Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

[Turid42]

Ja, Frk Marnie, kom igjen, det er så gøy med selskap! Det tar jo bare 27 minutter totalt, og da er jeg mer sliten enn etter en time på Elixia. Det funker!!! Jeg er på level 2, men der tror jeg at jeg må være en stund. Har måttet ta det med ro noen dager, for jeg var i ferd med å utvikle beinhinnebetennelse. Men drar på med dag 15 i morgen, regner jeg med. Da er jeg halvveis, juhu!

Kom igjen, jeg skal heie på deg!

[Marilyn]

Opprinnelig lagt inn av Turid42, her.

Ja, Frk Marnie, kom igjen, det er så gøy med selskap! Det tar jo bare 27 minutter totalt, og da er jeg mer sliten enn etter en time på Elixia. Det funker!!! Jeg er på level 2, men der tror jeg at jeg må være en stund. Har måttet ta det med ro noen dager, for jeg var i ferd med å utvikle beinhinnebetennelse. Men drar på med dag 15 i morgen, regner jeg med. Da er jeg halvveis, juhu!

Kom igjen, jeg skal heie på deg!

Takk for heiing! Jeg skal søren meg kjøpe manualer i morgen, så joiner jeg da! Jeg dreiv med vannflasker som manualer sist, og de var så kjipe å holde i

Beinhinnebetennelse håper jeg du slipper ja, det er ikke særlig godt kan jeg tenke meg.

Så flink du er!

[Turid42]

Supert! Denne uka er litt sånn ekstremuke for meg, med 10-11-timers arbeidsdager pluss tjenestereise utenlands. Også var det denne leggen, da. Så jeg ligger litt lavt akkurat for øyeblikket, men lover å ta det igjen! (Eller kanskje du rekker å ta igjen meg!). Neste gang er jeg halvveis, juhu!

Beurre, du er fortsatt med oss, håper jeg?

[Beurre]

Jeg er her ennå, ja Ble 30ds level 2 i går, men i dag har jeg vært opptatt.

Supert at du blir med, FrkMarnie!

[Marilyn]

Hvor mange er det som er med egentlig, og hvor langt har alle kommet?

[Turid42]

Vi er ikke akkurat mange foreløpig! Kanskje flere som kaster seg på på nyåret? Foreløpig teller vi tre - deg, Beurre og meg. Jeg er som sagt på dag 14, Beurre trener vel litt andre ting også. Tipper vi blir flere i januar!

[Beurre]

Ja, jeg er ingen seriøs shredder - ble egentlig med fordi jeg syntes det var så fælt at Turid42 var helt alene Men det er fin "reservetrening" nå som jeg er så dårlig til å komme meg på vanlig trening. Uten denne tråden hadde jeg nok bare ligget på sofaen

[Turid42]

Takk for solidaritets-trening, Beurre!

[Marilyn]

Hehehe, snilt av deg det da Beurre!

Manualer er kjøpt inn i dag, så i morgen er jeg klar for første trening!

Jeg trodde jeg hadde den på dvd, men lurer på om jeg blander den med Wii-spillet til Jillian, og at jeg brukte youtube til shredden.. Men det funker jo. (For den ligger der vel? Hmm.. *inn og sjekke* )

[Beurre]

Opprinnelig lagt inn av Turid42, her.

Takk for solidaritets-trening, Beurre!

Hihi, bare hyggelig, vil heller takke deg for at du holder meg i aktivitet Håper leggen din blir bra snart!

Opprinnelig lagt inn av FrkMarnie, her.

Hehehe, snilt av deg det da Beurre!

Manualer er kjøpt inn i dag, så i morgen er jeg klar for første trening!

Jeg trodde jeg hadde den på dvd, men lurer på om jeg blander den med Wii-spillet til Jillian, og at jeg brukte youtube til shredden.. Men det funker jo. (For den ligger der vel? Hmm.. *inn og sjekke* )

Du har sikkert funnet level 1 og 2 på youtube nå, du også? Level 3 er visst borte...? Vi får bare kjøre på før mer forsvinner - jeg er med i morgen!

[Marilyn]

Hmm.. ja finner bare 1 og 2 jeg og! Det var rart.. Hvorfor er den fjerna mon tro?

Får ta level 2 to ganger da?

[Beurre]

Ja, hvis du har tålmodighet til 20 dager med samme program Selv blir jeg jo så lei av å høre de samme kommentarene at jeg må veksle mellom forskjellige Jillian-programmer. Kunne kanskje ha prøvd andre instruktører også, men nå kan jeg ikke dra altfor mye rart inn i denne tråden, haha...

[Marilyn]

Nei, du sier noe der.. har kanskje ikke den tålmodigheten. Får se hva jeg gjør når jeg kommer så langt da. Annen instruktør nei, ærrugæren, må være Jillian ja!

[Turid42]

Level 3 finnes, søk på Vimeo, der ligger den!!!

[Turid42]

Her er'n: https://vimeo.com/105502758

[Marilyn]

Se her ja! Da er det jo ikke noe problem

[Marilyn]

Herlighet. Har ikke starta enda jeg. Trenger et realt spark i ræva! Har unnskyldninger i flertall, men de skal jeg ikke komme med.
I morgen er treåringen på teater sammen med en venn, mannfolket er på julebord i kveld, så sikkert fyllesjuk i morgen (perfekt å ta jumping jacks over hodet på han da ) og han minste får vi håpe at orker å ligge alene en halvtime mens han ser på det sirkuset av en mor han har som skal trene!

[Beurre]

Har det blitt noe trening i dag, FrkMarnie? (håper spark i ræva-smileyen vises)

Jeg skulle jo egentlig shredde på torsdag, men da var jeg så slapp at jeg bare måtte legge meg. Fikk i det minste en god natts søvn, så i går trente jeg både zumba og styrkeapparater på senteret og var fryktelig stolt av meg selv, haha Og i dag har jeg vært kjempetrøtt igjen...

Takk for link til level 3, Turid42! Jeg hadde ikke tenkt på å google level 3 spesifikt ennå siden det er såå langt over mitt nivå, men nå som jeg fikk linken servert, ble jeg jo veldig nysgjerrig på hvordan treningen er! Må nesten bare prøve den neste gang, sånn forsiktig... Ja, jeg vet det er "helt feil"

[Turid42]

Godt å høre at der flere som ligger litt bakpå, egentlig! Jeg kom sent i går kveld fra en slitsom tjenestereise utenlands, og har brukt dagen i dag på å være sammen med jenta mi. Men MÅ opp på hesten igjen, så jeg skal prøve å få til en halvtime i morgen. Da håper jeg å være i gang igjen. Kommer jo til å bruke en god del mer enn 30 dager, men tror ikke det er så viktig. Får man til 3-5 dager i uka tror jeg mye er gjort. Lykke til videre Dere også!

[Marilyn]

Takk for spark i ræva, Beurre! Har ikke vært flink enda! Så jaddaaa.

Jeg har jo kjøpt manualer. Men de letteste er 2 kg! Sist gang brukte jeg halvlitersflasker fylt med vann, så dette kan jo fort bli tungt!

[Turid42]

Hm...julestria tok oss alle? Jeg har nettopp startet på ketose igjen, så jeg tenker jeg tar det litt med ro mtp trening de første 14 dagene. Men jeg gir meg ikke, altså!

Hvordan er det med dere, Beurre og Frk Marnie, har dere gått over til andre ting, eller henger dere med?

[Beurre]

Tviler på at det blir noe særlig hjemmetrening på meg nå, for jeg er veeeldig gira på annen trening!

Men skal komme innom og heie på dere!

[Marilyn]

Heeei! Godt nyttår

Jeg har ikke starta enda, men det er jammen meg på tide!

I morgen kommer jeg nok ikke til å starte. Men fredag, kanskje? Ja. Nå må jeg bare få ut fingeren. FREDAG. Da MÅ jeg starte.

[Marilyn]

Vet dere, jeg blir bare flau av å gå inn på den tråden her nå. Jeg kommer meg jo fader meg aldri igang! Jeg sier ifra når jeg har kommet meg igang jeg Blir vel en eller annen gang.

[Turid42]

Jeg er litt i samme situasjon som deg. Tenker at akkurat nå er det viktig for min motivasjon at vekta går nedover. Med 30DS vil den gå litt opp, selv om det selvfølgelig er grunnet muskler og vann og slikt. Tenker at jeg vil ned en del først, men deretter er det på'n her altså!