Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-06-11, 17:47 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Alder: 36
Innlegg: 74
|
Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Og kor tung var du då du begynte og kor tung er du no? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-06-11, 17:54 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?- 10. 25 to go! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
01-06-11, 17:58 | #3 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Alder: 49
Innlegg: 363
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg skal ned ti til, men jeg vet ikke om det er realistisk. Akkurat det føles litt fjernt. Håper i alle fall at jeg ser syttitallet en vakker dag. Følger opplegget slavisk, det skal ikke stå på meg. |
Min kostholdsfilosofi: < 15 |
01-06-11, 18:02 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Alder: 36
Innlegg: 74
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?
ja, eg drømmer om 60 tallet! 70 tallet for meg er ikje langt unna heldigvis! gleda meg til eg ser 79,9 !! er ikje så lenge igjen håper eg! et par veke kanskje |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-06-11, 18:04 | #5 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Alder: 49
Innlegg: 363
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?79,9 hadde vært fantastisk. Det SKAL jeg klare jeg også! |
Min kostholdsfilosofi: < 15 |
01-06-11, 18:09 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Innlegg: 63
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Startet på 103 i 2009, gikk ned til 90. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarboish ;) |
01-06-11, 18:20 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Starta i september på 122,5 kg, mandag fikk jeg 92,5 kg på vekten, og med det nøyaktig 30 kilo mindre! Har satt 70 som målvekt, da er jeg litt under øverste grense for normalvektig. Har med andre ord 22,5 kg igjen!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-06-11, 18:30 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 238
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?12 kg på 3 mnd.
__________________
Dogs like bones, men like meat. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-06-11, 18:33 | #9 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Alder: 49
Innlegg: 363
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg blir så imponert! |
Min kostholdsfilosofi: < 15 |
01-06-11, 18:42 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg begynte på 77 og har havnet nedpå 74 talet, men der ser det ut til at jeg blir. Jeg kommer ned til 74.1 og hopper opp til 74.9 og sånn fortsetter det Nå er jeg igjen på nederste del av 74 så nå krysser jeg virkelig fingrene
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
01-06-11, 18:43 | #11 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Alder: 49
Innlegg: 363
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Krysser. |
Min kostholdsfilosofi: < 15 |
01-06-11, 18:54 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Vel skrekk-rekordemålingen min var 88kg, men lå vel stort sett rundt 85,5 på det verste. Var nede i 81,5 på mandag og målet er 70. Kan trives mellom 68-72, så det er et godt stykke igjen, men startet før påske da så har ikke holdt på så lenge. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
01-06-11, 19:04 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Rock City
Alder: 46
Innlegg: 325
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg er minus 10 nå og har 30 - 40 igjen. I første omgang skal jeg ned 30 kg så får jeg ta resten etterpå |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/LCHF |
01-06-11, 21:00 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg har gått ned 9,5 kg og litt over 40 kg igjen.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
02-06-11, 20:38 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Alder: 36
Innlegg: 74
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Eg e imponert over alle : og gir motivasjon vidare |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
02-06-11, 21:59 | #16 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Hordaland
Innlegg: 131
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Har ganske så likt utgangspunkt som deg ser jeg.
__________________
"Å leve er ikke nok. Solskinn, frihet og en liten blomst må man ha." H. C. Andersen
|
Min kostholdsfilosofi: Sundt og godt |
02-06-11, 22:06 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Har gått ned 42 kilo. Fra 107 til 66.....prøver å gå ned et par kilo til før jeg begynner på vedlikehold...... Sist redigert av Jabba : 03-06-11 kl 20:31. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-06-11, 22:16 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg gikk ned 17 kg, og ble gravid. Nå har jeg gått opp 16 igjen, og kjenner jeg får litt pustevansker av å se det "på trykk" Får håpe en del av det ramler av om et par mnd (selv om jeg har mine tvil... Med min historikk som kamel liksom).
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-06-11, 22:23 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?7. april 2010 vekt 135 kg - i dag 80,3 (har sett 79 og noe for noen uker siden. Drømmer om -10 kg til. Tilsammen -65 kg. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
02-06-11, 22:26 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 5.448
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeg startet på 70,5 kg etter å ha gått ned fra 73,5 kg pga en operasjon. På 7-8 mnd. har jeg gått ned tett opptil 15 kg og kan snart kalle meg normalvektig Kommer nok aldri langt ned på bmi-skalaen, men det er jo ikke noe mål i seg selv siden vi alle er forskjellige. Men det har vært veldig godt å komme under "fedme" og ned til "overvekt" og nå ser jeg veldig fram til å endelig komme ned i klassen "normalvekt". Håper jeg da
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) |
02-06-11, 22:27 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Jeeeez !!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
02-06-11, 23:11 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Alder: 36
Innlegg: 74
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?
Ja, veldig masse likt her |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-06-11, 06:29 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 41
Innlegg: 645
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Startvekt 25. april 2011 75,5 gått ned til 67,4 (8,1kg) og har en drøm om 9,4 kg til ned sånn jeg blir 58 kg... |
Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal |
03-06-11, 07:53 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 28
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Startvekt 1 mai 71kg - nå 67kg - |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-06-11, 08:40 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 1.485
|
Sv: Kor mykje har du gått ned i vekt og kor mykje skal du ned?Ned fra 124 til 91,5. Vil ned til 80. Er 180 høy. |
Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Redusere matinntaket over tid når en går ned mykje | Zillah | Mer enn 30 kg overvekt | 1 | 02-09-10 12:07 |
Kan jeg ha gått opp i vekt? | Fofa | Ketolysekuren | 46 | 20-07-10 23:39 |
- Det er ikkje sunt å drikke mykje vatn | terry | Generell diskusjon | 3 | 06-04-08 02:19 |
Kor mykje karbo pr 100 gram er ok? | Neri | Dr Lindbergs | 3 | 14-07-07 14:20 |
Hvordan skal man unngå å gå opp i vekt etterman har gått på "heksepulver" | Tidligere bruker | Lavkarbo generelt | 5 | 30-11-04 09:42 |