Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål om matvarer og oppskrifter Her kan du stille og finne svar på spørsmål om matvarer, produkter og oppskrifter. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-08-14, 22:43 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2013
Hvor: Hordaland
Innlegg: 309
|
GrønnkålDette er jo en vitaminbombe. Noem som har noen gode oppskrifter med grønnkål? |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
20-08-14, 23:28 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: GrønnkålVi damper den i bittelitt buljong og smør til den kolapser og smaksetter med pepper og muskatt. Tilsett litt strimlet soltørket tomat og server som tilbehør.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
21-08-14, 03:31 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: GrønnkålGrønnkålchips er faktisk godt. Skyll, ta av stilken og del dem i munnfullstore biter. Putt dem i en bolle, hell over litt smaksnøytral olje og salt og bland godt. Legg dem utover et stekebrett på bakepapir og stek i ca 15 min på 175ºC. Hold ett øye med dem, de blir plutselig brente. Du kan også tilsette andre krydder hvis du ønsker. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
21-08-14, 13:25 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Grønnkål
Blir det sprø biter altså?? |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
21-08-14, 13:45 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2013
Hvor: Hordaland
Innlegg: 309
|
Sv: Grønnkål
Ja de blir sprø. Selv liker jeg ikkr grønnkålchips. Skulle ønske at jeg gjorde det, siden chips er min store svakhet. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
21-08-14, 18:35 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Grønnkål
Jepp, det blir sprøtt. Men siden de er så tynne så tåler de ingenting, så behandle de ferdige chipsene med varsomhet. De er ikke sterke nok til at du kan dyppe dem i dip. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
01-10-14, 16:01 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Oslo
Innlegg: 60
|
Sv: Grønnkål
__________________
Av alle holdninger er den moralske den mest uanstendige- Oskar Wilde Min blogg:http://forum.lavkarbo.no/blog.php?u=38362 |
Min kostholdsfilosofi: Eventuelt andre |
01-10-14, 17:52 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Grønnkål
Jeg slenger dem i stekepanna på middels varme, salt og pepper og litt olje. Rører rundt innimellom og da er de ferdige på 20 min. Nammenam! De første gangene drev jeg også å snudde dem og styra for å få dem stekt på alle sidene, men det er ikke nødvendig, så nå bare velter jeg dem rundt med stekespaden innimellom.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
07-10-14, 11:10 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2013
Hvor: Hordaland
Innlegg: 309
|
Sv: Grønnkål
Tusen takk for tips! I dag prøver jeg sellerirotfres |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
07-10-14, 13:21 | #10 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sandvika
Alder: 40
Innlegg: 170
|
Sv: GrønnkålPastinakk og persillerot er også veldig godt å fritere. Blir sprøtt. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-10-14, 21:38 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2013
Hvor: Hordaland
Innlegg: 309
|
Sv: GrønnkålJeg kjøpte forresten grønnkålchips på iherb.. Not my cup of tea.. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
08-10-14, 16:17 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 110
|
Sv: GrønnkålJeg pleier å stue grønnkålen. Jeg koker den først mør i lettsaltet vann og så hakker jeg den opp. Freser litt hakket løk (vanlig + hvitløk) og har både grønnkål og løk i en ildfast form. Rører inn litt fløte, salt og pepper. Ost strøs på toppen. Så settes det hele i steikeovnen i 20 - 30 minutter. Smaker bl a godt til kylling. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
08-10-14, 16:43 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Grønnkål
*noterer*
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Grønnkål | Tone | Oppskrifter | 2 | 25-09-08 13:21 |
GRØNNKÅL | smosje | Lavkarbo generelt | 19 | 06-06-06 13:55 |