4.dagen

[cammi]

av south beach dietten fase 1( tilnærmet hvertfall)... Idag har jeg hatt en liten sprekk, ved å spise tacoskjell til tacoen. Veide med på tirsdag, og idag hadde jeg gått ned 0.5 kilo. Jeg har ikke fulgt dietten slavisk. Har vært veldig sulten innimellom. Jeg prøvde idag en bukse som jeg ikke har brukt siden november fordi den var for trang. Idag satt den ganske fint, uten at jeg måtte trekke pusten for å få knappen igjen. Deilig følelse!! Jeg har lite vondt i magen, noe som jeg til stadighet hadde før.. Da vet jeg at jeg kommer til å fortsette, for det er motivasjon det.. I helgen kommer jeg til å skrive handleliste for å være litt mer forberedt enn jeg var da jeg begynte Det verste med helgene er at jeg alltid koser meg med sjokolade og chips og ikke kan det nå. ser jeg fordelene med dette, så er ikke snopet det viktigste