Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Kake/dessert og snacks

Kines cocosaboller (bounty)

Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 11-12-07, 09:50   #1
themommy
Medlem
 
themommy sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Finnmark
Alder: 33
Innlegg: 54
themommy er på en erverdig vei
Wink

Kines cocosaboller (bounty)

Jeg hadde lyst på noe godt,fett og uten særlig karbohydrater og da ble disse til. veldig lettlagede og smaker kjempe godt.

Ingredienser:
75 gr kokosmasse
cocosa extre virgin olje
75 gr sukkerfri mørk sjokolade ( sukkerfri 0% sukker sjokoladen)
5 gr splenda

Slik gjør du:
Ha kokosmasse i en bolle.
Ha splenda i, rør rundt
Ha i cocosa olje og rør til du får en såppas fast røre at du kan lage små boller av den.
smelt sjokoladen i mikroen med litt olje i.
Ha ferdigformede boller i sjokoladen, vend dem til de er dekket og legg de på bakepapir, evnt i muffinsformer.
hell over restene av sjokoladen over bollene.
La stå å stivne. Kjempe gode, og hva jeg regnet har de bare ca. 0,4 karber i pr stk. (16 stk)

enjoy

themommy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: karbohydratkontrollert kosthold Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 12-12-07, 16:07   #2
Tittentei
Seniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Utenfor Bergen
Alder: 47
Innlegg: 750
Tittentei har en fantastisk aura rundt segTittentei har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kines cocosaboller (bounty)

Dette høres godt ut, hvor kjøper du 75% sjokolade? Jeg har bare sett dne vanlige på 70% som jeg har kjøpt på Rema?

__________________


Tittentei er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-12-07, 16:21   #3
"Snuppa"
Juniormedlem
 
"Snuppa" sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Hamar
Innlegg: 25
"Snuppa" er på en erverdig vei

Sv: Kines cocosaboller (bounty)

Er dette vanlig kokosmasse som man får kjøpt i alle matbutikker eller er det noe spes.?

__________________
Vår hjemmeside



"Snuppa" er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-12-07, 21:11   #4
themommy
Medlem
 
themommy sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Finnmark
Alder: 33
Innlegg: 54
themommy er på en erverdig vei

Sv: Kines cocosaboller (bounty)

Jeg kjøper sukkerfritt sin mørk sjokolade 0%sukker, og den kjøpte jeg på coop mega her i bygda. Og det er helt vanlig kokosmasse jeg brukte

themommy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: karbohydratkontrollert kosthold Svar med sitat
Gammel 11-02-08, 11:04   #5
Zincite
Seniormedlem
 
Zincite sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 1.108
Zincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastisk

Sv: Kines cocosaboller (bounty)

MM
Så ikke denne i går, men fikk så lyst på noe godt
Så min variant var å nesten koke opp 1/3 dl fløte med litt johannesbrødkjernemel - tok av varmen og hadde oppi 1/2 plate 86% sjokolade og 3 ss cocosa og rørte rundt mens det smeltet i fløten. Hadde så en stor ts vaniljeekstrakt og en ts sukrin oppi før jeg rørte i kokosmasse til jeg syntes det ble passe tykt - klappet ut alt på et stykke matpakkeppir og la i kjøleskapet. Smaker som bounty synes jeg - veldig godt. Er usikker på hvor lenge det holder. Men har delt det opp i biter med kniv og satser på at jeg har noe godt et par uker

Zincite er avlogget   Min kostholdsfilosofi: litt egenkomponert Svar med sitat
Gammel 09-08-08, 13:20   #6
gladimat2
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 1
gladimat2 er på en erverdig vei
Question

Sv: Kines cocosaboller (bounty)

Hei

Forsøkte cocosabollene, men fikk dem ikke til å henge sammen.
Hvor mye cocosa bruker du i denne oppskriften? Jeg brukte Sucrin men det blir vel det samme.

gladimat2 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 16-02-11, 16:16   #7
student24
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 11
student24 er på en erverdig vei

Sv: Kines cocosaboller (bounty)

I dag ble din oppskrift prøvd ut, og det står i kjøleskapet nå.

student24 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:37.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no