Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Utenfor tema > Generell diskusjon

Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Generell diskusjon Ordet er fritt.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 12-05-10, 19:24   #76
Sisteinnsats
Medlem
 
Sisteinnsats sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 249
Sisteinnsats er på en erverdig vei

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Opprinnelig lagt inn av Areola, her.

Jeg reagere VELDIG annerledes på sukkerfritt på lavkarbo vs ikke. Kom ikke her og si du ikke er advart!

Men jo, innholdsfortegnelse finnes nå faktisk på alt av smågodt også, ihvertfall på de store sentrene.

Det kan nok hende. Men uansett vil det ha mest med mengden og hyppigheten på inntaket å gjøre.

__________________


Sisteinnsats er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 12-05-10, 21:04   #77
Runegutt
Seniormedlem
 
Runegutt sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
Runegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlys

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Tror maven min har vendt seg til alle typer kunstig søtning.

__________________


Runegutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg. Svar med sitat
Gammel 12-05-10, 21:30   #78
Timona
Medlem
 
Timona sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 245
Timona er på en erverdig vei

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Ang sukkerfritt godteri: kjøpte det en gang, aldri mer..hele kvelden gikk med til dobesøk

De har kyllingpølser på Maximat på Nordby senteret, 0,5 gr karbo. Ganske gode synes jeg. Og ekte majones ( små gule plasflasker) med 1 gr karbo.

Timona er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-05-10, 21:57   #79
Borghild
Seniormedlem
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
Borghild har en fantastisk aura rundt segBorghild har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Kjøpte masse deilig grillribbe i Sverige i dag. De hadde både ukrydret og krydret. Jeg valgte den uten.
Venter bare på sol og litt varme, så skal grillen innvies.

__________________
Ned 21 og målet er nådd.
Jeg har god tid; resten av livet faktisk
Borghild er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat Svar med sitat
Gammel 12-05-10, 23:07   #80
Veggpryd
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 56
Innlegg: 2.462
Veggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt av

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Jeg kjøper ALDRI mer sukkerfritt godteri fra Sverige...

Pleier å kjøpe:
Kalvesteik
Elgsteik (i sesongen)
Hjortesteik
Bacon (2-kilo's rull)
Flesk
Fläskfärs
Kjøttdeig

Sig. + vin

Veggpryd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 13-05-10, 18:26   #81
Impulsiw
Seniormedlem
 
Impulsiw sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
Impulsiw er bare helt fantastiskImpulsiw er bare helt fantastiskImpulsiw er bare helt fantastiskImpulsiw er bare helt fantastiskImpulsiw er bare helt fantastiskImpulsiw er bare helt fantastiskImpulsiw er bare helt fantastiskImpulsiw er bare helt fantastiskImpulsiw er bare helt fantastiskImpulsiw er bare helt fantastiskImpulsiw er bare helt fantastisk

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her.

Jeg kjøper ALDRI mer sukkerfritt godteri fra Sverige...

Pleier å kjøpe:
Kalvesteik
Elgsteik (i sesongen)
Hjortesteik
Bacon (2-kilo's rull)
Flesk
Fläskfärs
Kjøttdeig

Sig. + vin

Høres ut som en god handle lapp Selv handler jeg skinke, kjøttdeig og bacon. Deilig å handle billig

__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen
Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010

Impulsiw er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig Svar med sitat
Gammel 13-05-10, 21:29   #82
Runegutt
Seniormedlem
 
Runegutt sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
Runegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlys

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Finner ikke sukkerfritt smågodt i abisko eller katterjokk.
Er for drøyt å kjøre herfra til svinesund for litt snop

__________________


Runegutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg. Svar med sitat
Gammel 13-05-10, 22:21   #83
wollafruen
Medlem
 
wollafruen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 39
Innlegg: 382
wollafruen er virkelig snillwollafruen er virkelig snillwollafruen er virkelig snillwollafruen er virkelig snill

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Vi handler i Sverige en gang i måneden, og inkludert drivstoffet vi bruker fram og tilbake sparer vi allikevel ca 2000 kr på månedsbudsjettet til mat.

Karbonadedeig
Bacon
Kalkunkjøtt (salatkjøtt)
Krydder
Kjøttpålegg
Cottage Cheese
Creme Fraiche
Fløte
Svinekjøtt
Oksekjøtt
Frosne grønnsaker/grønnsaksblandinger
Søtstoff
Soyaprotein
Tyrkisk yoghurt
Vaskemidler
Dopapir
Håndsåpe
Tannbørste/tannkrem
Shampoo/Balsam

...husker ikke mer jeg, men vi handler nesten alt mulig.

__________________
2018: Ned 5-10 kg etter sykdomsperiode. (Tidligere vekttap: 21 kg i perioden 2007-2010)
wollafruen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 70-5-25 Svar med sitat
Gammel 21-05-10, 20:07   #84
Fruitdrops
Medlem
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Ørje, Østfold
Innlegg: 73
Fruitdrops er på en erverdig vei

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Fint å bo 10 min unna grensen gitt :P

Fruitdrops er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - Svar med sitat
Gammel 28-06-10, 16:27   #85
camryn
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Kringsatt av fiender
Innlegg: 312
camryn er ny på veien

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Det blir sverigetur i sommar, om det no blir steikande sol, kva varer kan eg forvente at ikkje rotnar vekk mellom butikk og Bergen?
(Eg kan vel berre droppe å prøve meg på kjøtvarer...?)

__________________

camryn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat
Gammel 28-06-10, 23:16   #86
madeto
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 40
madeto er på en erverdig vei

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Ta med kjølebag Det gjorde jeg, gikk fint det
Hvis du skal bo på hotell før du skal hjem så setter de den sikkert på kjøla for deg mens du er der Det gjorde de for meg, og da holdt varene seg fryst til jeg kom hjem. (Bor på Sunnmøre) Jeg kjøpte bacon, kyllingfilet, lammelår osv osv..

__________________
Min journal.
Min MUP.


madeto er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo livsstil Svar med sitat
Gammel 28-06-10, 23:17   #87
madeto
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 40
madeto er på en erverdig vei

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Og hvis du ikke får kjølt det ned skikkelig, så holder det å putte et par kjøleelement oppi, evt ta med kjølebag som du kan koble i sigarettenneren på bilen, den holder ting bra kaldt.

__________________
Min journal.
Min MUP.


madeto er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo livsstil Svar med sitat
Gammel 29-06-10, 02:10   #88
Labomba
Seniormedlem
 
Labomba sin avatar
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 59
Innlegg: 807
Labomba er en juvelLabomba er en juvelLabomba er en juvel

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Handler alltid kjøtt. Alt mulig slags kjøtt. Lavkarbopølser finner du også mere av, billig bacon og kosttilskudd er også rimeligere. Og masse kjøttdeig. Den inneholder ikke vann (hvis du ikke kjøper på REMA da) så du får mengden du betaler for, og kan steke den istedet for å koke den bort i panna. Lykke til, og god tur

__________________
Tålmodighet er en dyd

Min journal : http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43485
Labomba er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 29-06-10, 02:18   #89
Labomba
Seniormedlem
 
Labomba sin avatar
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 59
Innlegg: 807
Labomba er en juvelLabomba er en juvelLabomba er en juvel

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.

Som mangeårig harryturist til riksgrensen, abisko og Kiruna, har jeg jakta etter disse matvarene: Kyllingklubber fra coop (XP) Viltskav, ev renskav. Cottage Cheese fordi den har anna smak enn den norske. Forandring fryder. OST i mengder. Roastbiffkjøtt.

Og ungene som nu er 13 og 14, blir alltid sendt på jakt etter Dansk Fjellsmør. Svensk betjening leter og foreslår de rareste ting

Makaronifrø er også en klassiker


Hehehe, den var fin Da må jo jeg bare fortelle at jeg ba sønnen min plante en del sesamfrø fra hamburgerbrødene. Jeg sa at brøda var så dyre, så vi kunne ikke grille så ofte. Han vannet frøa ett par uker før jeg torde å si sannheten. Huff... Ikke snill

__________________
Tålmodighet er en dyd

Min journal : http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43485
Labomba er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-08-10, 13:09   #90
mallilen
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 288
mallilen er ny på veien

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Noe "sukkerfritt" godteri fra Sverige ble det ikke på meg igår. Alt jeg sjekka var karber, og det var det mye av. Siden safe er bedre enn sorry lot jeg altså være

MEN: Jeg fikk meg en skikkelig trøkk i fleisen i frysedisken da jeg lette etter min "vanlige" kyllingfilet. Sist jeg så på innholdet i nettopp denne, var innholdet 98%kylling og 2%vann/salt.
Jeg fant først ikke min vanlige, men en i tilsvarende som var halal-slaktet. Tittet på innholdet, og oppdaget at det kun var 73%kylling. Resten var "marinade" bestående av salt, sukker og vann!
Lette videre, og fant endelig min faste: 78%kylling, resten "marinade".
Siden karboinnholdet ikke sto definert lot jeg den være i fred.
Lette videre, og den reneste jeg fant til slutt hadde 98%kylling, og 0,5 kbh.

Snakk om selvbedrag! Kanskje ikke rart jeg ikke har rast ned nå slik jeg gjorde sist jeg prøvde lavkarbo??? Har jo gomla kylling stort sett hele tiden, og da med GOD samvittighet... :S

__________________


mallilen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-08-10, 13:36   #91
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Opprinnelig lagt inn av mallilen, her.

Noe "sukkerfritt" godteri fra Sverige ble det ikke på meg igår. Alt jeg sjekka var karber, og det var det mye av. Siden safe er bedre enn sorry lot jeg altså være

Du vet at du kan trekke fra sukkeralkoholene? Polyoler og sånt?
Mye sukkerfritt godis står det feks: karber 50g hvorav sukkeralkoholer 48g
Da er det bare nett 2 kaber å tenke på!

Ellers fryktelig irriterende at ikke en gang rent kjøtt/kylling er "rent". Til og med bacon er jo tilsatt sukker!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 04-08-10, 14:35   #92
Runegutt
Seniormedlem
 
Runegutt sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
Runegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlys

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.


Ellers fryktelig irriterende at ikke en gang rent kjøtt/kylling er "rent". Til og med bacon er jo tilsatt sukker!

Det er nok fordi man bruker røksyre, istedenfor å røke bacon på tradisjonell måte. Billigere med røksyre.
Varmrøkt bacon i lassevis, og XP Kjucklingklubbor, og endel ost. Det er svenskematen sin det. Og, hvis jeg ikke lever ketogen, men fedonsk, unner jeg meg noen rundstykkeliknende rugbrød. Disse er lavet på surdeig av rug, har relativt lav GI, og smaker aldeles fortreffelig med et lass smør og noen skiver fet gulost på.

__________________


Runegutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg. Svar med sitat
Gammel 04-08-10, 15:31   #93
mallilen
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 288
mallilen er ny på veien

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Du vet at du kan trekke fra sukkeralkoholene? Polyoler og sånt?
Mye sukkerfritt godis står det feks: karber 50g hvorav sukkeralkoholer 48g
Da er det bare nett 2 kaber å tenke på!

Ellers fryktelig irriterende at ikke en gang rent kjøtt/kylling er "rent". Til og med bacon er jo tilsatt sukker!

Haha, da vet jeg det nå
Men føler meg likevel flink som ikke tok med hjem "i tilfelle det går an å spise".
Skal uansett tilbake en tur idag, men tror ikke jeg gidder reise lenger enn bensinstasjonen for bensin og ei pakke røyk.

Fordeler med å ha hest på beite ti min unna grensa, veit jeg

__________________


mallilen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-08-10, 22:22   #94
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Kylling gidder jeg aldri å kjøpe i sverig lenger. Kjøper ferske fileeter til 99 kr kiloen hos rema og fryser ned selv i stedet.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 05-08-10, 17:44   #95
Runegutt
Seniormedlem
 
Runegutt sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
Runegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlysRunegutt er et fyrlys

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Nesten like langt til rema som til sverige herfra, så det så,
Dessuten, kyllingklubbor koster 21,70 Sek (Og vi vet jo alle at den svenske krona er verd ei halv norsk) Det er ihvertfall gøy å fortelle svenskene det
PS, husk å spørre etter Dansk Fjellsmør

__________________


Runegutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg. Svar med sitat
Gammel 05-08-10, 23:22   #96
Tomsverden
Medlem
 
Tomsverden sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Asker/Oslo
Alder: 41
Innlegg: 190
Tomsverden er på en erverdig vei

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Sverige på lørdag! Da blir det fiberhusk og sikker masse fint og billig kjøtt

__________________
Min Journal -> http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=35177 Min blogg -> http://Tomsverden.blogg.no
Tomsverden er avlogget   Min kostholdsfilosofi: PSFM - Egen definert! Svar med sitat
Gammel 06-08-10, 00:24   #97
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Opprinnelig lagt inn av Tomsverden, her.

Sverige på lørdag! Da blir det fiberhusk og sikker masse fint og billig kjøtt

På den gamle matbutikken på Nordby, den som heter Nordby, har de fantastisk ribbe til 34,90kg om du kjøper en hel side.
Og de deler den opp i passe biter for deg!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 06-08-10, 09:07   #98
KarMa40
Seniormedlem
 
KarMa40 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 834
KarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt liktKarMa40 er veldig godt likt

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

And! så fett at du må stikke mange hull på skinnet for at fettet skal slippe ut og bruk for all del en ordentlig panne til å samle det opp og bruk det til stekefett. Jamie oliver flimrer for øynene mine...

D-vitaminer! de svenske helsemyndighetene mener at en svenske trenger dobbelt så mye som dagsdose i Norge. Og vi har jo ikke vasset i solskinn i år.

Västerbottenost. eller for oss som aldri kommer oss avgårde; vente på julbasar i svenska kyrkan.

KarMa40 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo + ekstra karber for magen Svar med sitat
Gammel 22-08-10, 18:32   #99
Zincite
Seniormedlem
 
Zincite sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 1.098
Zincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastiskZincite er bare helt fantastisk

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Vi kjøpte også andebryst sist vi var der og det frister til gjentakelse.
I morgen blir det svensk høne på menyen, første gang jeg koker - så synes det er spennende
I dag er det et godt stykke av ribba fra Nordby i ovnen

Zincite er avlogget   Min kostholdsfilosofi: litt egenkomponert Svar med sitat
Gammel 24-08-10, 10:12   #100
Borghild
Seniormedlem
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
Borghild har en fantastisk aura rundt segBorghild har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hva handler lavkarbere på harrytur i Sverige?

Kjøpte en god del pakker med bacon i Sverige. Når jeg sjekker innholdet i dag ser jeg at det inneholder druesukker. Æsj - det går rett i søpla. Må nok sjekke alt heretter, de putter jo skit i det meste.

__________________
Ned 21 og målet er nådd.
Jeg har god tid; resten av livet faktisk
Borghild er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat Svar med sitat
Svar

Emneord
sverige


Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Harrytur til Sverige Lines Ketolysekuren 31 04-04-11 17:56
Skal på harrytur SIS Spørsmål og svar 10 13-09-07 17:46
Interesseorganisasjon for lavkarbere? Fjonken Lavkarbo generelt 6 14-03-06 12:08
I går var jeg på Harrytur Nooria Generell diskusjon 5 26-05-04 23:04


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 08:54.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no