Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Supramundane · 11-08-09, 16:14

Jeg har prøvd å søke litt, men fant liksom ikke ut av dette. Håper noen kan peke meg til gamle tråder hvis dette er blitt spurt om før.

Jeg ser at folk lager sine egne kryddermikser, tacokrydder osv, og det er jo logisk når jeg ser på krydderposene, antallet karbohydrater der er jo høyt. Men hvordan vet man hvilket "glasskrydder" man kan bruke for å blande, uten å få for mye karbohydrater?

Carisma · 11-08-09, 16:24

Hvis de inneholder sukker er de ikke ok, det er vel hovedregelen.

Supramundane · 11-08-09, 17:07

Men det står jo ingenting på disse glassene? Hvordan finner man ut det da?

Abbe · 11-08-09, 17:23

Må vel lese innholdsfortegnelser for å se hva som er ok og hva som ikke er... Selv har jeg alltid brukt bare "rene" krydder og blander heller selv...

Carisma · 11-08-09, 17:44

Du kan se på hjemmesiden til produsenten om det ikke står på glassene,. Noen har det ute. Hvis du ikke finner det, så dropp de og velg noen med tydelig innholdsfortegnelse.

Supramundane · 11-08-09, 20:16

Med "rene" krydder menes f.eks basilikumglass osv går helt fint? Ikke kryddermix, men "enslige" krydder.

Starry Eyes · 11-08-09, 20:31

Men de er litt snikete de folka som skriver på krydderglassene ser jeg. Jeg har i lang tid kjøpt Tacokydderet til Black Boy (tidenes mest politisk ukorrekte produktnavn?) fordi det ikke inneholder sukker, men ser nå, etter litt mer utdanning på området, at joda, det inneholder sukker i form av dekstrose (druesukker/glukose). Kan de ikke bare skrive at den inneholder sukker da istedet for å kamuflere det slik? Skuffa nå...

Abbe · 11-08-09, 22:57

Opprinnelig lagt inn av Supramundane, her.

Med "rene" krydder menes f.eks basilikumglass osv går helt fint? Ikke kryddermix, men "enslige" krydder.

Er det jeg mener ja
Kjøper ingen av disse ferdige blandingene, har heller enkeltglass i skapet og blander selv...

Abbe · 11-08-09, 22:59

Opprinnelig lagt inn av Starry Eyes, her.

Men de er litt snikete de folka som skriver på krydderglassene ser jeg. Jeg har i lang tid kjøpt Tacokydderet til Black Boy (tidenes mest politisk ukorrekte produktnavn?) fordi det ikke inneholder sukker, men ser nå, etter litt mer utdanning på området, at joda, det inneholder sukker i form av dekstrose (druesukker/glukose). Kan de ikke bare skrive at den inneholder sukker da istedet for å kamuflere det slik? Skuffa nå...

Slik maskering\forvanskliggjøring er helt normalt på alt av innholdsfortegnelser... Jeg syns f.eks. det er veldig interessant å "oversette" innholdsfortegnelser på hudkremer, shampo og balsam!

**Gerd** · 12-08-09, 06:24

Opprinnelig lagt inn av Supramundane, her.

Med "rene" krydder menes f.eks basilikumglass osv går helt fint? Ikke kryddermix, men "enslige" krydder.

Ja, det går helt fint

Supramundane · 12-08-09, 12:34

Takk for gode svar! Ble litt forvirret der en stund

Jeg har lest om hjemmelaget tacokryddermix her inne, og har prøvd å søke, men kan ikke finne den oppskriften, er det noen av dere som kan peke meg i riktig retning?

Vaffel · 12-08-09, 13:17

http://forum.lavkarbo.no/showthread....ht=tacokrydder

Supramundane · 12-08-09, 15:04

Tusen takk!

SunnhetMedSirrup · 12-08-09, 19:42

har en bok som heter : "Den Store Kalori Guiden" , ( indhold av karb,fett,prot,fiber m.m. i matvarer)

det står at EN ts pepper er 1 karbo.. men også 6kalorier.. så det må være 1,5 KARBS

Vaffel · 12-08-09, 20:38

Opprinnelig lagt inn av SunnhetMedSirrup, her.

det står at EN ts pepper er 1 karbo.. men også 6kalorier.. så det må være 1,5 KARBS

Jeg skjønner ikke helt... må det være 1,5 karbs fordi det er 6 kalorier? Det må det vel ikke?

I min bok står det at 1 ts pepper (rød, svart, hvit) er 1 g karbo... det var overraskende mye, syntes jeg, men på den annen side er 1 ts nok til ganske mye mat.

Supramundane · 18-08-09, 17:00

Opprinnelig lagt inn av Starry Eyes, her.

Men de er litt snikete de folka som skriver på krydderglassene ser jeg. Jeg har i lang tid kjøpt Tacokydderet til Black Boy (tidenes mest politisk ukorrekte produktnavn?) fordi det ikke inneholder sukker, men ser nå, etter litt mer utdanning på området, at joda, det inneholder sukker i form av dekstrose (druesukker/glukose). Kan de ikke bare skrive at den inneholder sukker da istedet for å kamuflere det slik? Skuffa nå...

Jeg klarer ikke å finne ut hvor mange karbohydrater det faktisk er i dette... hverken på Black Boy ( ) sine sider eller på nettet.... Og den tacoblandingen som stod her inne syns jeg var skikkelig fæl...

11-08-09, 16:14	#1
Supramundane Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Trønder i Bergen Alder: 38 Innlegg: 147	Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Jeg har prøvd å søke litt, men fant liksom ikke ut av dette. Håper noen kan peke meg til gamle tråder hvis dette er blitt spurt om før. Jeg ser at folk lager sine egne kryddermikser, tacokrydder osv, og det er jo logisk når jeg ser på krydderposene, antallet karbohydrater der er jo høyt. Men hvordan vet man hvilket "glasskrydder" man kan bruke for å blande, uten å få for mye karbohydrater? __________________ Min journal.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

11-08-09, 16:24	#2
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Hvis de inneholder sukker er de ikke ok, det er vel hovedregelen. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-08-09, 17:07	#3
Supramundane Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Trønder i Bergen Alder: 38 Innlegg: 147	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Men det står jo ingenting på disse glassene? Hvordan finner man ut det da? __________________ Min journal.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

11-08-09, 17:23	#4
Abbe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 245	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Må vel lese innholdsfortegnelser for å se hva som er ok og hva som ikke er... Selv har jeg alltid brukt bare "rene" krydder og blander heller selv... __________________ 2002-2003: Ned over 20 kg ved å spise lite kalorier... Målet var å komme ned i matchvekt, men stoppa 5kg fra... 2003-2009: Opp 8 kg, lavt kaloriinntak fungerer dårlig 2009- : Prøver lavkarbo
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo (15-50g karbo)

11-08-09, 17:44	#5
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Du kan se på hjemmesiden til produsenten om det ikke står på glassene,. Noen har det ute. Hvis du ikke finner det, så dropp de og velg noen med tydelig innholdsfortegnelse. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-08-09, 20:16	#6
Supramundane Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Trønder i Bergen Alder: 38 Innlegg: 147	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Med "rene" krydder menes f.eks basilikumglass osv går helt fint? Ikke kryddermix, men "enslige" krydder. __________________ Min journal.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

11-08-09, 20:31	#7
Starry Eyes Medlem Medlem siden: Jun 2007 Hvor: Bergen Alder: 48 Innlegg: 118	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Men de er litt snikete de folka som skriver på krydderglassene ser jeg. Jeg har i lang tid kjøpt Tacokydderet til Black Boy (tidenes mest politisk ukorrekte produktnavn?) fordi det ikke inneholder sukker, men ser nå, etter litt mer utdanning på området, at joda, det inneholder sukker i form av dekstrose (druesukker/glukose). Kan de ikke bare skrive at den inneholder sukker da istedet for å kamuflere det slik? Skuffa nå... __________________ Starry Eyes Life is a shipwreck, but we must not forget to sing in the lifeboats. - Voltaire Sist redigert av Starry Eyes : 11-08-09 kl 20:32. Årsak: typo
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiet

11-08-09, 22:57	#8
Abbe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 245	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Opprinnelig lagt inn av Supramundane, her. Med "rene" krydder menes f.eks basilikumglass osv går helt fint? Ikke kryddermix, men "enslige" krydder. Er det jeg mener ja Kjøper ingen av disse ferdige blandingene, har heller enkeltglass i skapet og blander selv... __________________ 2002-2003: Ned over 20 kg ved å spise lite kalorier... Målet var å komme ned i matchvekt, men stoppa 5kg fra... 2003-2009: Opp 8 kg, lavt kaloriinntak fungerer dårlig 2009- : Prøver lavkarbo
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo (15-50g karbo)

11-08-09, 22:59	#9
Abbe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 245	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Opprinnelig lagt inn av Starry Eyes, her. Men de er litt snikete de folka som skriver på krydderglassene ser jeg. Jeg har i lang tid kjøpt Tacokydderet til Black Boy (tidenes mest politisk ukorrekte produktnavn?) fordi det ikke inneholder sukker, men ser nå, etter litt mer utdanning på området, at joda, det inneholder sukker i form av dekstrose (druesukker/glukose). Kan de ikke bare skrive at den inneholder sukker da istedet for å kamuflere det slik? Skuffa nå... Slik maskering\forvanskliggjøring er helt normalt på alt av innholdsfortegnelser... Jeg syns f.eks. det er veldig interessant å "oversette" innholdsfortegnelser på hudkremer, shampo og balsam! __________________ 2002-2003: Ned over 20 kg ved å spise lite kalorier... Målet var å komme ned i matchvekt, men stoppa 5kg fra... 2003-2009: Opp 8 kg, lavt kaloriinntak fungerer dårlig 2009- : Prøver lavkarbo
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo (15-50g karbo)

12-08-09, 06:24	#10
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Opprinnelig lagt inn av Supramundane, her. Med "rene" krydder menes f.eks basilikumglass osv går helt fint? Ikke kryddermix, men "enslige" krydder. Ja, det går helt fint
	Min kostholdsfilosofi: 1

12-08-09, 12:34	#11
Supramundane Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Trønder i Bergen Alder: 38 Innlegg: 147	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Takk for gode svar! Ble litt forvirret der en stund Jeg har lest om hjemmelaget tacokryddermix her inne, og har prøvd å søke, men kan ikke finne den oppskriften, er det noen av dere som kan peke meg i riktig retning? __________________ Min journal.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

12-08-09, 13:17	#12
Vaffel Medlem Medlem siden: Oct 2005 Hvor: Trøndelag Alder: 56 Innlegg: 365	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? http://forum.lavkarbo.no/showthread....ht=tacokrydder __________________
	Min kostholdsfilosofi: Foreløpig moderat/restrektiv lavkarbo.

12-08-09, 15:04	#13
Supramundane Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Trønder i Bergen Alder: 38 Innlegg: 147	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Tusen takk! __________________ Min journal.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

12-08-09, 19:42	#14
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? har en bok som heter : "Den Store Kalori Guiden" , ( indhold av karb,fett,prot,fiber m.m. i matvarer) det står at EN ts pepper er 1 karbo.. men også 6kalorier.. så det må være 1,5 KARBS __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

12-08-09, 20:38	#15
Vaffel Medlem Medlem siden: Oct 2005 Hvor: Trøndelag Alder: 56 Innlegg: 365	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Opprinnelig lagt inn av SunnhetMedSirrup, her. det står at EN ts pepper er 1 karbo.. men også 6kalorier.. så det må være 1,5 KARBS Jeg skjønner ikke helt... må det være 1,5 karbs fordi det er 6 kalorier? Det må det vel ikke? I min bok står det at 1 ts pepper (rød, svart, hvit) er 1 g karbo... det var overraskende mye, syntes jeg, men på den annen side er 1 ts nok til ganske mye mat. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Foreløpig moderat/restrektiv lavkarbo.

18-08-09, 17:00	#16
Supramundane Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Trønder i Bergen Alder: 38 Innlegg: 147	Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok? Opprinnelig lagt inn av Starry Eyes, her. Men de er litt snikete de folka som skriver på krydderglassene ser jeg. Jeg har i lang tid kjøpt Tacokydderet til Black Boy (tidenes mest politisk ukorrekte produktnavn?) fordi det ikke inneholder sukker, men ser nå, etter litt mer utdanning på området, at joda, det inneholder sukker i form av dekstrose (druesukker/glukose). Kan de ikke bare skrive at den inneholder sukker da istedet for å kamuflere det slik? Skuffa nå... Jeg klarer ikke å finne ut hvor mange karbohydrater det faktisk er i dette... hverken på Black Boy ( ) sine sider eller på nettet.... Og den tacoblandingen som stod her inne syns jeg var skikkelig fæl... __________________ Min journal.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvilke krydder er ok/ikke ok? Karri? Tacokrydder i pose?	tonemor	Ketolysekuren	3	19-09-08 22:07
Hvordan vite om man spiser nok mat?	Sannasol	Lavkarbo generelt	4	21-04-08 20:55
Må vite, bare må vite ...	Prinsessepusen	Lavkarbo generelt	13	06-04-08 19:02
Alt Du Vil Vite Om Dietter.....	Nille	Livets lyse side	0	27-05-04 15:28

Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?

Sv: Krydder - hvordan vite hvilke som er ok?