20-01-11, 20:11
|
#1 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 20
 |
FettkilderJeg sliter om dagen... Får ikke i meg nok fett tror jeg... Noen som har noen gode tips? |
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse?
|
|
20-01-11, 20:19
|
#2 |
|
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
 |
Sv: Fettkilderscroll ned på siden her så finner du flere tråder med samme spm |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 1
|
|
20-01-11, 20:20
|
#3 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: FettkilderOst? Fetaost er snadder da! Eggemelk? Kaffe med fløte? Te med cocosa?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
|
|
20-01-11, 21:53
|
#4 |
|
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 7
|
Sv: FettkilderDen desidert letteste måten å få i seg fett på er bacon. Stekt i fett inneholder den mellom 40-50g fett og 14g proteiner per 100g. Så hvis du sliter med å holde fett inntaket like høyt som proteinet så sleng noen baconskiver i panna så jevner det seg fort ut. Ost er også fint da det er 50/50 fett/protein. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo
|
 |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Tips på fettkilder uten protein? | Kamelen | Ketolysekuren | 3 | 25-09-10 12:41 |
| Andre fettkilder? | cmh | Ketolysekuren | 21 | 14-03-10 22:59 |
| Hvilke fettkilder er bra? | Vimpane | Ketolysekuren | 3 | 09-01-10 16:28 |
| Hjelp meg å finne gode fettkilder | Bayone | Ketolysekuren | 20 | 29-03-09 19:33 |
| Kjørt meg fast ang fettkilder | Mayella | Ketolysekuren | 15 | 18-02-09 20:47 |
Kanskje du finner tips der.
