Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende

Lavkarbomat mot kvalme

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 11-03-13, 07:13   #1
Dolmina
Juniormedlem
 
Dolmina sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Rogaland
Alder: 31
Innlegg: 32
Dolmina er på en erverdig vei

Lavkarbomat mot kvalme

Hei,

Nå har jeg gått ned 14 kg ved hjelp av lavkarbo, og etter nesten 2 års prøving er jeg endelig blitt gravid. Er i uke 5 nå og ønsker å fortsett med lavkarbo under svangerskapet, men er så kvalm. Er det noen som har gode lavkarbo tips som jeg kan spise/drikke som kan hjelpe litt? Kanskje en lavkarbo kjeks oppskrift finnes der ute?

Dolmina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 11-03-13, 07:53   #2
Yonah
Seniormedlem
 
Yonah sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Alder: 36
Innlegg: 9.688
Yonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbo mat mot kvalme

Gratulerer så mye med en etterlengtet spire

Da jeg gikk med minsta spiste jeg lavkarbo. Jeg startet hver dag med å suge på en rute med 86% sjokolade, og det virka overraskende bra. Litt sjokolade er bare sunt

Ellers kan jeg anbefale Nannahs knekkebrødkjeks og Nannahs knekkebrød som du finner oppskrift på under oppskrifter her( bare å søke).

LCHF bloggen sine mandelkjeks er gode:
http://lchf-bloggen.blogspot.no/2010...ndelkjeks.html

Sitat:

2 dl malte mandler

1 dl sesamfrø

2 eggehviter

1/2 ts salt

1 ts sukrin

2 ts fiberhusk
__________________________________________________ __________________

Sett ovnen på 180 grader.

Bland sammen alle ingrediensene. Juster eventuelt deigen med et par ss vann om den blir for tørr.

Smør et flak bakepapir med litt olivenolje. Pass på at det ikke blir så mye olje. Et tynt tynt lag holder.

Rull små kuler av deigen. Press kulene ut til flate rundinger på bakepapiret. Du kan eventuelt stanse ut penere rundinger med et lite likørglass eller lignende. Kjeksene på bildet er stanset ut med et glass som har ca. samme diameter som Ritzkjeks.

Hvis du vil kan du nå smakssette kjeksene ved å drysse krydder, salt eller frø over dem .
Stek kjeksene på 180 grader i ca 15 minutter. Følg med underveis. Steketiden er avhengig av tykkelsen på kjeksene. La dem kjøle av på en rist.

__________________



Min journal
Yonah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-30g karbo Svar med sitat
Gammel 11-03-13, 08:47   #3
synsegulla
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
synsegulla har en fantastisk aura rundt segsynsegulla har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Lavkarbo mat mot kvalme

Gratulerer med graviteten jeg er ikke gravid men mye kvalm likevel. Jeg har en oppskrift på salte kjeks https://synsegulla.wordpress.com/201...stherligheter/ som jeg syns er ok. Ellers spiser jeg salte nøtter og drikker te med fersk ingefær i. Håper du kommer deg fort og får et herlig svangerskap

__________________




Følg min vei ned i vekt på bloggen min synsegulla.wordpress.com
synsegulla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo Svar med sitat
Gammel 11-03-13, 09:45   #4
Dolmina
Juniormedlem
 
Dolmina sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Rogaland
Alder: 31
Innlegg: 32
Dolmina er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbo mat mot kvalme

Takk for gratulasjoner Imse og Synsegulla. Og takk for forslag på oppskrifter, tror jeg skal prøve meg på noe av dette etter jobb i dag.

Dolmina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-03-13, 13:38   #5
Moogie
Seniormedlem
 
Moogie sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 38
Innlegg: 694
Moogie er virkelig snillMoogie er virkelig snillMoogie er virkelig snillMoogie er virkelig snill

Sv: Lavkarbo mat mot kvalme

Gratulerer så mye med en liten spire på vei!
Jeg blei også fryktelig kvalm i siste svangerskap. Det som hjelp meg var faktisk de knekkebrødene og ulike frø/nøtter kjeks som Imse beskriver. Og tomat med rødløk faktisk, hehe. Jeg fortærte en god del tomat/rød løk og feta salater, må jeg si. Og de dagene jeg ikke klarte å spise noe pga kvalmen spiste jeg none cocosa konfekt (ca halvt om halvt med cocosa og mørk sjokolade smeltet sammen, eller kanskje 1/3 del cocosa og 2/3 del mørk sjokolade)

__________________
Dagboken min Ny start august 2012. -20,2 kg totalt
Moogie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF Svar med sitat
Gammel 11-03-13, 13:57   #6
Dolmina
Juniormedlem
 
Dolmina sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Rogaland
Alder: 31
Innlegg: 32
Dolmina er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbo mat mot kvalme

Opprinnelig lagt inn av Moogie, her.

Gratulerer så mye med en liten spire på vei!
Jeg blei også fryktelig kvalm i siste svangerskap. Det som hjelp meg var faktisk de knekkebrødene og ulike frø/nøtter kjeks som Imse beskriver. Og tomat med rødløk faktisk, hehe. Jeg fortærte en god del tomat/rød løk og feta salater, må jeg si. Og de dagene jeg ikke klarte å spise noe pga kvalmen spiste jeg none cocosa konfekt (ca halvt om halvt med cocosa og mørk sjokolade smeltet sammen, eller kanskje 1/3 del cocosa og 2/3 del mørk sjokolade)

Hei Moogie, takk for gratulasjonen. Bra du også har hatt bra erfaringer med knekkebrødene, de står på min to 2 list i kveld altså. Kvalmen kom helt plutselig og kjenner dette kan bli hardt dersom jeg ikke finner på noe som kan lindre litt. Ser du også skriver at sjokolade hjelper, fikk dere ikke halsbrann av det?

Forresten har lest at å blande halvt om halvt med farris og mozell hjelper. Noen som har prøvd det? Hvis jeg går for mozell light kan jeg drikke det da tro?

Dolmina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-03-13, 13:58   #7
Wonder woman
Medlem
 
Wonder woman sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 42
Innlegg: 447
Wonder woman er ny på veien

Sv: Lavkarbo mat mot kvalme

Gratulerer så mye med graviditeten!
Hva med smoothie med bær og yoghurt? Bruker du frosne bær er det omtrent som is. Blander du inn litt bris/farris så blir det litt bobler i det også.

__________________
Wonder woman er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-03-13, 13:58   #8
Dolmina
Juniormedlem
 
Dolmina sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Rogaland
Alder: 31
Innlegg: 32
Dolmina er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbo mat mot kvalme

to do skulle det stå...

Dolmina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-03-13, 14:03   #9
Dolmina
Juniormedlem
 
Dolmina sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Rogaland
Alder: 31
Innlegg: 32
Dolmina er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbo mat mot kvalme

Opprinnelig lagt inn av Wonder woman, her.

Gratulerer så mye med graviditeten!
Hva med smoothie med bær og yoghurt? Bruker du frosne bær er det omtrent som is. Blander du inn litt bris/farris så blir det litt bobler i det også.

Takk Wonder woman! Å ja det hørtes godt ut! Tror det også må prøves! Må skrive meg en handleliste med alle disse gode rådene så jeg får det med meg på vei hjem i dag.

Dolmina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-03-13, 16:55   #10
Furine
Supermoderator
 
Furine sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.045
Furine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressurs

Sv: Lavkarbomat mot kvalme

Kok vatn, skjer opp nokre bitar med fersk ingefær og hell over kokande vatn. Drikk som te, det hjelper meg godt mot kvalme i alle fall.

Furine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-03-13, 16:59   #11
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.910
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbomat mot kvalme

Om jeg er kvalm, så hjelper det om jeg drikker buljong

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-03-13, 19:19   #12
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.009
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbomat mot kvalme

Få tak i ordentlige ingefærtabletter fra helsekosten! Du kommer ikke til å klare deg uten.... de reddet meg mange ganger gjennom de første tjue ukene.
Baconcrisp kan funke mot kvalmen.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 12-03-13, 07:19   #13
Dolmina
Juniormedlem
 
Dolmina sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Rogaland
Alder: 31
Innlegg: 32
Dolmina er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbomat mot kvalme

Da har jeg prøvd meg på kjeks og knekkebrød, håper de gjør denne dagen litt lettere.

Takk for alle gode tips!

Dolmina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 12-03-13, 09:02   #14
Maria29
Seniormedlem
 
Maria29 sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Drammen
Alder: 34
Innlegg: 857
Maria29 er ny på veien

Sv: Lavkarbomat mot kvalme

Opprinnelig lagt inn av Furine, her.

Kok vatn, skjer opp nokre bitar med fersk ingefær og hell over kokande vatn. Drikk som te, det hjelper meg godt mot kvalme i alle fall.

Signerer!

__________________
Marias journal

Maria29 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Variert Svar med sitat
Gammel 13-03-13, 07:32   #15
Dolmina
Juniormedlem
 
Dolmina sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Rogaland
Alder: 31
Innlegg: 32
Dolmina er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbomat mot kvalme

Tusen takk for alle gode råd. Har det bedre nå som jeg har litt lavkarbo kjeks og ingefær te på innerlommen i de tilfeller det blir skikkelig ille. I tillegg så virker det som det hjalp å slutte på metformin.

Dolmina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 13-03-13, 09:33   #16
Furine
Supermoderator
 
Furine sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.045
Furine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressurs

Sv: Lavkarbomat mot kvalme

Metformin MÅ takast med/etter mat, ikkje før, det fann eg ut etter fleire månadar med intens morgonkvalme... Kan le godt av det no, men det var ikkje mykje stas med pendling på tog og greier.

Furine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 13-03-13, 11:00   #17
Dolmina
Juniormedlem
 
Dolmina sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Rogaland
Alder: 31
Innlegg: 32
Dolmina er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbomat mot kvalme

Opprinnelig lagt inn av Furine, her.

Metformin MÅ takast med/etter mat, ikkje før, det fann eg ut etter fleire månadar med intens morgonkvalme... Kan le godt av det no, men det var ikkje mykje stas med pendling på tog og greier.

Jepp tok de med mat uten at det hjalp nevneverdig. Men min gyn sa jeg skulle slutte med dem så da ble det slik.

Dolmina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 13-03-13, 12:19   #18
streber
Seniormedlem
 
streber sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 19.906
streber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbomat mot kvalme

Gratulerer!!
For min del er det helt nødvendig å ta nestformann midt i måltidet, ellers blir jeg kvalm. Baconsvor og farris hjelper meg veldig om jeg ellers blir uggen og kvalm

__________________
Journalen min: http://forum.lavkarbo.no/showthread....29950&page=502
streber er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Dr Berit Nordstrand, ren mat Svar med sitat
Gammel 13-03-13, 12:31   #19
Furine
Supermoderator
 
Furine sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.045
Furine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressursFurine er en virkelig god ressurs

Sv: Lavkarbomat mot kvalme

Opprinnelig lagt inn av Dolmina, her.

Jepp tok de med mat uten at det hjalp nevneverdig. Men min gyn sa jeg skulle slutte med dem så da ble det slik.

Kan ta si tid å bli van med dei... Men det har moglegvis med graviditeten å gjere også, i ditt tilfelle?

Opprinnelig lagt inn av streber, her.

For min del er det helt nødvendig å ta nestformann midt i måltidet, ellers blir jeg kvalm.

Nestformann?!

Furine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 13-03-13, 12:36   #20
Kula
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.390
Kula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbomat mot kvalme

Opprinnelig lagt inn av Furine, her.


Nestformann?!


Stavekontrollversjonen av metformin...


-

Kula er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 13-03-13, 12:53   #21
Dolmina
Juniormedlem
 
Dolmina sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Rogaland
Alder: 31
Innlegg: 32
Dolmina er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbomat mot kvalme

Ja jeg hadde tatt metformin en god stund før graviditet, er overbevist om at de var med på å bidra til at jeg fikk positiv test. Tok 3 tab om dagen, fram til nå mandag da sluttet jeg. I dag er kvalmen verre enn noen gang så muligens bare ønske tenkning at å slutte på met ville gjøre det bedre. :-p hadde lyst å ta dem under svangerskapet for har lest at det kan bidra til red vekt økning. Men tørr ikke gjøre annet enn det gyn sier. Skal på tidlig ul i uke 8, skal spørre han da om muligheter for å fortsette på met. Noen som har erfaringer med metformin og svangerskap?

Dolmina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 13-03-13, 22:17   #22
Moogie
Seniormedlem
 
Moogie sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 38
Innlegg: 694
Moogie er virkelig snillMoogie er virkelig snillMoogie er virkelig snillMoogie er virkelig snill

Sv: Lavkarbo mat mot kvalme

Opprinnelig lagt inn av Dolmina, her.

Hei Moogie, takk for gratulasjonen. Bra du også har hatt bra erfaringer med knekkebrødene, de står på min to 2 list i kveld altså. Kvalmen kom helt plutselig og kjenner dette kan bli hardt dersom jeg ikke finner på noe som kan lindre litt. Ser du også skriver at sjokolade hjelper, fikk dere ikke halsbrann av det?

Forresten har lest at å blande halvt om halvt med farris og mozell hjelper. Noen som har prøvd det? Hvis jeg går for mozell light kan jeg drikke det da tro?

For min del fungerte mørk sjokolade med Cocosa veldig greit farris eller hvilken som helst mineralvann fungerte også bra, men syns ikke mozell ol hjelp noe særlig

__________________
Dagboken min Ny start august 2012. -20,2 kg totalt
Moogie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Kvalme Mette B Fysisk og mental helse 3 22-06-11 11:20
Kvalme Bixi Spørsmål og svar 1 08-04-11 12:18
Råd mot kvalme? alvepiken Spørsmål og svar 7 27-03-09 11:44
Kvalme jeef-micro Generell diskusjon 8 18-08-06 22:49
Kvalme! Helene Lavkarbo generelt 13 20-06-05 14:27


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:56.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no