Være i ketose?

xCamilla · 27-02-09, 00:41

Hei!
Jeg bare lurer på hvordan man vet om man er "i ketose" som så mange sier at de er..? Altså jeg bruker ketostixen...og får utslag på den. Men så leser jeg at det ikke trenger å bety at man er i ketose? ? ! hehe..
Noen som kan forklare litt mere?=)

Og noen som vet hvor mye karber det er i en kaffelatte? =) hehe..

Karbosara · 27-02-09, 01:02

Man er i ketose om man får utslag på stix'en...etter hva jeg har lært...men hvis man får mørkeste farge på den, kan det også indikere at man har drukket for lite væske i løpet av dagen...

Kaffe Latte: Les på karbeinnholdet på melkekartongen...

xCamilla · 27-02-09, 01:06

Okei. Jeg ligger ikke på det mørkeste på stix`en.. ligger som regel på litt lett mørk rosa. Så da er jeg altså i ketose?!=)

Er litt små-avhengig av kaffelatte... hehe..

Karbosara · 27-02-09, 01:08

Så lenge du får utslag så er du i ketose

Carisma · 27-02-09, 09:32

kaffelatte kan bestilles med soyamelk om man kjøper den ute, eller med fløte eller fløte/vann om man lager selv. Mye mindre karber.

Forøvrig, om man kjøper 3-4 latte ute i uka, sparer man en hundrings hver uke på å ikke kunnedrikke den... nesten 500 pr mnd...

caz · 27-02-09, 14:37

Jeg elsker og latte.. Men nå drikker jeg ofte kaffe med en liten fløteskvett i istedenfor.. Forsøker å komme over det og, så blir mer og mer kaffe med kun cocosa.. Er jeg på kaffebar nå, så hender det jeg til nød bestiller en cappucino da den har mindre melk enn latte, men det er "utskeielse" i mitt kosthold.

xCamilla · 27-02-09, 19:41

Ja, sant man sparer mye penger igrunn.. hehe det var jo en motivasjons-faktor i seg selv

nate87 · 03-03-09, 03:05

noen som kan forklare meg kossen eg får en sånn "målestokk" som sier kor mye eg har gått ned og har igjen?

aldrimerjollycola · 03-03-09, 08:39

Opprinnelig lagt inn av nate87, her.

noen som kan forklare meg kossen eg får en sånn "målestokk" som sier kor mye eg har gått ned og har igjen?

her

du kan også google "ticker" for flere valg!

27-02-09, 00:41	#1
xCamilla Juniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Alder: 39 Innlegg: 27	Være i ketose? Hei! Jeg bare lurer på hvordan man vet om man er "i ketose" som så mange sier at de er..? Altså jeg bruker ketostixen...og får utslag på den. Men så leser jeg at det ikke trenger å bety at man er i ketose? ? ! hehe.. Noen som kan forklare litt mere?=) Og noen som vet hvor mye karber det er i en kaffelatte? =) hehe.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-02-09, 01:02	#2
Karbosara Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Fjerdingby Alder: 57 Innlegg: 7.302	Sv: Være "i ketose" ? Man er i ketose om man får utslag på stix'en...etter hva jeg har lært...men hvis man får mørkeste farge på den, kan det også indikere at man har drukket for lite væske i løpet av dagen... Kaffe Latte: Les på karbeinnholdet på melkekartongen... __________________ fra Karbosara...på vei mot lettere tider! Den siste nedtur-Velkommen hjem til meg! Blogg
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 1.nov, 2007

27-02-09, 01:06	#3
xCamilla Juniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Alder: 39 Innlegg: 27	Sv: Være "i ketose" ? Okei. Jeg ligger ikke på det mørkeste på stix`en.. ligger som regel på litt lett mørk rosa. Så da er jeg altså i ketose?!=) Er litt små-avhengig av kaffelatte... hehe.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-02-09, 01:08	#4
Karbosara Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Fjerdingby Alder: 57 Innlegg: 7.302	Sv: Være "i ketose" ? Så lenge du får utslag så er du i ketose __________________ fra Karbosara...på vei mot lettere tider! Den siste nedtur-Velkommen hjem til meg! Blogg
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 1.nov, 2007

27-02-09, 09:32	#5
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 47 Innlegg: 16.055	Sv: Være "i ketose" ? kaffelatte kan bestilles med soyamelk om man kjøper den ute, eller med fløte eller fløte/vann om man lager selv. Mye mindre karber. Forøvrig, om man kjøper 3-4 latte ute i uka, sparer man en hundrings hver uke på å ikke kunnedrikke den... nesten 500 pr mnd... __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Være i ketose?

Være i ketose?

Sv: Være "i ketose" ?

Sv: Være "i ketose" ?

Sv: Være "i ketose" ?

Sv: Være "i ketose" ?

Sv: Være "i ketose" ?

Sv: Være i ketose?

Sv: Være i ketose?

Sv: Være i ketose?

27-02-09, 14:37	#6
caz Medlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 140	Sv: Være "i ketose" ? Jeg elsker og latte.. Men nå drikker jeg ofte kaffe med en liten fløteskvett i istedenfor.. Forsøker å komme over det og, så blir mer og mer kaffe med kun cocosa.. Er jeg på kaffebar nå, så hender det jeg til nød bestiller en cappucino da den har mindre melk enn latte, men det er "utskeielse" i mitt kosthold. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Atkins-for livet ;-)

27-02-09, 19:41	#7
xCamilla Juniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Alder: 39 Innlegg: 27	Sv: Være i ketose? Ja, sant man sparer mye penger igrunn.. hehe det var jo en motivasjons-faktor i seg selv __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-03-09, 03:05	#8
nate87 Nytt Medlem Medlem siden: Mar 2009 Innlegg: 1	Sv: Være i ketose? noen som kan forklare meg kossen eg får en sånn "målestokk" som sier kor mye eg har gått ned og har igjen?
	Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren

03-03-09, 08:39	#9
aldrimerjollycola Medlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 170	Sv: Være i ketose? Opprinnelig lagt inn av nate87, her. noen som kan forklare meg kossen eg får en sånn "målestokk" som sier kor mye eg har gått ned og har igjen? her du kan også google "ticker" for flere valg!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
når slutter du å være i ketose	Lovehandle	Ketolysekuren	3	07-08-07 10:03
Jeg må da nødvendigvis være i ketose?	Sugarpill	Spørsmål og svar	10	28-07-07 20:25
Kan det være ketose på gang?	Miriam	Lavkarbo generelt	7	19-04-07 12:45
vedr det å være i ketose...	gurojenta	Ketolysekuren	9	07-08-06 19:33
Hva vil det si å være i ketose ?	Nille	Spørsmål og svar	0	06-09-05 19:14