Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-09-10, 15:29 | #1676 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Hvor: Tromsø
Alder: 44
Innlegg: 564
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Mange syyyltynne skiver proteinbrød/lollipopbrød (ble en mellomting sist jeg bakte...hehe) med peanøttsmør på, og 1l vann. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo under 30g karbo pr dag - masse proteiner. |
23-09-10, 15:31 | #1677 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kjøttdeigform, rester fra gårsdagens middag tilsatt en god dæsj chilisaus for jeg synes den ble litt smakløs. Nammenam.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
23-09-10, 21:27 | #1678 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 kopp te med cocosa
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-09-10, 12:33 | #1679 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og bacon med agurk og paprika! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen |
24-09-10, 16:39 | #1680 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 302
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kyllinggryte fra i går |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
24-09-10, 21:31 | #1681 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 skiver riojaskinke
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-09-10, 03:01 | #1682 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 460
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?150 gr bacon og et egg. da holder jeg til middag i 4-5 tida. rikelig med vann i løpet av formiddagen. |
Min kostholdsfilosofi: Er tilbake til en mellomting Ketolyse/Skaldemann |
25-09-10, 15:17 | #1683 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 302
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?"kinarull" Kinakål med majones, skinke og ost rullet sammen. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
25-09-10, 17:32 | #1684 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En magnesium og et kokt egg...
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
27-09-10, 13:04 | #1685 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 43
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag har jeg "spist" to rå egg vispet sammen med en dæsj fløte. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-09-10, 13:28 | #1686 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?egg og bacon! og en skyr... med masse fløte! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen |
29-09-10, 11:57 | #1687 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Pannekake av proteinpulver med litt syltetøy, 2x fiberrik med greddeost. ble kanskje litt mye... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen |
29-09-10, 12:12 | #1688 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Omelett av to egg og en slant med vann (hadde ikke fløte) + krydder, purreløk, skinke og jarlsbergost. Hadde salat av agurk, paprika og fetaost til og litt sukkerfri ketchup på. Er egentlig ikke så veldig glad i omelett, men denne ble grei nok, men inneholdt kanskje litt lite fett for til tross for at den ble ganske stor sp ble jeg sulten igjen etter 3-4 timer.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
30-09-10, 13:24 | #1689 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To fiberrik m gulost(Norvegia)
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
30-09-10, 15:42 | #1690 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ingenting. Hadde ikkje tid til frukost før eg måtte rekke skolebussen til fjelltur saman m skolebarna. Men nistemat da vi var oppe var jo godt, da. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
01-10-10, 00:54 | #1691 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 32
Innlegg: 2
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg har blitt så hektet på eggsalat! Det er jo så godt på lavkarbobrød! Av 1 egg, 2 ss majones, litt rømme, purreløk om man vil, og litt seltin og pepper. SÅÅÅ nam |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse kuren |
01-10-10, 10:05 | #1692 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag har jeg hatt oppsie som brødskive med kokt egg, strandaskinke og majones.Deilig lettvint frokost. Sist redigert av Bøtt : 01-10-10 kl 10:06. Årsak: skrivefeil |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-10-10, 11:46 | #1693 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag ble det som vanlig lavkarbo-pannekaker med litt sukkerfritt syltetøy og et stort glass vann |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
01-10-10, 12:10 | #1694 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 (små) kokte egg m/bremykt, pepper og kaviar + en salat av masse paprika, agurk og fetaost. Nammenam!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
02-10-10, 10:35 | #1695 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Roastbiff som eg steikte sjølv i går |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
02-10-10, 11:35 | #1696 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Cappucino-yoghurt! 100g tyrkisk yoghurt, en halv desiliter fløte, en porsjonspakke stevia med vaniljesmak, masse kanel, to skjeer espresso, og så et godt dryss hakkede mandler. Mmm.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
02-10-10, 12:05 | #1697 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?cc+soyaflokker+søtning+eplesyltetøy og kanel, nam! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen |
02-10-10, 18:39 | #1698 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Sandnes
Alder: 41
Innlegg: 595
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag hadde jeg en liten lavkarbobrødskive med masse meierismør, en stor porsjon eggerøre, røkelaks og noen biter agurk. Skal tilstå at jeg drakk sukkerfri iste til |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert livsstilsendring :-) |
03-10-10, 09:53 | #1699 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 302
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Prøvde meg på pannekanene til Stor&Liten.. De blei vanvittig gode!! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
03-10-10, 14:55 | #1700 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Fet
Alder: 34
Innlegg: 17
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Vil bare si: FOR EN FLOTT NEDGANG! GRATULERER!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren! |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 02:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 02-07-09 00:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 18:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 04:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 11:12 |