Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-09-12, 21:32 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Innlegg: 7
|
Ned i Vekt.Hei, har hatt en tråd tidligere, men ønsker bare å spørre om dette vil hjelpe. |
Min kostholdsfilosofi: Ingen spesiell. |
17-09-12, 00:17 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.195
|
Sv: Ned i Vekt.Sløyf pasta/ris og havregryn. Legg til en hel del grønnsaker av de som vokser over bakken, og pass på å få i deg nok fett. Hold deg unna alt som inneholder sukker eller hvetemel. Da burde du være på god vei til å få til noe... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
17-09-12, 07:47 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Ned i Vekt.Hvis du ønsker å gå ned i vekt ved å spise lavkarbo, må du nok kutte ut både pasta, ris og havregryn som index sier.
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
17-09-12, 08:11 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Bergen
Innlegg: 422
|
Sv: Ned i Vekt.Viss du bare sier til deg selv at du "vil ned i vekt" så tenker underbevisstheten din at du skal ned i vekt. 1 gram = ned i vekt. Sett deg et spesifikk mål, f.eks til 15.desember SKAL jeg være 12kg lettere. Og tren litt ekstra, hver dag. |
Min kostholdsfilosofi: Paleo |
17-09-12, 11:24 | #5 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Ned i Vekt.Denne kan være lur å lese: |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
17-09-12, 18:35 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 64
|
Sv: Ned i Vekt.Så bra at du vil legge om livsstilen! Mitt beste råd er å være bevisst på at du gjør endringer som du kan leve med over tid, ikke bare en kort periode. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
17-09-12, 21:30 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2012
Innlegg: 7
|
Sv: Ned i Vekt.Lavkarbo versjon av det vi lager på skolen er dessverre ikke mulig. |
Min kostholdsfilosofi: Ingen spesiell. |
17-09-12, 23:07 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.195
|
Sv: Ned i Vekt.Bacongull går godt til lørdagskos. Jeg for min del er ikke så begeistret for det, så min kos består av 70% sjokolade og peanøtter. I moderate mengder, selvsagt. Blåbær og jordbær er også godt å plukke i. |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
18-09-12, 00:08 | #9 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Ned i Vekt.Hmmm, mange sier det her, men jeg ville kanskje tatt stegene noe mer gradvis. Hvis du skal spise havregryn, ville jeg spist disse om morgenen, fremfor om kvelden. Spis i tillegg avmålt mengde. Havregryn er såkalt grovkarbo og ikke nødvendigvis feil i et lavkarbokosthold. husk det er lavkarbo, ikke "nullkarbo".... Sist redigert av ToreH : 18-09-12 kl 00:27. |
18-09-12, 11:19 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.195
|
Sv: Ned i Vekt.
Det var jaggu noen solide middager du spiser, hypah! Imponerende for en slank kar på 1,70... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
18-09-12, 12:07 | #12 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Ned i Vekt.Hehe, ja, 3000gr var drøyt, skal vel helst være 300gr |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vekt som ikke viser vekt ... | NinaOp | Generell diskusjon | 18 | 28-02-12 22:07 |
Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo! | Iset | Lavkarbo generelt | 28 | 20-10-11 19:43 |
Hva skjer ..? Opp i vekt, ned i vekt, opp og ned ..! | Celba | Lavkarbo generelt | 11 | 18-08-11 14:32 |
Går ned i vekt men ... | _Lille_Trille_ | Spørsmål og svar | 7 | 26-05-11 18:57 |
Lettere å gå ned i vekt enn opp i vekt? | Tidligere bruker | Spørsmål og svar | 7 | 20-02-07 13:16 |