|
Hvilken retning bør jeg ta?
Hei.
Jeg er helt ny på forumet, men har lest en del av all informasjonen som fins her inne. Og jeg er om mulig like rådvill som før.
Kan noen hjelpe meg?
Jeg er 28 år, tobarnsmor og samboer. Jeg har aldri vært tynn, men ikke overvektig heller. Men jeg har kraftig benbygning, og det har lagt seg litt både her og der etter blant annet etter to fødsler. Jeg har aldri gått hverken mye opp eller ned i vekt, det har mer eller mindre sneket seg på.
Utfordringen nå er at jeg vil ned i vekt, jeg vil ha et sunt kosthold, men syns det er så vanskelig å få til. Jeg veier nok ca 80 kg(eller mer), og vil gjerne ned iallefall 10kg til å begynne med. Ikke så altofr viktig med disse kiloene heller, men mer det at jeg kan merke forskjellen på kroppen, og at jeg blir "lettere".
Jeg er glad i mat, og litt for glad i søtsaker. Om jeg bestemmer meg, kan jeg slutte for en liten periode, men starter alltid på igjen. Sev om jeg ønsker å gå ned, mangler jeg nok litt motivasjon. Jeg er kresen i matveien, og liker ikke så mye fisk, sopp, div rømme/majones produkter og en hel del andre ting. Samtidig er jeg generelt glad i all maten jeg liker Jeg er alene med barna i ukene, og jobber 100% i tillegg. Derfor blir det veldig liten tid til trening. Jeg syns det er gøy å trene om jeg bare kommer igang, men det er tungt å starte
Jeg syns også det er vanskelig å finne på hva vi skal lage til middag, og vil ikke at barna skal bli så fokusert på hva jeg spiser. vil gjerne at vi skal spise den samme maten. Jeg er klar over at det ikke fins en lettvind løsning, men skulle så gjerne ønske å se flott og fin ut til sommersesongen er igang
Jeg trenger et realt dytt, og håper noen vil hjelpe meg med hvilken retning jeg bør ta, og hva som skal til for å sette igang. |
04-02-10, 23:06
Lignende tråder
