mer fett og kjøtt. Har tidligere vært livredd mettet fett, så det har vel vært det snåleste for meg å tenke at man kan spise så mye fett og bli slankere. Synd vi er så feilinformerte om dette i dagens samfunn.. :/ jeg er konvertert!

Mizzlizz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF-Hexeberg komponert Svar med sitat
Gammel 03-11-14, 23:12   #13
kristih
Seniormedlem
 
kristih sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sverige
Innlegg: 532
kristih er ny på veien

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Har legen sjekket for skabb?? klør noe forferdelig og gir nuppete utslett. Ellers så kan det være rent hormonelt... Lavkarbo påvirker jo hormonbalansen og det kan ta tid før kroppen helt finner seg til rette med den nye situasjonen.

__________________
Allting er en overgang sa reven da han ble flådd...
kristih er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse.. Svar med sitat
Gammel 10-11-14, 17:13   #14
Mizzlizz
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2014
Hvor: Østlandet
Alder: 32
Innlegg: 13
Mizzlizz er på en erverdig vei

Sv: Fått utslett, går på lavkarbo men ikke ketolyse

Ja det var ikke det. Skabb gir mest kløe på hender og ved kjønnsorganer og da ville flere her i huset hatt det. Har heldigvis forsvunnet nå

Mizzlizz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF-Hexeberg komponert Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ikke ketolyse brød, men lavkarbo? nightly Spørsmål om matvarer og oppskrifter 5 01-06-10 22:50
Ketolyse: utslett og nyre-vondt Metalpus. Fysisk og mental helse 1 11-03-09 22:23
Har fått med meg at cocosa er bra, men ikke hvorfor? MoaMoa Ketolysekuren 1 10-12-08 11:05
Når man ikke er på lavkarbo/ketolyse diett ... Ista Ketolysekuren 2 09-08-08 13:01
Jeg har ikke fått boka enda, men Bianca Spis deg ned i vekt med Skaldeman 7 26-01-06 15:53


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:08.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no