Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende

Generell lavkarbo og amming?

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 04-01-11, 20:10   #1
mette_moj
Medlem
 
mette_moj sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: otta
Innlegg: 93
mette_moj er på en erverdig vei

Generell lavkarbo og amming?

Går det eller?? Evt. noen forslag for å komme inn i normale klær igjen menst man ammer?

__________________
start 29.07.09 :96kg juni2010 :76kg
ny start etter fødsel 25.01.11 :84kg
17.02.10 :-2
mål :70 kg!
mette_moj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/generell lavkarbo.. Svar med sitat
Gammel 04-01-11, 20:13   #2
mette_moj
Medlem
 
mette_moj sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: otta
Innlegg: 93
mette_moj er på en erverdig vei

Sv: Generell lavkarbo å amming??

Oh, så eget forum for det nå.. Har ikke sett det før..

__________________
start 29.07.09 :96kg juni2010 :76kg
ny start etter fødsel 25.01.11 :84kg
17.02.10 :-2
mål :70 kg!
mette_moj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/generell lavkarbo.. Svar med sitat
Gammel 04-01-11, 21:06   #3
Mellon
Seniormedlem
 
Mellon sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
Mellon har en fantastisk aura rundt segMellon har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Generell lavkarbo å amming??

Jeg ammer og spiser lavkarbo. La på meg 25 kg i avangerskapet, og hadde da alt 10 kg for mye. Jeg er ennå ikke tilbake på før gravid vekta mi, men jeg er på vei. Siden jeg har lagt på meg kjapt er jeg ikke så bekymret for vektnedgangen og amming. Har til nå gått ned 500 gram i uken, målet for 2011 er å gå ned 1 kg i uken. Spiser max 50 g karber

__________________



Startvekt
76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
Mellon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 04-01-11, 21:43   #4
mette_moj
Medlem
 
mette_moj sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: otta
Innlegg: 93
mette_moj er på en erverdig vei

Sv: Generell lavkarbo å amming??

men det blir ikke mangel på noe til den lille når man går på lavkarbo da? har holdt meg under 20-25 karber før graviditeten.. bør jeg spise fler når jeg ammer?
er redd det ikke er bra for ungen..

__________________
start 29.07.09 :96kg juni2010 :76kg
ny start etter fødsel 25.01.11 :84kg
17.02.10 :-2
mål :70 kg!
mette_moj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/generell lavkarbo.. Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 07:16   #5
Mellon
Seniormedlem
 
Mellon sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
Mellon har en fantastisk aura rundt segMellon har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Generell lavkarbo og amming?

Mini her er 5 mnd og jeg tipper hun er 8 kg, så ser ikke ut til at hun lider. Har godt med melk, og en glad unge

__________________



Startvekt
76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
Mellon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 09:22   #6
KarMa40
Seniormedlem
 
KarMa40 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 834
KarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt likt

Sv: Generell lavkarbo og amming?

Gratulerer med babyfolk!!

Google det, men kroppen trenger mettet fett for å lage næringsrik melk. Du kan drikke olivenolje i flasker og ikke gi ungen nok mat. (tenker på noen slankestressa legemødre jeg kjenner som måtte gi opp amming og gi flaske istedet)

Spis lavkarbo med god samvittighet! Spis heller ekstra smør

KarMa40 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo + ekstra karber for magen Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 09:33   #7
Mellon
Seniormedlem
 
Mellon sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
Mellon har en fantastisk aura rundt segMellon har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Generell lavkarbo og amming?

Det er jo ikke gjort noe forskning på gravide og lavkarbo- litt fordi man ikke vet virkningen og det er jo ikke så veldig bra å drive forskning på gravide og ammende- de som har den viktigste jobben i verden. Men lavkarbo er ren mat, og mye mat, så jeg kan ikke forstå at det skal være skadelig. Det eneste jeg begrenser er mitt inntak av karber, ellers passer jeg jo på å ha et variert kosthold med vitaminer, proteiner og fett og slikt. Så lenge man holder seg unna ketos så kan jeg ikke forstå annet enn at det skal gå helt fint

__________________



Startvekt
76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
Mellon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 11:05   #8
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 42
Innlegg: 16.050
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Generell lavkarbo og amming?

Man kan spise lavkarbo, men man bør ikke være i ketose.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 21:27   #9
mette_moj
Medlem
 
mette_moj sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: otta
Innlegg: 93
mette_moj er på en erverdig vei

Sv: Generell lavkarbo og amming?

hvorfor skal man ikke gå i ketose egentlig? bare lurer..

begynner karb-nedtrappinga i morra..

__________________
start 29.07.09 :96kg juni2010 :76kg
ny start etter fødsel 25.01.11 :84kg
17.02.10 :-2
mål :70 kg!
mette_moj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/generell lavkarbo.. Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 21:55   #10
Mellon
Seniormedlem
 
Mellon sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
Mellon har en fantastisk aura rundt segMellon har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Generell lavkarbo og amming?

Opprinnelig lagt inn av mette_moj, her.

hvorfor skal man ikke gå i ketose egentlig? bare lurer..

begynner karb-nedtrappinga i morra..

Ingen er vel sikker på om det er skadelig, tror jeg, men siden ingen vet sikkert, anbefaller man å la være for å være på den sikre siden

__________________



Startvekt
76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
Mellon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 05-01-11, 22:12   #11
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 42
Innlegg: 16.050
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Generell lavkarbo og amming?

Det har vel også med at man ikke skal slanke seg intenst under amming, da miljøgifter blir frigjort og kommer ut i morsmelka

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 10-01-11, 09:23   #12
Mamma90
Nytt Medlem
 
Mamma90 sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 7
Mamma90 er på en erverdig vei

Sv: Generell lavkarbo og amming?

Som mange andre sier her, så er det ikke forsket på lavkarbo og amming.
Så om det er skadelig for barnet er det ingen som vet, så da må du bestemme selv om du skal ta den sjansen eller ikke.
Når ammede slanker seg vil det skilles avfallsstoffer ut i melken, som frigjøres når man går ned i vekt.
Men, dette er om det er snakk om raskt vekttap. Går du ned 1 kilo i uken, vil ikke miljøutgiftene skilles ut i melken.

Det sies jo at når man fullammer forbrenner kroppen 450-500 kalorier daglig.
(Jeg så aldri noe resultat etter de kaloriene jeg skulle ha forbrent med fullamming i seks og en halv mnd, men har hørt om folk som raser ned i vekt når de ammer. Heldige de!)

Mamma90 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-01-11, 11:42   #13
Elanessë
Seniormedlem
 
Elanessë sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
Elanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt likt

Sv: Generell lavkarbo og amming?

Jeg er også ammende og skal begynne å spise litt lavkarbo. Tar det ganske generelt med ro, men skal kutte ut snop, snacks og de raske karbohydratene. Er jo bare sunt for kroppen det og håper og tror også jeg skal få mer energi når all junkfood'en er borte, og det gagner jo babyen min også.

__________________
Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside
17,8 kg skal bort
Elanessë er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 15-01-11, 21:10   #14
achi_bachi
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 5
achi_bachi er på en erverdig vei

Sv: Generell lavkarbo og amming?

heisann jeg er ny her. jeg vil ned 36 kg. jeg har fått to barn på tre år. jeg veide 68kg før graviditet og nå veier jeg 106 kg. jeg skal begynne med dietten imorra har tenkt å spise bare kjøtt håper å gå ned 2 kg i uken. tror dere at jeg klarer det??

achi_bachi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lindberg Svar med sitat
Gammel 15-01-11, 21:12   #15
Elanessë
Seniormedlem
 
Elanessë sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
Elanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt liktElanessë er veldig godt likt

Sv: Generell lavkarbo og amming?

Opprinnelig lagt inn av achi_bachi, her.

har tenkt å spise bare kjøtt

Bare kjøtt? Tror nok du må variere litt mer enn det egentlig. Å gå ned 36 kg vil ta tid, og det er lurt å sette seg ordentlig inn i en filosofi

__________________
Ingenting smaker så godt som tynn føles! Min lavkarbo-webside
17,8 kg skal bort
Elanessë er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Generell lavkarbo VS Ketose Kollen Lavkarbo generelt 10 07-07-10 12:04
Fra ketolyse til generell lavkarbo... *pippi m gutt og jente* Lavkarbo generelt 2 13-05-10 21:16
Ketolyse vs. generell lavkarbo Sense Ketolysekuren 2 14-07-08 18:43
Vurderer å snart gå over på generell lavkarbo nattinatt Ketolysekuren 16 30-04-08 00:30
HJELP! Sp.mål ang generell lavkarbo lily Lavkarbo generelt 8 06-04-08 19:29


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:36.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no