Net carb?

Sniff · 05-09-07, 10:52

Kan noen forklare meg forskjellen på net carb og karbohydrater. På de super gode atkinsbarene som jeg har så lyst på så står det fremsiden 2 net carbs, men i innholdsfortegnelsen bak står det 18 g karb pr bar. Hva gjelder?

Bee · 05-09-07, 11:01

Net carbs er karbomengden etter at sukkeralkoholene er trukket fra. Altså det du skal regne som karbohydrater om du teller.

Sniff · 05-09-07, 11:14

Å så bra, da er det bare til å kose seg altså! En av og til må vel gå bra, så lenge det ikke ertatter et måltid!?

Lollypop! · 05-09-07, 13:15

Hvordan vet dere hvor mye net-carbs det er i de da?
På min Fedon-bar (sjokoladesmak) står det 21,4 g karbo, hvorav sukkerarter 10,3.
Det står ikke noe om hverken net-carbs eller sukkeralkoholer.
Hvor mye er tellende i den da?

Dadda · 05-09-07, 14:00

Jeg fikk dette fra Nille en gang - kanskje det kan hjelpe deg også.

"Alle matvarer produsert innen EU skal følge EU standard, og det er med netto karbohydrater, dvs. fiber er allerede trukket fra. Slik er også matvaretabellen bygget opp. Karbohydrattallene er eks. fiber.

MEN

Kjøper du varer som er produsert andre steder hvor de ikke følger EU - standard, f.eks. USA, vil IKKE fiberet være trukket fra. Det gjelder å lese næringsinnholdet nøye og lære seg å tolke !"

sukker alkoholer tror jeg alltid skal trekkes ifra uansett opphavsland...

Fedon-bar ville jeg tro inneholder 21,4 slik det står på.

Lollypop! · 05-09-07, 14:06

OI! Shit, da kan jeg ikke spise den da. :-(

05-09-07, 10:52	#1
Sniff Juniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Innlegg: 10	Net carb? Kan noen forklare meg forskjellen på net carb og karbohydrater. På de super gode atkinsbarene som jeg har så lyst på så står det fremsiden 2 net carbs, men i innholdsfortegnelsen bak står det 18 g karb pr bar. Hva gjelder?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

05-09-07, 11:01	#2
Bee Seniormedlem Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Nordland Alder: 42 Innlegg: 1.699	Sv: Net carb? Net carbs er karbomengden etter at sukkeralkoholene er trukket fra. Altså det du skal regne som karbohydrater om du teller.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life

05-09-07, 11:14	#3
Sniff Juniormedlem Medlem siden: Aug 2006 Innlegg: 10	Sv: Net carb? Å så bra, da er det bare til å kose seg altså! En av og til må vel gå bra, så lenge det ikke ertatter et måltid!?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

05-09-07, 13:15	#4
Lollypop! Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 535	Sv: Net carb? Hvordan vet dere hvor mye net-carbs det er i de da? På min Fedon-bar (sjokoladesmak) står det 21,4 g karbo, hvorav sukkerarter 10,3. Det står ikke noe om hverken net-carbs eller sukkeralkoholer. Hvor mye er tellende i den da? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang

05-09-07, 14:00	#5
Dadda Medlem Medlem siden: Jun 2007 Hvor: Oslo Innlegg: 370	Sv: Net carb? Jeg fikk dette fra Nille en gang - kanskje det kan hjelpe deg også. "Alle matvarer produsert innen EU skal følge EU standard, og det er med netto karbohydrater, dvs. fiber er allerede trukket fra. Slik er også matvaretabellen bygget opp. Karbohydrattallene er eks. fiber. MEN Kjøper du varer som er produsert andre steder hvor de ikke følger EU - standard, f.eks. USA, vil IKKE fiberet være trukket fra. Det gjelder å lese næringsinnholdet nøye og lære seg å tolke !" sukker alkoholer tror jeg alltid skal trekkes ifra uansett opphavsland... Fedon-bar ville jeg tro inneholder 21,4 slik det står på. __________________ Andre mål: -25cm rundt mage 30 minutters aktivitet hver dag -1,5cm nå
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, Aktivitet, Gabriel method

05-09-07, 14:06	#6
Lollypop! Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 535	Sv: Net carb? OI! Shit, da kan jeg ikke spise den da. :-( __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Kan man ødelegge kroppens toleranse for carb.	Ullabulla	Generell ernæringsdebatt	4	18-05-07 11:37
Kjekke lavkarbolinker for de som leser engelsk	Nille	Spørsmål og svar	9	22-02-07 09:40
nyyydelig sukkerfri sjokolade:-) og net carbs	Antoinette	Lavkarbo generelt	2	08-11-06 15:01
EXtreme Carb Blocker™	Elena	Lavkarbo generelt	1	12-11-05 18:29
Atkins Warns Consumers About Low-Carbohydrate Product Frenzy	HP	Nyheter / media	0	18-04-04 12:06

Net carb?

Net carb?

Sv: Net carb?

Sv: Net carb?

Sv: Net carb?

Sv: Net carb?

Sv: Net carb?