Hvordan spiser dere dagene etter dere har drukket alkohol?

[Cilie.]

Med tanke på det folk sier at alkohol blir brukt før fettet,skal man da spise mindre fett da eller?
Og hvor lenge sitter alkoholen i kroppen?
Er man i ketose selvom det ikke gir utslag på stixen etter alkohol inntak?
Har passet på å bare drikke vodka,og holdt meg unna sukkerdrikker.

[Photobscura]

Jeg spiser akkurat som vanlig. Så lenge man ikke tilfører kroppen mer karbohydrater enn vanlig, så lagrer man ikke fett, men fettforbrenningen stopper opp en liten stund.

[Cilie.]

Takk for raskt svar.Jeg testet meg inatt bare for å se,og da var stixen veeldig lys.
Er det alkoholen som gjør dette da?Eller kanskje fordi jeg ikke hadde spist på en hel del timer?

[Photobscura]

Om du med veldig lys mener at det var utslag, men svakt utslag, så er du fortsatt i ketose. Det finnes ingen grad av ketose, utslag er utslag.